特別企劃:面試對答

特別企劃:青光眼

眼壓高就是青光眼?青光眼一定要開刀嗎?眼科醫揭「3種治療方式」

眼壓高就是青光眼?青光眼一定要開刀嗎?眼科醫揭「3種治療方式」

青光眼是一種視神經病變,可能導致視野缺損,甚至失明。 它通常與眼壓升高有關,但也有部分患者在正常眼壓下也會發生。《優活健康網》特摘中國醫藥大學新竹附設醫院眼科主任陳瑩山分享青光眼的成因、症狀、治療與預防,提醒青光眼患者必須在醫師指示下,定期回診檢查,並服用藥物,持續追蹤眼壓變化與視神經狀態,以避免病況惡化。

為什麼現代人總感到不幸福?他揭「5個幸福陷阱」沒錢根本不算什麼

為什麼現代人總感到不幸福?他揭「5個幸福陷阱」沒錢根本不算什麼

為什麼現代人總感到不幸福?株式會社Carriageway Consulting公司代表今井孝,在《你與幸福的距離,只有2小時》一書中,從成功人士的經驗以及自身歷程歸納出一套系統化做法,並以平易近人的筆法,搭配實例與解決方案,引導讀者善用時間與精力等有限資源,從而成就充實而美好的一天,甚至整個人生。以下為原書摘文:

乾燥症是什麼?有哪些症狀?解析原因、症狀、治療方式:是重大傷病

乾燥症是什麼?有哪些症狀?解析原因、症狀、治療方式:是重大傷病

口乾、眼乾,皮膚也乾⋯⋯竟然是免疫系統出問題!乾燥症是一種全身性的風濕免疫性疾病,最常影響淚腺和唾液腺的功能,目前的原因和自體免疫功能失調有關。《優活健康網》整理乾燥症的原因、症狀、診斷、治療與改善方法,若有相關症狀,建議至過敏免疫風濕科門診就醫。

麻疹疫苗哪裡可以打?自費價格多少?醫揭「1關鍵」判斷你是否該補打

麻疹疫苗哪裡可以打?自費價格多少?醫揭「1關鍵」判斷你是否該補打

今年麻疹疫情創5年新高,臨近農曆新年人潮返鄉聚集,可透過空氣傳染、傳染力極強可「1人傳20人」的麻疹病毒,讓民眾心慌慌!預防麻疹的最佳方式就是施打麻疹疫苗,不過麻疹疫苗保護力有多久?該如何查詢自己是否已打過疫苗?麻疹疫苗去哪裡打?自費價格又是多少?《優活健康網》整理「麻疹疫苗懶人包」8大QA一文看懂。

天然成分一定最好嗎?專家直言「保養品迷思」:恐反增皮膚過敏風險

天然成分一定最好嗎?專家直言「保養品迷思」:恐反增皮膚過敏風險

「天然的最好」這句話不見得正確,專家表示,天然油脂看似比較清爽,因其結構與皮膚的油脂相似,容易被吸收;但乳油木果油的質地厚重、氣味獨特,不適合所有皮膚類型,也就是天然油脂不見得比合成油脂更為清爽。《優活健康網》特摘此篇分享「保養品挑選技巧」,消費者挑選保養品時,應以自己膚質為主要考量。

冬天泡湯注意心臟病!醫教正確泡湯法:水溫40度、不超過30分鐘

冬天泡湯注意心臟病!醫教正確泡湯法:水溫40度、不超過30分鐘

入冬最強冷空氣抵達台灣!隨著冷氣團來臨,各地氣溫明顯偏低,不少民眾進行泡溫泉、賞雪等活動。對此,醫師指出,泡湯宜結伴不宜超過30分鐘,有嚴重心血管疾病的朋友則盡量避免;至於上山賞雪除了做好保暖,也多留意是否有頭暈和累喘想吐的高山症狀,做好保護措施才能安心過冬。

為什麼努力運動,體重反而上升?專家揭「4大原因」別只在乎數字

為什麼努力運動,體重反而上升?專家揭「4大原因」別只在乎數字

透過運動訓練減輕體重的人,一定都有過信心滿滿站上體重機,顯示出來的數字令人傻眼甚至沮喪的時刻。心中立即浮現的是這段時間多麼努力的上健身房,推掉許多的聚餐與宵夜就是要讓飲食更乾淨,但最終的結果卻讓這樣的堅持一下子就被瓦解。《優活健康網》特摘此篇,分享努力運動體重卻上升的原因。

長期失眠恐誘發失智症  中醫辯證助改善

長期失眠恐誘發失智症 中醫辯證助改善

現代人因為生活、工作、家庭等壓力,影響到睡眠品質,然而你知道良好的睡眠品質,除了跟健康有密切有關,甚至對失智也存有關聯嗎?睡眠不良、不足,不但白天精神不濟、償還睡眠債,也存有失智風險,為此,不要小看睡眠這動作。 翰鳴堂中醫診所莊可鈞中醫師表示目前已知大腦類澱粉斑的大量沈積是阿茲海默症患者大腦的主要病變 而且出現失智症狀的前20年左右就開始慢慢堆積,直到堆積量大到讓大腦無法負荷才發病。根...

30歲後不敢裸辭?教你1招職涯規劃:設計屬於你的「雙軌人生」

30歲後不敢裸辭?教你1招職涯規劃:設計屬於你的「雙軌人生」

30歲一定要當到主管嗎?30歲還可以裸辭嗎?再轉職是否風險太高?不少年輕人受到「三十而立」觀念侷限,到了30歲便開始出現職場焦慮,就怕被競爭力判出局,但事實上你不孤單!《優活健康網》特選此篇,打破年齡焦慮迷思,教你用「奧德賽計畫」設計屬於你的雙軌人生。

不婚不生快樂一生?盤點不結婚的6大好處:賺錢自己花、免去公婆家

不婚不生快樂一生?盤點不結婚的6大好處:賺錢自己花、免去公婆家

「為什麼不想結婚?」「生小孩不在我的人生規劃裡。」結婚之於現代人來說,漸漸從理所當然的責任變成一種自我選擇,究竟是哪些原因,讓不婚不生族堅守自己的原則?《優活健康網》特摘此篇,單身生活想要保護的無非是屬於自己的空間和時間,因為光是照顧好自己,就已經是一件相當不容易的事。

為什麼人會侷限在過去?醫揪「情緒老化」惹禍:心情不好時別反省

為什麼人會侷限在過去?醫揪「情緒老化」惹禍:心情不好時別反省

年紀越大脾氣越不好?中高齡後若常心情不好,或是發脾氣後就停不下來,很有可能是情緒老化。日本精神科醫師和田秀樹於《人,從情緒開始老化》一書中,介紹情緒老化的機制與原因,也傳授讓大腦回春的生活習慣,更附上「情緒老化」程度測驗,幫助讀者掌對提高情緒年齡。以下為原書摘文:

避孕安全期怎麼算?安全期會懷孕嗎?婦醫教「2招」正確計算安全期

避孕安全期怎麼算?安全期會懷孕嗎?婦醫教「2招」正確計算安全期

避孕的方法很多,你用的方法真的安全嗎?台北中山醫院婦產科主治醫師鄢源貴於《女人一定要懂的婦科健康》一書中,整理常見的婦產科問題,包括月經異常、一般婦科疾病、婦科腫瘤、性事問題⋯等,幫助讀者辨識身體警訊,保護自己免受不必要的醫療程序和誤診。以下為原書摘文:

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