職場總會遇到各種人，遇到愛提當年勇的人怎麼辦？精神科醫師片田珠美於《毒性優越》一書中，以生活實例分析人們常見的心理模式，從自戀、嫉妒、受害者心態，到權力感的操縱。本書揭穿優越成癮者的內在劇本，剖析他們為什麼非得踩在別人頭上，幫助讀者建立健康的心理界線，優雅迎擊，在面對挑釁時不再自卑與內耗。以下為原書摘文：
#人際關係
現代人談戀愛常用社群軟體傳訊息，但要小心3種對話容易傷感情。資深諮商心理師陳家維（瑪那熊）於《用指尖聊出好關係》一書中，將自己10多年來的心理諮商、個案分析與教學經驗加以整理濃縮，轉化為人人都能運用的網聊工具，帶領讀者培養不依賴話術，也能自然拉近彼此距離的「指尖對話力」。以下為原書摘文：
同事又懶又雷怎麼辦？入選《富比士》30歲以下菁英榜、屢獲殊榮的電影製作人與內容創作者艾琳．麥高夫（Erin McGoff）於《會溝通的同事有祕密》一書中，分享隱形的職場互動法則，例如如何贏得尊重、如何化解衝突，幫助讀者掌握有效溝通的關鍵，建立更自在的職場關係。以下為原書摘文：
你是計劃型還是即興型人格？心理諮商專家柳惠寅於《給大人的關係心理學》一書中，針對人際關係中的各種情境、衝突，提出詳盡的分析和說明，剖析許多難解問題的根本原因，並提供實用的技巧和方法，幫助讀者在生活中實際應用。以下為原書摘文：
明明一句道歉就能好好解決的事情，卻因為說不出口讓情況變得更糟糕？韓國人際溝通專家吳秀香於《靠太近會受傷，離太遠會寂寞的刺蝟》一書中，分享「人際相處方式」，唯有在不斷碰壁中學習，把「心意」融入語言，在每段關係中多關照對方一些，才能找出彼此都不會疼痛的距離。以下為原書摘文：
生活中難免會遇到合不來的人，可能是同事、主管或是朋友的朋友，即使不喜歡對方，也很難完全避免見面，但如果每次都刻意裝作沒看到，反而容易讓氣氛尷尬。《優活健康網》整理與討厭的人相處的方法，若對方態度不客氣，也能用「狠人式回應法」應對。
職場上難免需要與人合作，該對哪些機會說「好」？商業顧問、社會心理學教授黛比．馬歇克（Deb Mashek，PhD）於《協作原則》一書中，根據關係心理學的研究和輔導領導者協作的豐富經驗，以科學實證的方法，幫助讀者在不需大幅改變自己和他人的情況下，找到平衡，讓專案得以順利進行。以下為原書摘文：
你上一次參加同學會是什麼時候呢？年輕的時候參加同學會，是捨不得校園青春的友情；中年的時候參加同學會，是知道見一次面可能就少一次，往往帶著珍惜的心情。但諮商心理師說，中年同學會往往也最殘酷且令人焦慮，就怕社經地位、財富與職位彼此差距太大，讓人在聚會中深感失落。《優活健康網》特地摘錄此篇，教你如何調適自我心理，別讓同學會變成「攀比會」。
