特別企劃:痔瘡照護

特別企劃:擊退痘痘

長痘痘讓你容貌焦慮?8成青少年逃不掉!醫:出現「2症狀」及早就醫

長痘痘讓你容貌焦慮?8成青少年逃不掉!醫:出現「2症狀」及早就醫

夏季高溫容易導致皮膚出油與流汗,皮脂分泌旺盛進而堵塞毛囊,造成痘痘生成,若清潔與保養方式不當,恐使痘痘惡化,甚至留下難以消除的痘疤。根據最新調查結果,台灣12~35歲的年輕族群中,超過8成曾因青春痘感到焦慮,且有痘痘與痘疤者,對外貌的不滿意程度更是無痘者的2倍以上。

有食譜》冬至進補吃什麼?中醫教你補腎:3步驟自製「黑豆杜仲茶」

有食譜》冬至進補吃什麼?中醫教你補腎:3步驟自製「黑豆杜仲茶」

每年冬天的12月21~23日前後,是一年一度的冬至。這一天白天最短,象徵「冬至一陽生」,意指冬至過後,陽氣逐漸回升,日照時間也隨之延長,在中醫觀點中,這是陰極轉陽的時節,因此正是補腎養陽、調養身體的好時機。中醫指出,此時節養生以護腎為首要,冬至進補應依不同體質來調整食材,避免上火。

韓整外權威提出音波能量新觀點 台灣醫師:高能量並非效果更好

韓整外權威提出音波能量新觀點 台灣醫師:高能量並非效果更好

近年,愛美人士多半都追求自然護膚的非手術性治療,使得修復期短的音波、電波療程成為醫美市場主流。音波發展多年,近日臺灣皮膚科醫學會年會醫界對「音波治療能量設定」出現熱烈討論,並顛覆過往高能量、低頻次的施打規劃。 韓國整形外科權威吳銘埈醫師於會中分享多年研究與臨床觀察,指出音波治療的作用關鍵,並非單純追求高能量或打得越深越好,而是取決於組織對能量刺激的反應方式。因此逐漸形成韓國「低能量、多次治療...

過年狂歡不節制 慢性患者需注意!

過年狂歡不節制 慢性患者需注意!

(優活健康網記者劉麥文/綜合報導)春節期間老人家容易因勞累、情緒波動大以及飲食失衡等因素的影響,反而成了心腦血管疾病、糖尿病、肝炎等疾病的高發期,因此嘉義基督教醫院老人醫學科醫師白惠文針對老年人在過年期間的保健,特別提出老年人春節保健注意事項。患有高血壓、心臟病、糖尿病等慢性疾病的老年人,一到過年過節往往控制不住,以為一兩次不要緊。但其實一旦發生時,要再調整回來就很困難,尤其是長期服藥的慢性...

米粉參玉米澱粉有害? 專家:安全

米粉參玉米澱粉有害? 專家:安全

(優活健康網實習記者謝劭廷/綜合報導)日前報導市售米粉參雜玉米澱粉,其中有許多可能是來自國外進口基因改造,讓民眾對於基因改造植物性食品,是否會對身體產生不良影響感到疑慮,台大生化科技學系潘子明教授發表文章,認為安全無虞。潘子明表示,所謂「基因改造食品」是指利用基因工程或分子生物技術,將遺傳物質轉移(轉殖)入活細胞或生物體,產生基因改造現象之相關技術。目前常見的基因改造食品像黃豆及玉米,為了讓...

腰帶越緊壽命越短?鮪魚肚成幕後殺手

腰帶越緊壽命越短?鮪魚肚成幕後殺手

(優活健康網記者廖詠琦/綜合報導)古人云,腰帶越長壽命越短。意思是說,腰圍越粗的人,通常壽命越短。如今,現代肥胖醫學已經證實,腰圍跟心血管疾病的發生有密切關係,將腰圍納為診斷代謝症候群的診斷標準。台灣國民健康局也以成年男性腰圍90公分(36腰),女性80公分(30腰)為標準,超過標準者,罹患心臟病風險比一般人增加1.4倍。中醫師廖婉絨指出,肥胖是健康的殺手,千萬不要輕忽肥胖的危險性!呼籲大肚...

團圓圍爐沒節制 過年怎麼健康過?

團圓圍爐沒節制 過年怎麼健康過?

