特別企劃:居家清潔

打掃用清潔劑如每天吸20支菸!家事達人推「天然蔬菜水」去油清水管

打掃用清潔劑如每天吸20支菸!家事達人推「天然蔬菜水」去油清水管

研究指出,長期使用化學清潔劑的家庭主婦,20年下來肺功能與每天吸進20支菸的人一樣受損。《優活健康網》特選此篇,清潔專家建議,多使用天然的清潔用品,如醋、小蘇打粉,和柑橘類果皮。家事達人更建議煮過菠菜的水別倒掉,拿來去除咖啡漬和醬油漬,及用來清理廚房排水管都好用。

特別企劃:白飯保存

 空心菜怎麼炒不變黑?下鍋前加「3神物」保證零失敗:營養功效一次看

空心菜怎麼炒不變黑?下鍋前加「3神物」保證零失敗:營養功效一次看

空心菜是常見的蔬菜之一,常見煮法包括炒空心菜、燙空心菜等,其口感清脆、味道清甜,且價格親民、取得容易,因此深受各年齡層喜愛。不過,許多人都會有疑問,空心菜怎麼炒才不會變黑?怎麼炒才好吃?《優活健康網》整理空心菜的相關知識,包括種類、好處以及料理技巧。

瘦瘦針恐增失明風險?美國FDA示警「罕見副作用」台灣也傳疑似案例

瘦瘦針恐增失明風險?美國FDA示警「罕見副作用」台灣也傳疑似案例

不少人減肥會考慮施打瘦瘦針,日前,美國示警「瘦瘦針」GLP-1類藥物恐增加罕見視神經病變風險,台灣有胸腔內科醫師通報首起疑似案例,也讓不少正在減重或考慮使用減重針劑的民眾感到擔憂。中華民國糖尿病學會提醒,減重劑量高於降血糖,臨床處方仍應以代謝科為中心。

胸口刺刺的 七旬婦安裝心律調節器救一命!

胸口刺刺的 七旬婦安裝心律調節器救一命!

嘉義醫院心臟內科採新技術,為心跳過慢昏厥的老婦人,安裝心律調節器,將兩條導線,同置於一條靜脈血管內;葛建成醫師指出,照傳統做法,另一條導線必須用穿刺的方式,置放在鎖骨下方靜脈,但容易造成病人氣胸或血胸,採較新式做法,可避免上述的風險;安裝心律調節器後,老婦人已恢復正常。嘉義一名年過75歲莊姓的老婦人,前陣子忽然覺得胸口有刺刺的感覺,覺得很喘、全身虛弱,似乎快暈倒了,到嘉義醫院心臟內科就醫,她...

避免寶寶成B肝帶原 孕前治療B肝藥物要慎選!

避免寶寶成B肝帶原 孕前治療B肝藥物要慎選!

案例:我是B型肝炎帶原者,由於最近做婚前健康檢查,發現自己e抗原呈陽性、肝指數高達300,且體內B肝病毒量很高,醫師建議可進行治療,但考量2年後的懷孕計劃,不知選擇何種藥物治療才好呢?高雄長庚醫院胃腸肝膽科系副教授 陳建宏醫師說明,B型肝炎病毒主要是透過血液及體液傳染,台灣有50%以上的B型肝炎患者來自母體垂直傳染,母體垂直傳染為生產時病毒直接藉由胎盤進入新生兒體內,日後新生兒變為帶原者的機...

結核病防治有撇步:定期胸部X光檢查及七分篩檢法

結核病防治有撇步:定期胸部X光檢查及七分篩檢法

「早期診斷、早期治療」是結核病防治的首要關鍵。由於結核病大多早期症狀並不明顯,民眾要如何知道有沒有罹患結核病?胸部X光檢查及結核病自我檢測七分篩檢法即是篩檢結核病的最佳利器。依研究結果顯示,我國縣市低收入戶人口分佈狀況與結核病發生率的高低呈顯著相關,為避免因個人經濟因素延誤就醫,臺北市政府衛生局希望以更積極之防治策略,將經濟弱勢族群列為胸部X光優先主動篩檢對象,以早期發現、早期治療,阻斷社區...

不明原因心肌肥大?原是「法布瑞氏症」惹的禍!

不明原因心肌肥大?原是「法布瑞氏症」惹的禍!

「法布瑞氏症」是一種罕見的遺傳性溶小體儲積症,由於α-半乳糖苷酶A(α-galactosidase A)的缺乏,細胞內過多的鞘髓磷脂(glycosphingolipid)堆積在體液、各種器官以及血管內皮層中;主要症狀包括:兒童時期開始出現的肢體末梢極度疼痛與燒灼感、少汗、腸胃道功能異常、血管角質瘤、角膜與晶狀體混濁,在二、三十歲時影響腎臟、心臟、以及中樞神經系統。...

