北捷博愛座又有爭議？日前，一名婦人用手提袋不斷甩一名坐在優先席的年輕乘客，對方忍無可忍，一腳狠踹導致婦人，跌坐在後方椅子，此事也讓優先席的設置再度引發熱議。優活健康網》特摘恩典法律事務所主持律師蘇家宏所撰此文，分享「從博愛座爭議學會的5件事」，捷運上的一腳，踢出的不是正義，而是提醒我們，真正的勇敢，是懂得溫柔。
#個人成長
現代人都很在意外表，但其實還有比外貌更重要的條件。曾擔任電台及新媒體製片人工作超過10年，接觸過韓國國內頂尖的媒體人，韓國魅力顧問崔渶善於《好感的開始》一書中，分享自己將缺點轉化為優點的經歷，並探索各種魅力的可能性，幫助讀者找到屬於自己的魅力，在人際關係、工作和生活中取得成功。以下為原書摘文：
你是配合職位，還是職位配合你？大人學共同創辦人、Podcast節目《大人的Small Talk》主持人姚詩豪、張國洋於《大人學獨自升級》一書中，從多年企業顧問與授課的經驗出發，提出一套可實踐的「職場奧義心法」，涵蓋職涯選擇、規劃與發展等關鍵議題，帶領讀者透過自我思考與自我提升，來面對職場的各種選擇與挑戰。以下為原書摘文：
現代社會女權意識提升，不過「厭女情節」仍隨處可見，尤其是反映在政治人物身上。康乃爾大學哲學學院副教授凱特．曼恩（Kate Manne）於《不只是厭女》一書中，以女性主義分析哲學角度出發，翻新了社會大眾對「厭女」一詞的既定刻板印象，並大幅討論知名社會與政治案例，揭示其隱蔽與深層影響，為理解與對抗厭女提供關鍵視角。以下為原書摘文：
美國職業籃球運動員史蒂芬．柯瑞（Stephen Curry），目前效力於NBA金州勇士隊，司職控球後衛，他被譽為NBA歷史上最偉大的射手，並開創了籃球比賽中的「三分球時代」。史蒂芬．柯瑞於《三分入魂》一書中分享他的心路歷程，成功並不是天賦的奇蹟，而是「準備」與「相信」的結晶。以下為原書摘文：
面對教職困境，最認真的教師總不免懷疑，是不是自己做得太少、自己還不夠好？其實可能是台灣的教育環境出問題。曾任國中國文教師12年、現任自由工作者梁芳瑜於《當我告別教職》一書中，分享自己擔任教職所遇到的困境，包括教師過勞、師道不尊與薪資脫節，盼台灣的教師們被看見、被理解，進而創造更好的教育環境。以下為原書摘文：
哀怨開會開不完？104「玩數據」調查，各世代工作者公認有效會議上限為「2小時」！但工作難免遇到超時會議。國內資訊服務業龍頭、精誠資訊人資長黃郁仁分享，與其放空發呆，不如從主管談話中偷學3件事，把冗長會議，變成職場力快速練功升級最佳時機！
法務部統計，近3年的新科律師40歲以下佔九成多，只有不到2%是60歲以上，其中之一是64歲的陳穎蓁，她退休後接連考取餐飲、不動產經紀人、地政士、書記官，去年考上律師，成功解鎖人生成就。《優活健康網》特選此篇，用證明陳穎蓁的故事證明「學習永不嫌晚」，勇敢追夢，重啟人生新篇章。
