特別企劃:醫學迷思

特別企劃:快速止咳

咳嗽咳不停,吃什麼最快好?止咳化痰「6大NG食物」小心加重喉嚨痛

咳嗽咳不停,吃什麼最快好?止咳化痰「6大NG食物」小心加重喉嚨痛

隨著疫情流感化,還有長新冠、流感、黴漿菌等,造成喉嚨乾癢、乾咳、咳嗽咳不停的問題!除了喝咳嗽藥水、吃咳嗽藥以外,飲食上如何改善?坊間流傳的「止咳偏方」到底有沒有效果?《優活健康網》特選此篇,好食課營養師分享咳嗽該吃什麼、喝什麼才能有效緩解咳嗽。

35歲就患白內障!醫曝「年輕型白內障」患者暴增:當心3大警訊症狀

35歲就患白內障!醫曝「年輕型白內障」患者暴增:當心3大警訊症狀

白內障出現年輕化趨勢!醫師指出,臨床觀察近10年來門診中40~50歲患者人數明顯增加,約成長4~5倍。不少患者因視力模糊,誤以為只是近視度數加深,反覆更換眼鏡卻始終無法改善,直到進一步檢查後,才發現罹患早發性白內障,而高度近視正是白內障年輕化的主因。

流感疫情升溫!打流感疫苗要吃什麼?營養師列「接種前VS後」飲食建議

流感疫情升溫!打流感疫苗要吃什麼?營養師列「接種前VS後」飲食建議

每年一到換季,就是流感病毒蠢蠢欲動的時候,很多人以為打了疫苗就萬無一失,其實疫苗只是輔助,它能幫身體記憶病毒,但保護力通常不超過1年,建議每年都要接種一次,才能維持穩定防護力!營養師高敏敏強調,最重要的還是要靠自己的免疫力,想讓疫苗發揮最大效果,就要讓身體在「打針前」保持最佳免疫狀態。

莫名的腰痛、腹痛,可能是腎臟癌後期

莫名的腰痛、腹痛,可能是腎臟癌後期

要認識腎臟癌,首先必須知道,腎臟癌不是老人家的專利,它在任何年齡層均可能發生,所以當然可能找上年輕人;其次,腎臟癌初期發展緩慢,症狀又不明顯,能早期發現的通常是靠健檢查出,一旦出現莫名的腰痠背痛、腹部疼痛等症狀,就可能是後期了。所以說腎臟癌是無聲的殺手,一點也不為過。腎臟癌雖不屬前十大癌症之列,但國內每年新增7、8百名患者,且發生率有逐年上升趨勢,加上惡性高,威脅性不容忽視。正值壯年的病友C...

「收養人親職教育與支持團體」陪伴,國內收養家庭真的不孤單

「收養人親職教育與支持團體」陪伴,國內收養家庭真的不孤單

「收養」是一段辛苦又長途的旅程,需要不斷地努力與付出,才會嚐到甜美的果實。在收養的過程之中,最常遇到的就是在「教養」與「相處」上的困難,因為其中涉及許多的價值觀、倫理、生活習慣等不同層面的問題。再加上被收養童的身世,通常比一般家庭成長的孩子來得複雜許多,收養之前孩子被安置的背景也或多或少對孩子產成不同影響,所以收養父母在收養孩子之前,除了參加「收養準備教育課程」徹底做好心理準備之外,同時,也...

上班族排便不順當心恐成米腸族

上班族排便不順當心恐成米腸族

你是滿肚子大便的米腸族嗎?上班族普遍因長時間坐在班公桌前,外加工作情緒緊張如果缺乏充足的時間蹲馬桶,亦或有認馬桶情節,排便不順的困擾就容易上門找碴。如果您經常反覆出現下列狀況,可要當心自己就是米腸一族喔!【自我評估是否有排便不順徵兆】每週排便少於三次?感覺有便意但是無法排便?排便需要很用力並且會痛?雖然能排便,但總有排不乾淨的感覺?每次排出的便便都很硬或是顆粒狀?每次上大號都必須超過15分鐘...

台灣女性的隱憂,乳房纖維囊腫發生率提高

台灣女性的隱憂,乳房纖維囊腫發生率提高

「怎麼辦!?我的乳房摸到硬硬的東西,是否長了腫瘤!?」,很多女性都有突然發現自己的乳房有硬塊,經期來前腫塊變大,有時會疼痛,有時又不會的經驗,根據統計調查,台灣女性纖維囊腫的發生率高達七成,且有年輕化的趨勢,但多數人卻對於乳房纖維囊腫有很多迷思,到底這個硬塊是不是腫瘤?如果本來是良性的會不會有可能變成惡性?這些問題讓許多女性擔憂不已。乳房影像醫學權威池永昌醫師說明,在西方醫學理論上乳房纖維囊...

