特別企劃:驅蚊方法

半夜蚊子嗡嗡叫,睡也睡不著?專家教「1家電」速驅蚊:免自己動手

半夜蚊子嗡嗡叫,睡也睡不著?專家教「1家電」速驅蚊:免自己動手

蚊子在夜晚飛到耳邊嗡嗡作響,總是讓人睡不好,為何睡覺時蚊子總愛在耳邊飛?《優活健康網》特摘此篇,根據害蟲防治專家指出,這其實與蚊子的感知方式和對特定氣味、熱量的偏好有關。蚊子會依靠二氧化碳、體溫、體味來尋找目標,尤其是頭部和臉部附近,吸引蚊子朝這些地方飛來。如果打不到蚊子,以下教你「1招」快速避免蚊子叮擾。

特別企劃:婚內失戀

曾經相愛的我們怎麼了?盤點「婚內失戀」8大現象:平常各忙各也算

曾經相愛的我們怎麼了?盤點「婚內失戀」8大現象:平常各忙各也算

在婚姻關係中,兩個人很容易因為柴米油鹽醬醋茶而沖淡了彼此的感情,進而產生所謂的婚內失戀。如果你也感覺自己的婚姻關係好像走味,《優活健康網》特摘此篇「8個婚內失戀症狀」,檢視看看這段婚姻是否碰上問題?再進一步想想是否有方法,能改善婚內失戀的種種症狀。

職涯空窗期,面試如何包裝「黑歷史」?資深HR教你「這樣說」解套

職涯空窗期,面試如何包裝「黑歷史」?資深HR教你「這樣說」解套

履歷上有超過1年空窗期,容易被人資刷掉嗎?求職時該不該包裝空窗期,怎麼解釋才不扣分?不論是因為照顧家人離職、職涯迷惘或求職待業,都會讓職涯中斷的時間拉長,求職面試時該如何誠實但不失分地應對?本文依據人資專家的建議解析,其實職涯空窗不一定扣分,關鍵在於「是否有目的、有準備」。

外陰黏液紀錄 解決惱人不孕症

外陰黏液紀錄 解決惱人不孕症

顧名思義,「子宮內膜異位症」指得是子宮內膜生長在子宮腔以外的地方,例如長在卵巢內,就形成所謂的「巧克力囊腫」。天主教耕莘醫院新店總院婦產科 張正坤醫師表示,罹患子宮內膜異位症的婦女通常會有排卵不佳、子宮頸黏液不好、黃體素不足的外陰黏液記錄,約60%~70%的比例會有不孕的情形。    38歲的郭小姐(化名)就是一個例子,她有四年的不孕病史,曾經嘗試試管嬰兒手術以...

微晶瓷注射Q&A

微晶瓷注射Q&A

Q:最近很常聽到微晶瓷隆鼻注射,請問什麼是微晶瓷?微晶瓷(Radiesse)是生物科技合成的化合物,由30%CaHA(羥基磷灰石鈣 ),及70%凝膠混合而成,CaHA是身體骨頭及牙齒中的主要結構物質。10年前開始被醫界運用,廣泛使用在牙科與整形外科中,2006年通過美國FDA核可,2008年通過台灣衛生署核准,微晶瓷晶球其大小介於 25~45 微米之間,是由人體組織中原本就存在的鈣離子與磷酸根離...

預防腦中風 日常保健重於治療

預防腦中風 日常保健重於治療

剎那間,四肢失去知覺、無法言語,就像被一陣突來的強風猛烈撞擊,之後身體便喪失某些機能,甚至喪命,這就所謂的「中風」,嚴格說來中風是指腦部的循環出現問題,影響腦部機能的變化。根據臨床統計,三十五歲以上的成人,每年約有三萬人發生第一次中風,導致死亡或殘疾。其中有一成的人一年內會發生第二次,殘障程度會比第一次嚴重,而且其中有二十五%的人死亡。花蓮慈濟醫院神經科主治醫師劉翠蘭醫師說,雖然九成以上的腦...

乳房切除後的重建

乳房切除後的重建

病友們,辛苦了,得到癌症是一件很難接受的事。唯一可堪安慰的是乳癌的治癒率極高,第一期的乳癌患者其十年存活率甚至到達95%,所以在此請您安心接受本院乳房癌症專家們所提供的各種治療。乳癌切除後,常常會面臨到一個問題:如何重建乳房?尤其是台灣的乳癌好發年齡比西方人年輕近十歲,面對漫長的未來,您的疾病或許治癒了,但少了一邊的乳房對女性身体自我意識會產生傷害,生活上也將面臨種種不便(例如無法買胸罩),甚至...

