性愛是親密關係中重要的一環,但如果男方很快就想射精,女生往往會懷疑:「是不是我有問題?」其實伴侶的表現好壞,從來不是一個人的責任。與其互相猜測或指責,不如兩個人一起了解原因、一起找方法。《優活健康網》特摘此篇分享性愛相關觀念,幫助伴侶建立更自在健康的親密關係。
洗腎患者因為腎臟功能已受損,無法正常排泄多餘的鉀離子,若飲食不慎攝取過多高鉀食物,極易引發危險的高血鉀症,嚴重可能造成心跳停止與死亡。《優活健康網》特摘此篇由醫師分享高血鉀的相關風險以及照護事項,若有任何疑慮請務必與主治醫師討論相關治療建議。
中秋、國慶連假接連到來,隨著家人口移動頻繁,秋冬呼吸道感染疫情也可能逐漸升溫。根據疾管署監測資料顯示,國內流感疫情已有升溫跡象。新一季公費流感疫苗於10月1日開打,公費與自費流感疫苗,究竟有什麼差別?公費流感疫苗該怎麼選?哪些人符合接種資格?《優活健康網》整理流感疫苗的常見問題,提供給民眾參考。
中秋節向來是親友歡聚的節慶,很容易不經意攝入過量蛋白質、高油脂、高鹽份、高糖份食物。許多人認為放縱一下無妨,然而衛福部苗栗醫院腎臟科主任吳文中表示,大魚大肉和口味過重的料理,會增加腎臟負擔、加速腎功能惡化,提醒罹患慢性疾患者,如:腎臟疾病、糖尿病、高血脂、高血壓等,在這種日子更應該注重飲食。
36歲的陳女士已備孕多年,但這幾年卻發現月經週期越來越短,血量也變少,原以為是排卵性出血,但婦產科醫師說這是月經,且代表卵巢的功能開始變差了,讓陳女士來中醫看診時一臉頹喪地表示,自己都有按時記錄基礎體溫,但沒想到月經變短,會有這麼多問題。
民進黨台北市長候選人陳時中近日提出政見「公廁改裝免治馬桶」引發熱議,要不要裝倒是其次,但你知道每天排出在馬桶中的糞便,除了可看出胃腸道健不健康以外,還可能跟預測癌症的治療效果有關嗎?
中秋節即將到來,除了賞月、烤肉外,秋季正值海鮮盛產期,也是大啖海鮮的最佳時機,無論是鮮魚、蝦蟹,還是花枝、小卷、魷魚等軟體類海鮮,都是餐桌上不可或缺的美味。但想要吃得安心又新鮮,挑選食材時就顯得格外重要,快跟著營養專家們挑選適合的種類、烹調方式和吃法!
時序進入立秋,但台灣的秋天通常氣溫變化劇烈且較為燥熱,許多民眾經常出現口乾舌燥、乾咳、皮膚發癢這類「秋燥傷肺」的病症,中醫師建議,平時可食用白色原型食物來養生;若出現頻繁咳嗽的症狀,就可使用白色中藥材「貝母」入菜加以改善。
婷婷是一位急性淋巴性白血病的病童,初期時出現不明發燒、瘀青、異常出血等症狀,在確診兒童血癌時年齡僅有6歲。但醫師在進行基因檢查後,發現婷婷的急性淋巴性白血病屬於「難治型」,預期第一線化療成效不佳。
比加工食品還毒的「超加工食品」,其實充斥在我們生活周遭無所不在!舉凡包裝餅乾、零食、超商隨手買的飲料、甚至是不知不覺就吃下肚的調味料,都在一點一滴侵蝕我們的身體健康,研究證實甚至會造成失智、癡呆風險增加!而什麼是NOVA食物分類法?取代超加工食品又該怎麼吃?以下營養師為您解答。
「一家烤肉萬家香」成了國人與親友歡聚度過中秋佳節的典型寫照,然而烤肉的生鮮食材處理與保存,若稍有不慎,可能讓節慶氣氛一下變悲劇。根據監測資料顯示,每年中秋節當週及後一週,通常都會發現腹瀉就診人次上升。疾管署提醒大家,必須留意「沙門氏桿菌」對食材的汙染,謹慎預防。
兒童白血病的初期症狀,跟一般常見的兒童疾病類很似,例如發燒、疲倦、食慾差等,如果伴隨貧血或異常出血,就要當心可能不是一般的生病,而是最多兒童罹患的癌症——急性淋巴性白血病,也就是俗稱的兒童血癌。
精神不濟,想補充體力和提升免疫力,許多人首先想到可以快速吞顆維生素B群來補充營養。但除了市售的營養補充品,其實日常生活中的各種食材,就含有豐富的B群家族。只要均衡飲食,就可以一網打進,補充人體所需的營養。