特別企劃:驅蚊方法

半夜蚊子嗡嗡叫,睡也睡不著?專家教「1家電」速驅蚊:免自己動手

半夜蚊子嗡嗡叫,睡也睡不著?專家教「1家電」速驅蚊:免自己動手

蚊子在夜晚飛到耳邊嗡嗡作響,總是讓人睡不好,為何睡覺時蚊子總愛在耳邊飛?《優活健康網》特摘此篇,根據害蟲防治專家指出,這其實與蚊子的感知方式和對特定氣味、熱量的偏好有關。蚊子會依靠二氧化碳、體溫、體味來尋找目標,尤其是頭部和臉部附近,吸引蚊子朝這些地方飛來。如果打不到蚊子,以下教你「1招」快速避免蚊子叮擾。

特別企劃:婚內失戀

曾經相愛的我們怎麼了?盤點「婚內失戀」8大現象:平常各忙各也算

曾經相愛的我們怎麼了?盤點「婚內失戀」8大現象:平常各忙各也算

在婚姻關係中,兩個人很容易因為柴米油鹽醬醋茶而沖淡了彼此的感情,進而產生所謂的婚內失戀。如果你也感覺自己的婚姻關係好像走味,《優活健康網》特摘此篇「8個婚內失戀症狀」,檢視看看這段婚姻是否碰上問題?再進一步想想是否有方法,能改善婚內失戀的種種症狀。

麵包、餅乾⋯加了膨脹劑對健康有害嗎?專家教購買前注意「1件事」

麵包、餅乾⋯加了膨脹劑對健康有害嗎?專家教購買前注意「1件事」

麵包、饅頭、發糕等是多數國人日常飲食的一部分,但為了讓麵團膨脹,增加體積,烘焙業者可能會使用食品添加物-膨脹劑,其應用範圍十分廣泛,存在許多日常食品之中。但不時傳出的食安問題讓民眾仍然懷有疑慮,膨脹劑使用時要注意哪些事項,這類的添加物到底安全嗎?《優活健康網》特摘此篇,由食品藥物管理署特別邀請輔仁大學食品科學系教授高彩華帶您來一起認識膨脹劑。

有圖解》護理之家、長照中心、安養機構差在哪?這1種最需專人照護

有圖解》護理之家、長照中心、安養機構差在哪?這1種最需專人照護

當家中經過討論決議後,須將長者送到有專人照護的相關機構,這時會不會有點「霧煞煞」呢?原來還有分成護理之家、老人長期照顧中心(長期照護型)、老人長期照顧中心(養護型)、安養機構、甚至還有以榮民為服務對象,且大部分屬於日常生活能力尚佳的榮民之家。這些機構有什麼不同?年齡對象限制怎麼看?《優活健康網》特選此篇,教民眾一文看懂。

診斷早期胃癌 內視鏡最有利

診斷早期胃癌 內視鏡最有利

根據IARC2002年的報告,胃癌的發生率是所有癌症的第4位,僅次於肺癌、乳癌及大腸直腸癌。世界各國於2002年胃癌的發生率從每十萬人中三人至七十人。在2002年胃癌發生率估計有934,000人次。而胃癌造成的死亡率是所有癌症死亡率的第二位,約占所有癌症死亡的10%。胃癌好發的地區包括東亞、東歐及南美,而北美、北歐、東南亞及大洋洲是胃癌發生率較低的地區。胃癌好發在男性,男性發生率約為女性的1...

動動你的”斜方肌” 減輕肩膀「沈重」感

動動你的”斜方肌” 減輕肩膀「沈重」感

電腦族、坐辦公室的人、總機小姐、計程車司機等必須長時間坐著的人,做事情時,常不自覺的會聳肩(注意一下,寫字時也會)。這在短時間內還可以,但如果長時間如此是不行的,只要超過半個小時不休息,就很可能已經超過了身體的負荷。臺安醫院復健科 - 鍾佩珍 醫師指出,如果常在工作了一段時間之後,就覺得肩膀很「沈重」,但既非痠麻、也非疼痛的感覺,且自己去捏一捏,會覺得又舒服又痠痛時,就表示斜方肌(脖子到肩膀...

乳癌病友組龍舟隊 幫助術後復健

乳癌病友組龍舟隊 幫助術後復健

依據國民健康局2008年發表的癌症報告,臺灣女性十大癌症(不含原位癌)發生率,乳癌仍居首位。每年約新增近七千名患者(95年有6,895名患者),死亡人數每年近1,500名。要降低乳癌死亡率,最需要加強乳癌篩檢,以達早期發現早期治療。為此,婦幼院區宣佈成立乳癌病友龍舟隊,取名「馨懷龍舟隊」,不僅藉此復建強身,將來還要出國比賽。臺北市立聯合醫院婦幼院區一般外科主任陳火木說,該院自92年起,積極配...