中醫食療法 改善小兒鼻過敏

中醫食療法 改善小兒鼻過敏

台灣地處亞熱帶,氣候潮濕多變、空氣污染問題日益嚴重(過敏原也多),加上體質的遺傳因素,所以罹患過敏性鼻炎的兒童越來越多。據統計,台灣地區的中小學學童,患有過敏性鼻炎的比率高達15-20%以上。奇美醫院 - 中醫部 許堯欽主任指出,臨床上除了打噴嚏、流鼻水、鼻塞、鼻子癢等鼻炎症狀以外,常因鼻涕倒流而導致夜間咳嗽、打鼾。長期鼻塞則可能導致嗅覺失靈、影響學習注意力。有三分之一的患兒可能發生續發性的...

凸肚型身材 當心脂肪肝

凸肚型身材 當心脂肪肝

人的體重增加,主要是身體內生理及生化機能改變而導致脂肪蓄積過多的狀態。一般認為超過標準體重的10% 為超重,超過20% 為肥胖,超過30﹪為中度肥胖,超過50% 為重度肥胖。肥胖者除了容易發生高血壓及心腦血管併發症外,肝膽疾病也是常見的併發症。約30-50% 的肥胖症合併脂肪肝,並常見膽囊炎與膽石症同時存在。光田綜合醫院血液腫瘤科 - 柯萬盛 醫師指出,肥胖者大多有過量食用高糖飲食習慣,因為...

雷射光療法 減輕”甩手族”麻痛

雷射光療法 減輕”甩手族”麻痛

門診病患常見一特殊族群,我們稱他為〝甩手族〞。為何有此稱呼?因為這些人必需時常甩甩手才能減輕手部麻痛感。臺北醫學大學附設醫院 神經外科主治醫師 羅文政表示,許多人長期使用電腦、重覆性的手部動作,如清潔工、工廠作業員,甚至懷孕婦女常會感覺手指麻痛、腫脹…等,這些現象在睡眠或是清晨時加劇,當病患甩甩手、將手抬高或是浸泡熱水後,症狀就會緩解,這就是典型「腕隧道症侯群」的病患症狀。 腕隧道症侯群一般...

”是藥三分毒”  用中藥養生也要掌握健康

”是藥三分毒” 用中藥養生也要掌握健康

中藥是純天然植物,沒有副作用,所以中藥可以作為強身健體補品來長期服用。真的是如此嗎?臺北市立聯合醫院中醫門診中心藥劑科藥師褚俊傑說,隨著醫學進步,現代人對於預防保健觀念愈來愈重視,相對地提高了對中藥運用,卻不了解中藥有可能也會對人體造成損害。古人說:“是藥三分毒”,褚俊傑表示,藥物本身即含有毒性成分,能治病亦能傷人,即使是補藥也是如此,所以用藥時應格外慎重。為了使民眾用藥時能有正確觀念來保障...

喉嚨沙啞原來是”胃食道逆流”惹禍

喉嚨沙啞原來是”胃食道逆流”惹禍

陳小姐(化名)常常覺得胸口悶痛,每次開會以流利英文呈現專業複雜報表同時,粗啞聲音總是叫人無法與她美麗面孔做直接聯想,喉嚨也因為常常覺得有東西卡著而需時常清喉嚨,有時更是無緣無故地便會湧上一些早上剛吃的食物,甚至感覺吞嚥困難,後來經檢查才知道是胃食道逆流,治療後症狀減輕許多。臺北市立聯合醫院林森(中醫)院區中醫科醫師羅國正說,胃食道逆流是常見的胃腸道疾病,而隨著台灣民眾生活日益緊張繁忙,飲食習...

小小麥子美語夏令營 讓小朋友快樂學英文

小小麥子美語夏令營 讓小朋友快樂學英文

從2005年暑假開始,一粒麥子基金會(台東基督教醫院創設)每年舉辦一次「小小麥子美語夏令營」,今年已邁入第五屆。透過生動、活潑的教學及好聽的英文故事,幫助小朋友自我形象的提昇及與人擁有良好的互動關係,進而學習英文。活動內容還包括英文歌曲教唱、短劇表演、美語會話、單字練習等,讓小朋友快快樂樂學英文。今年第五屆「小小麥子美語夏令營」即日起受理報名至7/17(五)止,歡迎有興趣的小朋友報名參加。【...

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