世界上的人有百百種，該如何和不同性格的人相處？心理諮詢師蘇星寧於《跨越圈層》一書中，重新定義人際關係的運作邏輯，並進一步從「圈層的寬度」與「關係的厚度」2個層次，說明如何運用弱關係擴展資源，又如何透過深度連結，幫助讀者打造真正有溫度、有信任感的關係網絡。以下為原書摘文：
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說話是一門藝術，真正的智慧，不在於你說了什麼，而在於你選擇了沉默。SEUM Speechp代表、Masterway股份有限公司執行長金志允於《優雅說話的力量》一書中，分享「優雅對話」的5大原則，幫助讀者自在表達，進而建立「屬於自己的口語表達方式」。以下為原書摘文：
為什麼你越幫忙他越恨你？為什麼當你停止協助，他不感恩反而覺得你是壞人？本文分析職場受助者惡意的成因、哪些特質的人容易被纏上，以及如何在不變冷漠的前提下保護自己。
你會過濾別人說的話嗎？能保護我們不被對方帶偏。資深華語聲調訓練師周震宇、澄意文創志業有限公司執行長馬可欣於《回應的力量》一書中，整理日常溝通與人際互動的技巧，帶領讀者從「無意識的反應」進化為「有意識的回應」，不壓抑情緒、不惡語相向，也不讓自己陷入過度消耗，引導他人以適當的方式對待自己。以下為原書摘文：
當親友遇到痛苦的時候，我們往往希望對方放下，但這不是最好的做法。精神科醫生文耀翰於《關係的語言》一書中，提出了「體察之心」的新概念，指出許多關係的衝突，來自於我們自以為理解對方，其實只是在投射自己的判斷以下；當人們願意如此傾聽與理解，許多誤會便有機會被化解，也能因此建立更深的關係連結。以下為原書摘文：
你每天的生活選擇，其實都在默默影響大腦健康。專家指出，腦部並不是只能隨年齡退化，只要從生活習慣著手調整，就有機會降低失智症與認知功能退化的風險。《優活健康網》特選此篇，分析大腦健康可拆解為6大關鍵，只要持續實踐，就能幫助大腦維持活力與韌性。
社交是人類的基本需求，但你真的做到「有效社交」了嗎？企業家張濤於《高能量21法則》一書中，整理出21條高能量法則，包括生命力法則、自主法則、挑戰自我法則等，並透過一則則故事，引導讀者重塑自身能量磁場、拓展認知邊界、改變思維方式，進一步提升生活與工作的格局。以下為原書摘文：
你懂得識人嗎？我們每天都會接觸形形色色的人。有時候，想了解一個人，不一定只靠聽他說了什麼，更重要的是觀察他的行為。其實，一個人的表情、穿搭，以及待人處事的方式，都能反映出他的性格。《優活健康網》整理出幾個識人的方法，幫助我們更深入了解他人，無論在人際關係、感情，甚至職場上，都有所幫助。
