特別企劃:居家清潔

打掃用清潔劑如每天吸20支菸!家事達人推「天然蔬菜水」去油清水管

打掃用清潔劑如每天吸20支菸!家事達人推「天然蔬菜水」去油清水管

研究指出,長期使用化學清潔劑的家庭主婦,20年下來肺功能與每天吸進20支菸的人一樣受損。《優活健康網》特選此篇,清潔專家建議,多使用天然的清潔用品,如醋、小蘇打粉,和柑橘類果皮。家事達人更建議煮過菠菜的水別倒掉,拿來去除咖啡漬和醬油漬,及用來清理廚房排水管都好用。

特別企劃:白飯保存

 空心菜怎麼炒不變黑?下鍋前加「3神物」保證零失敗:營養功效一次看

空心菜怎麼炒不變黑?下鍋前加「3神物」保證零失敗:營養功效一次看

空心菜是常見的蔬菜之一,常見煮法包括炒空心菜、燙空心菜等,其口感清脆、味道清甜,且價格親民、取得容易,因此深受各年齡層喜愛。不過,許多人都會有疑問,空心菜怎麼炒才不會變黑?怎麼炒才好吃?《優活健康網》整理空心菜的相關知識,包括種類、好處以及料理技巧。

瘦瘦針恐增失明風險?美國FDA示警「罕見副作用」台灣也傳疑似案例

瘦瘦針恐增失明風險?美國FDA示警「罕見副作用」台灣也傳疑似案例

不少人減肥會考慮施打瘦瘦針,日前,美國示警「瘦瘦針」GLP-1類藥物恐增加罕見視神經病變風險,台灣有胸腔內科醫師通報首起疑似案例,也讓不少正在減重或考慮使用減重針劑的民眾感到擔憂。中華民國糖尿病學會提醒,減重劑量高於降血糖,臨床處方仍應以代謝科為中心。

肉毒桿菌可以除皺,還能拉皮哦!

肉毒桿菌可以除皺,還能拉皮哦!

肉毒桿菌運用在微整形的領域,又向前邁進了一大步!最新的「肉毒拉皮」,將肉毒桿菌的成就,從除皺、除國字臉,再擴大到拉皮的境界,不用動刀、無傷口、無恢復期,馬上就可以看到拉皮的效果。自從肉毒桿菌被運用到醫學美容的領域之後,無形中也為醫美界帶來革命性的影響,不用動刀、不需麻醉、沒有傷口、恢復期短的特性,讓肉毒桿菌成為醫美界的新寵,藉由肉毒桿菌來達到除皺、修飾臉形的帥哥美女們,人數不斷攀升、年齡層也不斷...

心臟病還是心病?令人心驚的恐慌症

心臟病還是心病?令人心驚的恐慌症

某天下午,一位女士來到門診,用懷疑的表情以及小心的語氣說:「我胸口不舒服,心臟亂跳,喘不過氣來。」「喔,那妳怎麼會想來看精神科呢?」我問。她像是鬆了口氣,較放心地說:「醫師,很奇怪喔?其實也不是我想要來,今天本來是看心臟科,可是心臟科醫師卻要我來看精神科。」接著,她開始訴說幾年來艱辛又疑惑的求醫過程:三年前的夏天開始,她會突然地一陣胸口緊縮、心臟砰砰亂跳。起初以為是天氣太熱又悶在廚房造成,但這樣...

解除「月球表面」的痛苦魔咒

解除「月球表面」的痛苦魔咒

淨膚雷射 + 魔顏雷射 = 毛孔縮小淨膚術凹凸不平的月球表面,想化妝,會不貼妝;不想化妝,又覺得毛孔好明顯,怎麼辦?有救嗎?淨膚雷射 + 魔顏雷射的「毛孔縮小淨膚術」,可以化解「月球表面」這個惱人的魔咒。淨膚雷射和魔顏雷射,是新一代的銣雅各雷射和鉺雅各雷射,都是很溫和的雷射光波,術後沒有傷口、不會結痂。淨膚雷射能淡化黑色素,增加肌膚的白皙度;魔顏雷射可以有效處理角質過厚、毛孔粗大的問題,兩者合而...

