特別企劃:頭暈不適

起床頭暈想吐怎麼辦?常見4種頭暈類型、改善方式:按壓4穴道解暈

起床頭暈想吐怎麼辦?常見4種頭暈類型、改善方式:按壓4穴道解暈

經常頭暈、想吐甚至天旋地轉嗎?暈眩是許多疾病的症狀之一,其實會造成暈眩的原因很多,暈眩很容易被聯想到是不是腦部發生問題,最好要找到造成暈眩的真正原因,才能對症下藥。以下分享暈眩症的原因、症狀和治療方式,以及中醫解暈止吐的秘訣,讓民眾可以對抗暈眩。

特別企劃:ADHD

過動孩子不是調皮搗蛋!專家解析ADHD背後行為:真的已經很努力了

過動孩子不是調皮搗蛋!專家解析ADHD背後行為:真的已經很努力了

姜小弟弟4歲時因衝動控制不佳與注意力不集中,讓媽媽及學校老師備感壓力,他常在課堂上離席、跑動,難以遵循指令,嚴重影響團體學習。家長帶他至兒童發展門診檢查,確診為注意力不足過動症後,隨即轉介至醫院復健科,接受密集的職能治療及語言治療。經過一段時間的積極介入,姜小弟弟的學習狀況和社交互動能力獲得顯著改善。

改善肥胖與三高,如何挑選益生菌?專家揭「2大挑選關鍵」安全有保障

改善肥胖與三高,如何挑選益生菌?專家揭「2大挑選關鍵」安全有保障

根據多篇國際研究結果,已知益生菌能幫助改善多樣疾病的困擾,經市場長年使用後,許多經常打噴嚏、鼻子過敏或腸胃道不舒服的人,也已習慣服用益生菌來緩解不適。但《優活健康網》特選此篇,專家指出,身形胖、瘦受「腸」影響,包括現代人普遍的體脂過高、肥胖和三高等問題,以及近幾年面對的嚴峻疫情,同樣都能透過補充益生菌來獲得改善。

醫訊/銀髮族如何挑選及使用輔具

醫訊/銀髮族如何挑選及使用輔具

(優活健康網新聞部/綜合報導)銀髮族長者因為骨質疏鬆流失,比較容易跌倒,尤其晚上睡到一半起來上廁所或洗澡時;他們骨頭比較脆弱,跌倒與擦撞會比青少年、兒童、中年人更嚴重,最嚴重可導致死亡或肢體障礙、節肢等,因此選擇適合自己的輔具及正確操作對他們而言就非常重要。所以,台大醫院總院健康教育中心特舉辦「銀髮族生活輔具好幫手」講座,將邀請林佳琪職能治療師主講,林職療師將分享如何如何挑選及使用輔具,以便...

醫訊/乳癌病友健康營

醫訊/乳癌病友健康營

(優活健康網新聞部/綜合報導)乳癌是婦女的健康大敵,據衛生署統計室統計,在92年罹患乳癌的平均年齡約在45~55歲間,比歐美國家整整年輕了20歲,日趨年輕化的現象,連6~7年級的女性得病的案例也增加不少。許多患者得病時,身兼職業婦女、太太、媳婦和母親的多重角色,尤其孩子都還幼小,導致治療過程中常會出現心情沮喪、甚至憂鬱症的產生。根據研究「團體治療有助於患者放輕鬆,還可增進體內免疫細胞T淋巴球...

「爸爸」是天使還是惡魔?去年寄養兒有6成5曾受虐

「爸爸」是天使還是惡魔?去年寄養兒有6成5曾受虐

(優活健康網記者廖詠琦/採訪報導)「爸爸」這個堅強的名字,對某些孩子來說,卻是不敢碰觸的傷痛!根據家扶基金會101年度統計,平均每月寄養安置兒童少年數為1,515位,而每月因保護案件而接受安置的兒童少年人數均佔6成5以上;虐待類型中又以嚴重疏忽為最多、身體虐待次之;由施虐者的性別觀之,以男性最多,逾5成。根據內政部統計,101年約有19,000名兒少因家庭發生重大變故、或受虐兒、或家長疏忽照...

國人洗腎比率世界居冠 濫用藥物為主因

國人洗腎比率世界居冠 濫用藥物為主因

(優活健康網記者劉麥文/綜合報導)3月14日為世界腎臟日,而台灣在洗腎病患占人口比率與每年新增洗腎病患比率,都居世界之冠。花蓮門諾醫院特別在世界腎臟日前夕,呼籲民眾不要濫用藥物,以降低洗腎風險。花蓮門諾醫院腎臟內科主任李坤峰表示,許多老人易把藥物放在一起,不僅藥物種類繁多,過期藥品參雜其中,若有不適就隨意服藥,此種行為將嚴重傷害腎臟健康。還有一些老人家習慣以茶服藥,李坤峰提醒,在服藥前後都不...

