特別企劃:頭暈不適

起床頭暈想吐怎麼辦?常見4種頭暈類型、改善方式:按壓4穴道解暈

起床頭暈想吐怎麼辦?常見4種頭暈類型、改善方式:按壓4穴道解暈

經常頭暈、想吐甚至天旋地轉嗎?暈眩是許多疾病的症狀之一,其實會造成暈眩的原因很多,暈眩很容易被聯想到是不是腦部發生問題,最好要找到造成暈眩的真正原因,才能對症下藥。以下分享暈眩症的原因、症狀和治療方式,以及中醫解暈止吐的秘訣,讓民眾可以對抗暈眩。

特別企劃:ADHD

過動孩子不是調皮搗蛋!專家解析ADHD背後行為:真的已經很努力了

過動孩子不是調皮搗蛋!專家解析ADHD背後行為:真的已經很努力了

姜小弟弟4歲時因衝動控制不佳與注意力不集中,讓媽媽及學校老師備感壓力,他常在課堂上離席、跑動,難以遵循指令,嚴重影響團體學習。家長帶他至兒童發展門診檢查,確診為注意力不足過動症後,隨即轉介至醫院復健科,接受密集的職能治療及語言治療。經過一段時間的積極介入,姜小弟弟的學習狀況和社交互動能力獲得顯著改善。

改善肥胖與三高,如何挑選益生菌?專家揭「2大挑選關鍵」安全有保障

改善肥胖與三高,如何挑選益生菌?專家揭「2大挑選關鍵」安全有保障

根據多篇國際研究結果,已知益生菌能幫助改善多樣疾病的困擾,經市場長年使用後,許多經常打噴嚏、鼻子過敏或腸胃道不舒服的人,也已習慣服用益生菌來緩解不適。但《優活健康網》特選此篇,專家指出,身形胖、瘦受「腸」影響,包括現代人普遍的體脂過高、肥胖和三高等問題,以及近幾年面對的嚴峻疫情,同樣都能透過補充益生菌來獲得改善。

有泡泡尿要小心!恐是慢性腎臟病

有泡泡尿要小心!恐是慢性腎臟病

(優活健康網記者杜宇喬/綜合報導)腎臟是人體重要的排毒器官之一,如果腎臟出現問題,常常不容易察覺,基隆市衛生局表示,「腎臟病」是一個隱形殺手,初期臨床上並無明顯症狀,往往到了末期才產生明顯不適症狀,許多民眾罹患「慢性腎臟病」卻渾然不知,如果發現有泡泡尿(蛋白尿)、水腫、高血壓、貧血與倦怠等症狀,應該立即找腎臟專科醫師,進行詳細的腎臟功能檢查。由於國人飲食生活習慣、不當用藥的影響,加上人口老化...

醫訊/沈靜的生命對談

醫訊/沈靜的生命對談

(優活健康網新聞部/綜合報導)在生命的長流中,總是會遇到許多困境及空虛需要獨自面對,在遇到生命的轉折處,總是常常發現自我所學太少,或是害怕寂寞孤單,最後只好尋求外在的他人、地點、網路、影視聲光刺激來殺時間,而不去深入生命的本質及價值。現在,香海文化公司特邀請倆位哲人行者對談,藝術學家林谷芳教授與作家梁寒衣文學家將對談「參生,參死的異域履程」,分享及交流他們在心靈、文藝、哲學、宗教上的領悟、經...

健康甩肉齊步走 「有行有保庇」

健康甩肉齊步走 「有行有保庇」

(優活健康網新聞部/綜合報導)臺北市文山區健康服務中心及臺北市文山區公所訂於102年3月17日上午與市民相約在「指南宮步道」活動筋骨,終點處設有健康園遊會及熱鬧表演活動並提供多項摸彩獎品,歡迎市民朋友攜家帶眷踴躍參與。民間傳說指南宮伺奉的呂洞賓為「保護神」,走一趟指南千階步道,除了神明護佑、享受大自然及古道文化的洗禮外,更能塑身及強健體魄,步道全程長約1公里,單程步行約30分鐘,以60公斤的...

倡導正確就醫用藥 健保局健走活動開走

倡導正確就醫用藥 健保局健走活動開走

(優活健康網新聞部/綜合報導)因適逢全民健保實施屆滿十八年邁入第十九年,衛生署署健保局舉辦「你我正確就醫用藥、全民健保伴你到老」珍惜健保醫療資源宣導系列活動,將「健康促進」概念融入宣導活動中,健康行走於全國北、中、南、東各地之適合健行的6處地點,3月17日星期日上午9時起在台北自來水園區公館水岸廣場舉行健保宣導活動,並在福和河濱公園舉行健走,敬邀民眾攜家帶眷、扶老攜幼,一同投向戶外揮灑活力,...

