文／媽咪窩雜誌　採訪／林怡亭諮詢／台北市立聯合醫院中興院區新生兒科主任　吳求森財團法人靖娟兒童安全文教基金會執行長　林月琴0～1歲寶寶待在家裡的時間是最長的，而隨著他們行動能力逐漸擴展，從躺到坐、從翻身到爬起、從站立到步行，不同階段所使用的用品與居家環境擺設，都可能潛藏著危機。究竟該如何佈置一個安全的家，提供寶寶安全的成長環境呢？根據統計，台灣0～14歲兒童最容易發生的兒童事故傷害場所，就是...

許多人有黑眼圈的困擾，除了作息不正常以外，遺傳也有可能是造成黑眼圈的問題之一。醫美專家朱晨昕醫師表示，黑眼圈形成的原因有幾種，有的與遺傳體質有關，先天性眼睛周圍色素較多，表皮的黑色素容易沉澱， 有的則因為眼周圍的血液淋巴循環不好、氧氣供應不足或是過敏性鼻炎，多半呈現紫黑色。此外，也有人因為年紀大，眼皮 鬆弛、皮膚乾燥而出現黑眼圈，需視狀況才能對症下藥。皮膚黑色素的沉澱與先天遺傳體質有很大的關...

文／行政院衛生署台中醫院急診室陳世雄主任43歲患有酒精性肝硬化的女性，因一波波寒流來襲，再加上無法入睡，因此藉喝酒取暖助眠；幾杯黃湯下肚，竟口吐鮮血、解黑便而掛急診。到院時血壓只有90/43mmHg，心跳158下，血色素降至7mg/dl，呈現些微休克現象。所幸經緊急輸血，藥物治療後，生命徵象終於穩定。寒流來襲，再加上歡度佳節的氣氛，部分的人會喝酒藉喝酒來慶祝及取暖，但是對部分患者，如肝硬化、...

戒菸三個月，終於讓抽菸超過四十年的老菸槍走路不喘了！嘉義醫院胸腔內科醫師林冠群表示，一位61歲陳姓男病患，長期抽菸，菸齡超過四十年，是典型的COPD（慢性阻塞性肺病患者），由於肺功能漸漸惡化，走沒幾步就會喘，透過藥物治療及肺復健運動，並要求患者戒菸，病情已經好轉，生活品質也跟著改善。 署嘉林冠群醫師指出，抽菸是造成慢性阻塞性肺病的主要原因，患者如果只靠藥物治療，不戒菸的話，病情只會...

2010年即將走入歷史，2011年就要登場。在時間軸線交替的時刻，一份全球同步的「2010民眾健康與幸福」調查指出，台灣與英、美、法、德、日等23個國家，在自評健康與幸福感項目是全球吊車尾，壓力指數則高居全世界第二名，而壓力的主要來源是錢不夠用，未來生活沒有保障，其次原因是工作、退休、上司與失業等；另外有高達五成民眾自認睡眠不足、六成民眾自認運動不足，進而影響工作表現與健康狀態。台灣關公文化...

一年中最冷的冬至剛過，如果你是氣喘、過敏性鼻炎的患者，中醫的「天灸」將協助對抗過敏！署立彰化醫院中醫科，將展開大寒天（三九天）天灸治療，以加強大暑天（三伏天）天灸的療效。署立彰化醫院馬易世醫師指出，天灸屬於傳統中醫的穴位敷貼療法，三九天灸則在隆冬的三九天進行，所謂「熱在三伏、冷在三九」，即表示一年有兩次改善體質的節令，三九天灸與夏天的三伏天灸相輔相成，以達到夏病冬治、冬病夏治之功，從而達到防...

上班族黃小姐害怕大腸鏡檢查，忽視腹痛、便秘逾半年，三年前健檢發現異常，竟已是三期腸癌，才驚覺大便有異味的狀況原來是警訊！她更自嘲：「沒想到自己也跟上潮流，罹患腸癌。」而得知癌細胞轉移至淋巴需要化療時，黃小姐腦中浮現出戴著毛帽、口罩、坐輪椅，加上嘔吐又噁心的畫面，幾乎崩潰而拒絕化療！後來使用不需住院、副作用較低的口服化療，治療半年成效佳，每天照樣運動、還加入社會志工！現今找回生活品質，回到社區...

喝酒真的會傷身嗎？臺北市立聯合醫院林森（中醫）院區中醫外科主治醫師楊素卿表示，「酒」可以行藥勢，古人說「酒為諸藥之長」，酒可以引藥力外達於皮膚，上至於頭頂，下至腳底，通行全身，使理氣行血藥物的作用更加順暢，也能使滋補藥物補而不滯。她說，中醫學認為「酒」性溫而味辛，溫能祛寒、疏通，辛能發散、疏導，所以酒能疏通經脈、行氣和血、除痹散結、溫陽祛寒，能疏肝解郁、宣情暢意。並且酒為五穀雜糧所造之精華物...

為瞭解市售現煮咖啡之咖啡因含量及紅黃綠標示情形，北市衛生局專案辦理抽驗計畫，並以連鎖咖啡店、超商及西式速食業為主要抽驗對象，每家業者各抽驗2件熱咖啡，共計抽驗15家業者30件產品，調查結果12件咖啡因含量紅黃綠標示符合、2件以其他非紅黃綠標示（如以「數值」標示）、11件產品咖啡因含量與紅黃綠標示不符、5件未標示，符合者46.6％，未符合標示規定者53.4％。以各業別分析結果：連鎖超商共抽驗6...

冠狀動脈心臟病（coronary artery disease）是國人常見的疾病，其成因主要是因為冠狀動脈硬化的斑塊破裂引發血栓生成與堆積，引起血管內膜局部狹窄，影響血流，造成血管阻塞，引起心肌缺氧損傷及壞死。嚴重的病患會產生冠狀動脈完全阻塞，而造成心肌梗塞。行政院衛生署2007年衛生統計資料顯示，心血管疾病高居國人十大死因的第二位，其中急性心肌梗塞更是高死亡率的急重症之一，若未及時搶救，死...