研究指出,長期使用化學清潔劑的家庭主婦,20年下來肺功能與每天吸進20支菸的人一樣受損。《優活健康網》特選此篇,清潔專家建議,多使用天然的清潔用品,如醋、小蘇打粉,和柑橘類果皮。家事達人更建議煮過菠菜的水別倒掉,拿來去除咖啡漬和醬油漬,及用來清理廚房排水管都好用。
空心菜是常見的蔬菜之一,常見煮法包括炒空心菜、燙空心菜等,其口感清脆、味道清甜,且價格親民、取得容易,因此深受各年齡層喜愛。不過,許多人都會有疑問,空心菜怎麼炒才不會變黑?怎麼炒才好吃?《優活健康網》整理空心菜的相關知識,包括種類、好處以及料理技巧。
不少人減肥會考慮施打瘦瘦針,日前,美國示警「瘦瘦針」GLP-1類藥物恐增加罕見視神經病變風險,台灣有胸腔內科醫師通報首起疑似案例,也讓不少正在減重或考慮使用減重針劑的民眾感到擔憂。中華民國糖尿病學會提醒,減重劑量高於降血糖,臨床處方仍應以代謝科為中心。
針對上月爆發餐飲業油炸油問題,臺中市衛生局立即稽查臺中市食品業者油炸油品質,衛生局表示共稽查88家,初篩稽查結果為85家合格,另有3家初篩油品酸價(AV)值快速檢測油脂劣變臨界點,立即抽驗油品檢驗,經檢驗結果1家油脂-酸價大於2,現場已開立限期改善通知單並要求立即換油,如逾期未改善者將依食品衛生管理法第31條規定處分新臺幣6~30萬元罰鍰,經衛生局7月9日複查結果已合格。有關「食用油炸油檢出...
一位二十多歲劉姓患者走進診間說:「我想要治療過敏性鼻炎,常常鼻塞流鼻水,會影響我的工作。」問了一下相關病史,只有兩年左右,經醫師詢問病患基本情形,工作僅有2至3年;而另一位王姓患者是週一到週五才有一些類似過敏性鼻炎症狀,到了周末就沒有這樣的困擾。他們都得到過敏性鼻炎的問題嗎?他們是在工作場所被傳染嗎?臺北市立聯合醫院中醫門診中心中醫科總醫師許中嚴表示,多數過敏性鼻炎患者都與遺傳有關,而且不只...
秉持「食材的優劣是決定味道的關鍵」之概念,涮鮮火鍋店內的肉品,從無骨牛小排、松阪豬肉、霜降牛肉到即將推出得的腓力牛肉等十幾種肉類,在挑選上可是相當講究、從不馬虎。負責人邱先生說:「肉品種類多樣化是為了給客戶更多的選擇,且堅持給顧客最好的。」湯底的部份也針對了不同顧客群的需求做設計,像是口味偏重的顧客則有壽喜燒及新推出的泰式酸辣湯底,喜歡吃辣的客人則可選擇寧記麻辣、韓式泡菜及蒙古紅湯三種湯底,...
醫美推薦的眼部抗老療程磁波美顏光 運用多波長的脈衝光與傳導式電磁波,由病變組織吸收,將光能及電磁能轉為熱能,刺激膠原母細胞活化,促進膠原蛋白新生,減少表淺細紋。也因為磁波光儀器能夠將光能降到最低的安全劑量,藉由調高電磁波來補足調降脈衝光的能量,所以較不會造成色素沈澱、熱傷害等副作用。每次治療時間約20分鐘,治療中及治療後可能會有十幾分鐘短暫的紅腫、溫熱感,做完療程後只要加強保濕、防曬即可,1至2...
年紀過了30歲之後,很多人都會感慨:「怎麼我的眼睛小細紋變多了?」尤其是笑的時候,眼睛的魚尾紋更無所遁形,恨不得時光能倒流回到年輕的時候。正因為眼睛周圍的皮膚比臉上其他部分的皮膚薄10倍,每人一天大約要眨12000次眼睛,所以眼角常常不經意洩漏了年齡的秘密,也讓美麗風采大大打了折扣。一般來說可以將眼周肌膚老化分為以下三階段:第一階段 眼部狀況:肌膚所呈現的是水份流失、漸漸出現細紋、表淺皺紋。減緩...
為營造無菸環境的健康醫院,積極促進民眾與同仁健康,嘉義市天主教聖馬爾定醫院9日上午舉辦「一百萬個我願意-愛心戒菸連署誓師大會」,邀請衛生局長孫淑蓉和學校、社區團體代表與院長陳美惠帶領院內同仁與社區民眾共同宣誓連署,展現拒菸的決心,更藉此活動凝聚眾人之力,齊力推動菸害防制。「世界衛生組織健康促進醫院國際網絡」近年來大力推動菸害防制,而台灣也在今年正式實施菸害防制新法。台灣健康促進醫院學會今年1...
98年1月11日上路之「菸害防制法」新規定,已明定網咖為全面禁菸場所,因應暑假來臨,網咖是青少年經常出入之休閒場所,為保障青少年健康,臺北市政府衛生局衛生局7月9日結合董氏基金會,特別實地到網咖,教導家長及青少年選擇無菸網咖的方式:業者須於入口處設置明顯禁菸標示,不供應與吸菸有關器物,並應主動勸阻吸菸行為人。衛生局統計自1月11日至7月8日新法上路近6個月之網咖檢舉案件,計有42件,約占檢舉...
企業為求競爭力復甦而升高的職場工作壓力,長期以來已引起眾多高科技工作者和白領族健康表現不佳,雖無明顯疾病,但經過分析診斷,始知已成為「慢性疲勞」一族。景福健康管理健管部顧問-張佳發中醫學博士表示,慢性疲勞乃由多項因素引起、涉及多系統功能失衡紊亂的症候群表現。從中醫觀點而論,慢性疲勞與長期或過度的壓力,引起肝氣失調(自律神經)與新陳代謝、營養吸收障礙之脾胃虛弱(消化系統)較為相關;故在調理上,...
「菸害防制法」執法屆滿半年,根據董氏基金會統計,初期以私人職場有違法吸菸情事而遭申訴者居多,自4月起,網咖菸害申訴案件暴增,且持續有增無減、穩坐第一!網咖是暑假青少年經常進出的休閒場所之ㄧ,為此,消基會、董氏基金會與義工李明依特別實地到網咖,教家長依三步驟選擇符合禁菸規定的網咖,如有不合格者,請向菸害申訴專線或董氏基金會檢舉,並呼籲業者勿抱僥倖心態、確實遵守「室內全面禁菸」的規定,同時,董氏...