嬰兒期常見的疾病及預防接種

嬰兒期常見的疾病及預防接種

感 染*易生呼吸道感染,中耳炎、胃腸道感染。*週歲前慢性肺疾病早產兒:易罹患細支氣管炎或肺炎。*罹病機會:早產兒較足月兒多。*住院機率:出生後出院的第一年早產兒為足月兒兩倍。*避免至公共場所。*家中禁煙,避免吸入二手煙。*按時預防接種。*罹病時儘速就醫。疝 氣一、 腹股溝疝氣 發生率 一般而言為1%早產兒約5%出生體重 ?1000公克早產兒:高達30%出生體重 < 2500公克早產兒:為足...

婦癌治療後的性生活調適(下)

婦癌治療後的性生活調適(下)

【文章出處】www.womenclinic.com.tw性問題的處理方法經過婦癌之治療後,當您首次重新開始性生活時,可能害怕會產生疼痛或不再達到高潮。初次的性交可能會讓您覺得失望。然而,只有當您試著去享受性生活的樂趣,並將它視為生活中正常的一部份時,您才可以在癌症治療後重新得知如何去感受樂趣。 您對觸摸最敏感的外陰部的感覺可能會有些微的改變,或許在接受癌症治療前撫摸起來感覺興奮的地方現在可能會覺...

由護理觀點談安胎照護

由護理觀點談安胎照護

【文章出處】www.pbf.org.tw台灣地區近年來在晚婚、晚產、少子的趨勢下,生育率逐年下降,根據衛生署統計92年已降至1.2%,由於婦女晚婚生育年齡延後,人工生殖人口越來越多,安胎的需求也隨之增加。在政府不斷地研擬各種方法鼓勵婦女懷孕生產,增加人口數的同時,也應檢討我們的醫療政策、醫療環境是否提供了高品質、人性化的照顧服務呢?     筆者在臨床護理...

從男性好發惡性腫瘤談腫瘤防治

從男性好發惡性腫瘤談腫瘤防治

國人的十大死因中,惡性腫瘤仍居高不下,使得國人對於腫瘤應如何來預防治療趨之若騖,以下將從介紹男性好發的惡性腫瘤談起,漸進導引民眾正確的醫療防治認識。男性好發的惡性腫瘤包含攝護腺癌、肝癌、肺癌、胃癌與大腸直腸癌。攝護腺癌可說是男性專有的惡性腫瘤,通常好發於年長者(大於60歲),但近年卻有逐漸年輕化的現象;其早期臨床症狀可能沒症候或是小便困難,與良性攝護腺肥大相似,晚期則會侵犯全身骨骼或轉移至腹腔淋...

認識兒童的發展遲緩

認識兒童的發展遲緩

生長與發展  生長(growth)是指身體的逐漸長大,例如頭圍變大、身高變長或體重變重。  發展(development)則是指經由腦部的成熟,由不會(例如不會坐不會爬不會說話)到會(例如會坐會爬會說話)的過程。 發展遲緩 遲緩的意思就是慢了,也就是說大部分的孩子都「會」的時候,這個孩子卻還是「不會」,那就有可能是「發展」遲緩兒童。 發展遲緩是腦組織及功能的異常,可因各種不同...

乳房手術Q&A

乳房手術Q&A

請問如果做隆乳,男友會察覺嗎? 會硬硬嗎?躺下來乳房的形狀會不會不自然?A:隆乳手術後配合術後乳房的按摩保養,預防莢膜欒縮,就不會有硬硬的感覺,一旦乳房柔軟任何的動作都會讓人覺得自然。隆乳會致癌嗎?另外隆乳過,怎麼做其它檢查呢?例如X光,觸診等?A:隆乳手術不會增加乳癌的機會,但每個月固定做乳房自我檢查,同時配合年度X光攝影或超音波檢查是篩檢乳癌最好的方法。隆乳後懷孕可以喂母乳嗎?A:隆乳手術將...

人性化的安胎照護模式

人性化的安胎照護模式

【文章出處】www.pbf.org.tw緣起靜芬自小就乖巧獨立,自研究所畢業後,一直專心於自己的工作,遲至35歲終於找到一位愛她的先生完成終身大事,愛小孩的她經過三年的努力卻一點也沒有懷孕的跡象,不得已去看婦產科的不孕症科門診,經過三次努力終於做人成功,最高興的除了自己老公外,公公婆婆更是笑的闔不攏嘴,因為這回可是龍鳳胎,又是大家族中的長孫呢﹗但是懷孕才19週就忽然發現陰道怎麼會有一陣一陣的水流...

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