醫訊/產後如何中醫調理

醫訊/產後如何中醫調理

(優活健康網新聞部/綜合報導)孕媽咪總是會懼怕生產前後的疼痛。不管是自然生或是剖腹都必續承擔這個業。幸好現在醫學科技進步,有許多方法,可用來解除這些的苦,但是需要經過專業的醫學團隊來判斷及執行,除了西醫及最新醫學科技外,中醫擁有數千年有悠久歷史及傳統,在產後調理上有其深廣專業及經驗傳承,也是個不錯的選擇。所以,振興醫院特規劃衛教講座及活動「產後中醫調理」,邀請中醫科許毓芬醫師主講及帶領,活動...

樂公益/新移民合唱團招生

樂公益/新移民合唱團招生

(優活健康網新聞部/綜合報導)新住民來台人生地不熟,非常需要擴展社交圈,這時候公部門會推出一些聯誼性質活動,讓他們可以透過健康正向文藝社交活動可以促進人際關係及社交管道、讓生活更活潑及多元,並紓解壓力。為提倡正當休閒活動,拓展新移民的學習領域暨藉由參加藝文表演,擴大新移民的公共參與,俾促進多元文化交流,共創和諧社會。台北內湖區公所特舉辦首屆「湖新合唱團(台北市內湖區新移民合唱團體)」招生活動...

醫訊/童心緣~兒童才藝賽

醫訊/童心緣~兒童才藝賽

(優活健康網新聞部/綜合報導)孩子從小就需要多接觸正向人文薰陶,改進性格,培養樂於助人精神;緣於現在很多孩子從幼兒園開始就接受舞蹈、音樂、藝術教育,因此如果透過才藝與藝文、展演形式推廣,對台灣社會及兒童教育將可更能正向發展優質人文學風,因此這也是種優質的親職教育推廣活動。如今,由大愛台、慈濟傳播人文基金會(人文志業中心)等單位合辦「童。心。緣」兒童才藝賽,報名資格:國小生3~6年級,1人為單...

衛生局辦飆舞大賽 鼓勵青年跳舞紓壓

衛生局辦飆舞大賽 鼓勵青年跳舞紓壓

(優活健康網新聞部/綜合報導)台南市救國團與台南市政府衛生局為慶祝102年青年節特別辦理甚受青年朋友喜愛的「反毒、反黑、反霸凌」創意酷炫飆舞大賽,已有來自大台南市將近40支隊伍熱情踴躍參加,包含大專社青、高中職與國中等組別,將於3月17日星期日上午九點於國立台南一中群英堂,一展練習已久的高超舞技,為其爭取最高榮譽及獎金!承辦單位台南市救國團表示,飆舞大賽近年來已成為青年節熱門的系列活動之一,...

食品從業人員強制體檢 彰縣四月開始稽查

食品從業人員強制體檢 彰縣四月開始稽查

(優活健康網新聞部/綜合報導)為確保國人飲食品之衛生安全,彰化縣衛生局將「生鮮超市」、「量販店」、「便利商店」、「冰品及冷飲店」、「咖啡輕食店」、「烘焙業」、「早餐店」、「連鎖速食店」、「餐盒工廠」及「學校自辦午餐」等十大食品業別之從業人員納入食品良好衛生規範每年定期體檢對象,並自102年4月1日起全面稽查。彰化縣衛生局表示,其從業人員之健康狀況攸關著食品之衛生安全,強制要求其從業人員須定期...

研究:兒童睡眠恐影響情緒、態度

研究:兒童睡眠恐影響情緒、態度

(優活健康網記者謝劭廷/綜合報導)許多研究指出成人睡眠品質好壞,會影響記憶表現成效與負面情緒調適能力,但是兒童這方面的研究則較少;而且結論也不太一致。學習態度對於學童學習成效,具有關鍵的角色,如學習態度、學習動機或學習情緒。因此桃園縣健行科技大學企業管理系暨經營管理研究所特別對此做調查,想瞭解不同性別與年級的國小學童之睡眠品質、負面情緒與學習態度的現況,及探討睡眠品質、負面情緒與學習態度三者...

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