除掉你的韓國「泡」菜眼 改良式眼袋手術避開肌肉大大降低手術風險

除掉你的韓國「泡」菜眼 改良式眼袋手術避開肌肉大大降低手術風險

眼袋的發生不分年齡層及性別,尤其現代人作息不正常、經常性用眼過度、長期睡眠不足,都是眼袋會提早出現及加重的常見原因,由於此處皮膚最薄而且眼輪匝肌活動最為頻繁的緣故。眼袋手術的優點在於去除眼袋的同時,也能同時去除眼部的細紋以及拉提鬆弛的皮膚。另外眼袋的形成主要是下眼瞼筋膜鬆弛及眼部肌肉的萎縮,其次才是眼眶脂肪的過多,看起來會比較憔悴顯得老態,若是單純抽去眼部脂肪並不能真正解決眼袋的問題,所以必...

晚期肺腺癌治療選項多 患者該如何選擇?

晚期肺腺癌治療選項多 患者該如何選擇?

根據行政院衛生署公佈,台灣地區平均每十三分十秒就有一人死於癌症,而肺癌位居國人十大死因之首,三軍總醫院血液腫瘤科何景良醫師表示,由於肺腺癌早期症狀不明顯也不易察覺,許多患者都是藉由例行性健檢或體檢才驚覺已罹患晚期肺腺癌。何景良醫師表示,門診中曾有患者因出現頭痛、精神不濟、歇斯底里等非典型症狀,病者誤以為罹患精神疾病而前往精神科就診,三個月後經由腦部核磁共振檢查,才赫然發現罹患晚期肺腺癌。由於...

注意力不集中過動症孩童 切勿擅自停藥!

注意力不集中過動症孩童 切勿擅自停藥!

患有注意力不集中過動症(ADHD,又稱注意力不足過動症)的孩童,往往因注意力無法集中、耐心不足及衝動等症狀,成為父母的煩惱。根據資料顯示,注意力不集中過動症孩童若能於早期接受診斷,並搭配藥物及行為治療,注意力不集中過動症孩童也能有優異表現!國三女童小琪(化名)過去在小二時曾接受注意力不集中過動症的治療,經過治療後家人認為小琪的症狀已獲大幅改善便自行決定停藥,直到小琪升上國一時,出現專注力不足...

「腹主動脈瘤」發病死亡率高達50%以上 醫師籲:小心肚臍旁的腫塊

「腹主動脈瘤」發病死亡率高達50%以上 醫師籲:小心肚臍旁的腫塊

行政院衛生署新竹醫院急診科張家豪醫師表示,76歲的林伯伯患有高血壓、糖尿病及心血管疾病等慢性病史,平時即有規則服用藥物控制。最近林伯伯常感到腹痛,一開始不以為意,以為只是消化不良,直到有天因為疼痛加劇,才半推半就地被家人送進急診。來到急診後,林伯伯除有腹痛情形外,合併有盜汗及噁心症狀,生命徵象量測發現脈搏過速及血壓偏低,急診醫師經病史詢問及觸診後,立即施以床邊超音波檢查,在腹部發現主動脈有一...

國人每月「筋」痛至少一次 姿勢不良是元兇

國人每月「筋」痛至少一次 姿勢不良是元兇

上班族長期坐辦公室,如果坐姿不正確,很容易有腰部疼痛的問題,加上工作上長期使用電腦,若桌椅高度不適當、手肘無支撐,且滑鼠使用時間過長,很容易導致網球肘、腕隧道症候群等問題。根據飛利浦進行的「國人痠痛現況大調查」顯示,逾三成民眾的生活深受筋骨痠痛影響,其中超過六成民眾認為對工作效率的影響最深,其次則是睡眠。家住台中的蔡先生就是一個例子,他在資訊公司擔任電腦工程師,之前腰部曾劇烈疼痛,導致夜不成...

晚期肺腺癌侵襲國人健康 民眾勿輕忽!

晚期肺腺癌侵襲國人健康 民眾勿輕忽!

國人肺腺癌發生率逐年上升,根據行政院衛生署統計資料顯示,肺癌為國人癌症死因之首,台北榮民總醫院胸腔部胸腔腫瘤科主任蔡俊明醫師分析,因早期肺癌症狀不易察覺,多數患者通常出現明顯症狀才前往就醫,且有擴散轉移之情形,而台灣的肺癌患者中,非小細胞肺癌患者高達88%,其中以肺腺癌患者居多,國人對於晚期肺腺癌風險應不容忽視。蔡俊明醫師表示,臨床門診中約有50%的患者為晚期肺癌,其中約有75%的患者為局部...

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