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)過年是大家團圓的日子,除了觀光景點是人山人海之外,醫院急診室也是另外一個很紅的另類觀光景點?!不過說起來有點悲哀!根據健保局前3年的急診室傷病進行統計,農曆春節期間急診病患最高人數竟然高達8000多人次,而掛急診原因裡,比例最高的前兩名就是感冒跟腸胃炎!過年放假,應該是開心一家團聚,但是大吃大喝、樂極生悲,好像就不太好囉!豬腳、佛跳牆、瓜子、花生、年糕,這麼...

年節進食避免嗆到 醫師示範哈姆立克急救

年節進食避免嗆到 醫師示範哈姆立克急救

(優活健康網記者劉麥文/綜合報導)農曆春節假期即將來到,過年期間闔家團圓,吃到年糕、湯圓或果凍等黏稠食物的機會比平時更高,醫師提醒,家有吞嚥功能較差的老人或小孩,吃東西時要特別留意,可以先幫忙切成適合吞嚥的大小,以避免不慎嗆到,即使嗆到也容易咳出來,讓全家好好過一個平安年。大林慈濟醫院急診科主任李宜恭表示,吃東西時,食物有兩個地方可以進去,正常狀況是經過食道,另一個則是氣管,若是塞住氣管,就...

抽驗蔬果3件違規 銷毀1,358公斤

抽驗蔬果3件違規 銷毀1,358公斤

(優活健康網新聞部/綜合報導)農曆春節將至,大量生鮮蔬果進入果菜批發市場交易,為維護市民食用生鮮蔬果之安全,臺北市衛生局前往批發市場抽驗20件時令及應景生鮮蔬果殘留農藥情形,檢驗結果3件不符規定,不合格率15%。本次抽驗20件生鮮蔬果中,有12件檢出殘留農藥,其中9件檢出量在「殘留農藥安全容許量標準」限量範圍內,符合規定;另3件不符規定產品分別為菠菜、大蒜、柳丁(甜橙),檢出的殘留農藥種類包...

超級愛健康/團圓圍爐沒節制 過年怎麼健康過?

超級愛健康/團圓圍爐沒節制 過年怎麼健康過?

(優活健康網新聞部/綜合報導)過年是大家團圓的日子,除了觀光景點是人山人海之外,醫院急診室也是另外一個很紅的另類觀光景點?!不過說起來有點悲哀!根據健保局前3年的急診室傷病進行統計,農曆春節期間急診病患最高人數竟然高達8000多人次,而掛急診原因裡,比例最高的前兩名就是感冒跟腸胃炎!過年放假,應該是開心一家團聚,但是大吃大喝、樂極生悲,好像就不太好囉!豬腳、佛跳牆、瓜子、花生、年糕,這麼多好...

春節固齒大作戰 勿讓兒童攝取過多甜食

春節固齒大作戰 勿讓兒童攝取過多甜食

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)春節將近,兒童容易攝取過多餅乾、糖果、飲料等含糖或酸性零食,若疏於口腔照護,將增加蛀牙風險。據調查,全國有90%的兒童有吃零食的習慣,超過50%的兒童都補過牙,顯見潔牙不落實,將對口腔健康造成嚴重傷害,因此未在進食後正確潔牙,可能在假期期間齲齒找上身!臺北市政府衛生局林莉茹處長表示,許多家長認為乳牙遲早會掉,不必特別理會,蛀光也沒關係。乳牙若產生齲齒,不僅會...

父母勸子戒毒 花10多年終盼子回頭

父母勸子戒毒 花10多年終盼子回頭

(優活健康網新聞部/綜合報導)今日,臺中市政府市衛生局舉辦「臺中市政府毒品危害防制中心102年度第1次諮詢委員會議」,由副市長蔡炳坤頒贈2家美沙冬替代療法績優醫院,協助戒毒者成功揮別毒品。 現年36歲的阿非(化名),22歲時因交友不慎,在朋友的吆喝下學會注射海洛因,之後更進出監獄4次,為了不想讓父母失望,2年前主動到醫院喝美沙冬戒毒。卻因女友劈腿分手,讓他一度想放棄戒治,好在醫院的個管師及家...

全國大掃除 除舊佈新迎新年

全國大掃除 除舊佈新迎新年

(優活健康網記者劉麥文/綜合報導)民間習俗農曆12月24日是「送神」的日子,平時不能隨意動到的神龕,在送完神明後,就可以進行大掃除的工作,為結合民間傳統習俗,環保署將每年除夕前一週訂為國家清潔週,並為強化國家清潔週期間環境清理整頓及清除髒亂點工作。環保署特別舉辦「亮麗臺灣迎蛇年-102年國家清潔週掃街宣導暨社區志工環境清潔日」活動,提倡民眾在國家清潔週期間全體動員進行大掃除,清潔居家內外環境...

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