受東北季風影響 入夜氣溫降低

受東北季風影響 入夜氣溫降低

(優活健康網記者劉麥文/綜合報導)中央氣象局表示,13日入夜至明天清晨這段時間,溫度會稍微偏低,早晚出門要記得保暖。由於下午到傍晚逐漸受到鋒面影響,迎風面的北部及東半部地區雲量會開始增加,下雨的機率也會逐漸升高,東北風逐漸增強南下,氣溫也會下滑,入夜到明天清晨,溫度稍偏低,早晚出門要記得保暖。14日在東北季風影響下,北台灣及花、東白天氣溫會明顯轉偏涼,高溫約20至24度左右,中南部氣溫仍高,...

愛腎健康一生 飲食要三少三多

愛腎健康一生 飲食要三少三多

(優活健康網新聞部/綜合報導)世界腎臟醫學會與國際腎臟基金會共同訂定每年3月第2個星期4為世界腎臟日,今年世界腎臟日為3月14日,澎湖縣衛生局提醒民眾重視慢性腎臟病之預防與控制。 哪些人是腎臟病高危險群呢?衛生局提醒下列民眾:糖尿病、高血壓、痛風患者,65歲以上老年人、藥物濫用者、有家族腎臟病史者,要多注意身體健康,衛生局保健科提供簡單腎臟病預防方法,飲食要三少:少鹽、少油、少糖,三多:多纖...

減重不只是宣導 傅崐萁親甩7公斤

減重不只是宣導 傅崐萁親甩7公斤

(優活健康網記者謝劭廷/綜合報導)花蓮縣肥胖人口比例曾經排行全國前三名,為了甩掉這沉重的健康負擔,花蓮縣衛生局兩年前展開史無前例的全縣集體減重計畫,並連續榮獲全國集體減重最速達標獎、達成率卓越獎、及全國創意獎,並輔導全縣多達三十餘個機關團體與個人囊獲全國性績優大獎。全縣參與減重人數累計接近兩萬人,集體減重公斤數也已超過三萬一千公斤。花蓮縣衛生局為了擴大健康體重控制成效,將健康落實於每位縣民日...

脾氣暴躁睡眠惹禍? 研究:女性需要較多睡眠

脾氣暴躁睡眠惹禍? 研究:女性需要較多睡眠

(優活健康網記者劉麥文/編譯)一項研究表示,女性比男性需要更多的睡眠,且女性在早晨較易脾氣暴躁。科學家們表示,若是女性得到很少的睡眠,所受的折磨會比男性來的多,不管在心理、身體層面。此外,罹患心臟疾病、抑鬱症和心理問題的風險也較高,睡眠不足的女性,其血液裡易有凝血因子,可導致中風。她們也有較高的炎症標誌物,這顯現了發展中國家的健康問題。睡眠專家邁克爾博士指出,由於炎症標誌物也與疼痛有關連,所...

大愛無界!醫院地檢署合作 緩起訴金做義診

大愛無界!醫院地檢署合作 緩起訴金做義診

(優活健康網記者謝劭廷/綜合報導)緩起訴金也能拿來看病?行政院衛生署南投醫院今(13)日至信義鄉羅娜村天主教堂舉行義診活動,結合縣內「南投地檢署」緩起訴金,提供南投縣內醫療資源缺乏地區民眾內、外、婦、兒及牙科診療醫療照護、癌症篩檢及衛教諮詢服務:如傳染病防治、無菸、無檳社區、藥物諮詢服務、視力保健、口腔保健、癌症防治宣導。南投縣因地理位置環境特殊,幅員廣闊境內高山峻嶺環繞,導致交通不便、醫護...

回收廢家電 憑單還能抽大獎

回收廢家電 憑單還能抽大獎

(優活健康網記者謝劭廷/綜合報導)為增進民眾對廢四機逆向回收制度配合與支持,環保署每年3月15日及9月15日舉辦「四機買新汰舊網路抽獎活動」。已購買新四機(電視機、電冰箱、洗衣機及冷、暖氣機)的消費者,記得將廢四機交付業者回收時,索取廢四機回收聯單。憑聯單及發票於102年3月14日前,至活動網站完成登錄作業,就有機會成為280項總計超過百萬獎品幸運得主。環保署提醒民眾,到本抽獎活動網站將「廢...

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