大腸癌侵犯子宮卵巢 術後重生

大腸癌侵犯子宮卵巢 術後重生

62歲的陳女士,近半年來斷斷續續有左下腹痛情形,因為忙於照顧家人,因此一直沒有就醫,最近因為疼痛加劇,才到外科門診就醫。系列檢查後發現,陳女士是乙狀結腸惡性腫瘤,同時已侵犯到子宮及卵巢,並懷疑有肝臟轉移情形,在醫師建議下,陳女士接受了手術治療,切除受到侵犯的乙狀結腸、子宮及卵巢,同時也確認肝臟並未轉移。陳女士術後恢復非常順利,目前已恢復正常生活,定期於門診追踨治療中。臺北市立聯...

響應國際母乳哺育 給孩子無盡的愛!

響應國際母乳哺育 給孩子無盡的愛!

孩子健康成長是爸媽最大的心願,哺餵母乳是讓寶貝贏在起跑點之首選!「母乳」含有最適合初生嬰兒成長所需要的營養,是人工奶粉無法取代的珍貴食物,也是媽媽送給寶寶最理想的天糧,哺育母乳不但對嬰兒身心發展有益:增加嬰兒對疾病之抵抗力,使嬰兒較不會感染呼吸道及消化道之疾病,也能減少過敏現象等慢性疾病,對媽媽本身健康的好處有:產後子宮及身材恢復較快,日後得乳癌及卵巢癌的機會也較少。為了提升台中市母乳哺育率...

點字版減重手冊 讓視障者輕鬆減重

點字版減重手冊 讓視障者輕鬆減重

臺北市立聯合醫院仁愛院區為視障者免費健康檢查發現,75%的視障者體脂肪率過高、37%肝功能指標數超過標準值、35%血壓及30%血脂偏高是視障者常見的健康問題,因此,該院區結合醫療團隊集思廣益,挑戰不可能的任務,推動醫療院所首次視障者體重控制班,還設計出全國首創的點字版減重手冊,讓視障者輕鬆減重。為了讓此弱勢族群走出來,仁愛院區用心培訓「啟明社區天使」志工團體,挨家挨戶家訪關懷,找尋需要此課程...

瘋單車,也得避免傷害

瘋單車,也得避免傷害

這幾年騎自行車成為熱門運動,每到假日,河畔自行車道總有絡繹不絕的單車族,男女老少甚或扶老攜幼,成了全民運動,但醫師提醒,騎自行車要避免運動傷害。52歲的王女士(化名)是一個上班族,平常上班總是坐在電腦前,忙著處理不完的文書工作,當有頸部痠痛也不以為意,總以為電腦用多了每個人都會這樣,下決心該運動一下。剛好搶搭這波單車瘋,買齊裝備就在假日來個河濱單車遊,三個小時騎下來卻發現手臂至手指都麻痺了,...

猝睡症的症狀(二)

猝睡症的症狀(二)

除了依照上述所作疾病判斷外,在病人診斷上,另外還必須進行HLA genotyping,測量腦脊液( cerebrospinal fluid, CSF )中Hypocretin-1( Orexin-A )量是否有明顯下降,睡眠多項生理檢查儀( Polysomnography, PSG ),清醒度維持測試( Maintenance of Wakefulness Tess, MWT ),以及多項式睡眠...

猝睡症的症狀(一)

猝睡症的症狀(一)

猝睡症是大腦腦區調控睡眠和清醒機制出了問題的一種慢性腦部疾病,個案最早在1877年被Westphal所提出( Westphal, 1877 ),在隔年1878年Fishert在文獻中亦探討此類疾病( Fisher, 1878 ),兩位學者提出病人具有打瞌睡情形發生,和產生有肌肉無法使力情形。直到1880年首度由法國的醫師Jean-Baptiste Edouard Gelineau所定義出來( G...

參加「姊姊的守謢者」特映會 用愛守護癌症家庭

參加「姊姊的守謢者」特映會 用愛守護癌症家庭

在台灣,每7分多鐘就有一個人罹患癌症,全台有超過35萬個家庭正在面對癌症的挑戰。『癌症』儼然已成為國人健康的巨大威脅;而當家庭有成員被診斷罹癌時,無論是對病人本身或是周遭家屬都會造成劇烈的生活衝擊與改變。在癌症希望協會服務的過程中發現,當家中有人罹癌,對於其家庭成員而言,無論是生活、心理、經濟等方面都會受到影響,因此,除了提供癌症教育、諮詢、康復用品、治療課程外,更希望藉由各類活動的舉辦,陪...

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