時序進入春天，春天時節日夜溫差大，白天可能飆到高達30度，夜晚則降到20度以下，這樣大的溫差對於心血管疾病患者可說是一大負擔，可能導致心肌梗塞或是中風等情況。《優活健康網》特摘營養師柯曉彤所撰此文，分享「5種健康飲食」遠離心血管疾病。
特別企劃：護心血管
特別企劃：保健食品
端午連假將屆，和親人好友聚餐時，美食當前往往很難克制。目前市面上為了因應聚餐大吃大喝，有許多阻斷系列的產品可供選擇，成分五花八門，最常見的包括白腎豆、山苦瓜、洋車前子、非洲芒果籽等。《優活健康網》特摘此篇，專業藥師建議吃這些產品之前，應該先弄清楚成分功效、正確食用，才能達到預期的目標，吃錯了可是一點用也沒有。
在成長過程中父母很少給我愛護，為何我要照顧他們？有些照顧者心裡會產生「我其實不想這樣做VS但他們是我父母」的矛盾，越照顧越心累，長期下來造成的內耗，嚴重影響心理健康。《優活健康網》特選此篇，這種「為情緒命名」的作法，是心理諮商中常用的技巧之一，可以幫助釐清內心的感受，處理內心矛盾，減輕心理壓力帶來的煎熬感。
覺得腦袋愈來愈鈍、思考卡關、記憶力變差，甚至擔心大腦提早老化嗎？其實，「吃」對食物，對維持腦袋靈光非常重要！身心科醫師引用國際研究指出，植物性飲食可保護大腦、延緩老化，預防失智。《優活健康網》特摘此篇，分享植物性飲食的好處，吃對就能保護大腦。
（優活健康網記者陳靜梅／綜合報導）歷經2年努力，成功大學附設醫院獲衛生福利部設置許可，可擴展人體生物資料庫，於昨（12）日舉行揭牌儀式，象徵成大醫院的研究實力又邁前一大步。楊俊佑院長表示，成大醫院人體生物資料庫對於資料累積、人才保留和維持研究實力來說相當重要；許博翔副院長也說，人體生物資料庫就如同檢體的大本營，集合管理、監控和儲存的功能，不只能讓醫師創新研究，也應讓民眾了解資料庫的功能，增加...
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）據國民健康署資料顯示4年來補助各縣市糞便潛血檢查中，在98萬名做糞便篩檢的民眾裡，有11,301人被檢查出有息肉達1.15%（約百人中有一人），1,012人罹患結腸直腸癌，不過，當中屬於0期與1期的早期個案僅佔31.8%；所以國民健康署表示，如果能定期檢驗，可以減少三分之一的結直腸癌患者，也能早期發現，提高存活率。58歲的李小姐，每2年都有定期做糞便潛血檢查...
（優活健康網實習記者李玟瑾／綜合報導）長期致力維護兒童福祉權益的台灣世界展望會，多年來透過國內外資助兒童計畫及兒童保護工作，讓兒童能擁有一個健康、安全的成長環境。然而，隨著社會變遷、家庭結構改變，近年來在國內的服務工作發現，多元且複雜的家庭問題，已經不分貧富、城鄉差距，層出不窮的兒虐、疏忽、家庭暴力、性侵害案件，顯示出今日台灣兒童在身心靈的健康上，仍有許多權益未獲保障。根據台灣世界展望會承接...
（優活健康網記者陳靜梅／綜合報導）心臟雖不過拳頭大小，但卻是主宰生命的重要器官，無時無刻將血液運送到身體各處，因此當心臟某部分發生病變、損傷甚至壞死時，不僅心臟功能減弱，身體的其他器官亦受到影響，可能會出現某些徵兆，如：胸悶胸痛、呼吸短促、心悸、疲倦暈眩或四肢浮腫等，千萬不能輕忽。心臟出問題會連帶其他器官受影響郭綜合醫院檢驗科葉駿達組長表示，日前有一名54歲的吳先生，因雙腳持續水腫3週而就醫...
（優活健康網實習記者李玟瑾／綜合報導）臺北市政府衛生局今年10月份檢驗反式脂肪含量，1件「棕櫚油」檢出值為0.5%，其連鎖餐廳並已承諾年底前消除反式脂肪。我國預告修正之反式脂肪定義為食品中非共軛式反式脂肪（酸）之總和，標準預計於104年7月1日起正式實施。臺北市政府衛生局今年10月份於早餐店、大賣場等抽驗23件樣品，檢驗反式脂肪含量，7件檢出值介於0.5~5.4％。臺北市政府衛生局表示，此次...
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）糖尿病為國人十大死因的第5位，基隆市信義區衛生所張賢助醫師表示，糖尿病若沒有控制好，將加速全身不可逆的大、小血管及神經等病變，產生中風、心臟病、腎臟病、視網膜病變、足部壞死進而截肢等併發症。根據研究，糖尿病病人一生當中，約有25％的機會發生足部潰瘍，甚至導致截肢。糖尿病病人每年至少應接受一次足部檢查，以及神經學檢查。糖尿病病人是否控制好血糖，是足部併發症發生...
（優活健康網實習記者李玟瑾／綜合報導）昨（12）高雄女中及海青工商都舉辦校內飢餓體驗活動，兩校合計共有1,866名師生當日午餐禁食，將省下的餐飲費用來幫助國際糧荒及國內特殊景況家庭，讓愛心援助行動不只是口號，而是從自己做起的真實行動。高雄女中在校內舉辦飢餓體驗活動，由同學們一起以紙板組成球狀藝術品來進行藝術創作，取其圓球的外觀象徵地球村，期許每一位同學都能擔負起世界公民的責任，關心在世界各地...
（優活健康網記者陳靜梅／綜合報導）台南一名33歲賴姓小姐101年2月因單側臉部麻痺、嘴歪斜就醫檢查，經醫師確診為原發性腦部星狀細胞瘤，生長部位恰巧在腦部深層視丘位置，手術風險非常高，賴媽媽由友人間得知雲林北港媽祖醫院的腦部中西醫合療相當有效，於是同年5月從台南帶著女兒來到北港就醫，經過治療、目前恢復情況良好。神經外科主任莊皓宇醫師表示，患者透過核磁共振進一步檢查確認腦瘤位置在左側視丘、大小超...
（優活健康網實習記者李玟瑾／綜合報導）一中年女性，於三日前突然開始感到右側耳鳴及右耳悶塞感而至奇美醫學中心耳鼻喉科就醫，病人同時抱怨這幾天聽電話時右邊感到聽不清楚，耳鏡檢查發現外耳道及耳膜完整無異樣，聽力檢查發現右耳500 Hz至4000 Hz 感音性聽損（突發性聽障）。向病人解釋病情及討論治療方針後，病人接受口服類固醇治療，並於治療後追蹤聽力檢查。目前聽力已恢復，並於門診持續追蹤。導致聽力...