馬總統治國週記談「2010戒菸就贏」

馬總統治國週記談「2010戒菸就贏」

馬總統在最新的治國週記裡,身著「2010戒菸就贏」的活動T恤與臂章腕帶,與終身義工孫越叔叔聯手呼籲,盼社會各界一起關心青少年菸害問題,及預防青少年掉入吸菸的陷阱外,更鼓勵全台1,900萬不吸菸的民眾都能積極邀請吸菸親友報名「2010戒菸就贏」、用行動來決志戒菸!1985年起已經戒菸25年的馬總統自嘲是孫叔叔的學弟,因為與孫越的共同點,過去都曾有抽菸的經驗,到現在戒齡也都超過25年剛好比馬總統...

龍骨側彎,危機四伏

龍骨側彎,危機四伏

脊椎俗稱「龍骨」是人體的主幹,基本上應該是成一直線,但若側彎角度大於10度,我們便稱為脊柱側彎。脊柱側彎不僅影響發育、美觀,側彎角度發展到一定的程度則會影響到心肺功能,甚而心肺衰竭,務必配合專科醫師長期追蹤治療。脊柱側彎是兒童健檢的重要項目之一,所以在骨科門診中常見家長帶著寶貝做進一步的詳細檢查。包含脊椎x光攝影、四肢神經學檢查,必要時安排磁振造影掃描確定有無其他病變。脊柱側彎主要分為結構性...

上班族補鈣刻不容緩!鎖住骨本從年輕做起

上班族補鈣刻不容緩!鎖住骨本從年輕做起

最近是否感覺全身無力、骨頭疼痛?小心!這可能是骨質疏鬆的徵兆。根據衛生署建議,年輕時儲存骨本,中老年時保住骨本,可避免因骨質的大量流失造成骨折的危險。許多年輕女性對於這些症狀默不關心,認為只是工作忙碌所產生的身體疲勞,其實這些症狀都是警訊,提醒妳身體已經亮紅燈了!現在許多輕熟女及職業婦女大多為外食族,三餐老是在外,不但飲食不均衡,又經常攝取高鹽、高熱量食物,尤其是鈣鐵質攝取量更是少之又少,上...

「及時介入全面管控個別化治療」糖尿病新型單劑複方口服療法有效減緩症併發症

「及時介入全面管控個別化治療」糖尿病新型單劑複方口服療法有效減緩症併發症

根據國健局最新三高調查顯示,國內每年平均約有2.5萬人發生高血糖,其中40-59歲中壯年者是發生率增加速度最快之族群,而糖尿病患併發中風、腎臟病、心臟病等疾病機率是正常人的一點五至三倍,也是國人第五大死因,因此如何預防糖尿症發生及併發症是全球糖尿病防治中相當重要的課題。糖尿病關懷基金會執行長暨台北榮民總醫院新陳代謝科主治醫師 蔡世澤指出,國際最新糖尿病治療三大趨勢「及時、全面、個別化」,將可協助...

輕忽皮膚病灶,小心皮膚癌上身!

輕忽皮膚病灶,小心皮膚癌上身!

80歲的林老太太,最近到臺北市立聯合醫院仁愛院區門診就醫,主訴右手有像濕疹的皮膚病灶,困擾了一年多,有時破皮出血,時好時壞。且中央潰瘍處稍微隆起出血,經病理切片後,發現竟是皮膚癌,所幸為原位癌,沒有轉移,經過廣泛性切除及植皮,一週後順利出院。另一位陳媽媽就沒那麼幸運,同樣前臂長了黑色皮膚病灶,斷斷續續出血潰瘍幾個月,受不了才到醫院就醫。手術時除將病灶拿掉,還多切了邊緣外兩公分的正常皮膚作為安...

感染隱球菌腰椎化膿 原來是針灸惹的禍

感染隱球菌腰椎化膿 原來是針灸惹的禍

腰痠背痛或肌肉拉傷時,不少民眾會選擇到中醫診所針灸、推拿。不過台中有一位女大生卻意外因為針灸導致真菌入侵脊髓,造成腰椎管嚴重感染化膿,背部還隆起腫塊、疼痛不堪,差點導致癱瘓。所幸經光田醫院神經外科緊急手術清創及切除椎板後,女子已經恢復健康,完全沒留下後遺症。這位小姐姓藍,本身有紅斑性狼瘡病史,今年學期結束時因為要搬家,不小心拉傷了腰背部的肌肉,當時藍小姐為圖方便,就近到住家附近的中醫診所做針...

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