擁有曼妙身材卻苦無美胸陪襯，是多少平胸女說不出口的困擾，只得求助整形醫師進行加料，而這波「向上看齊」的整形風潮，在著重外表的年代更顯得方興未艾。開業整形外科莊家榮醫師表示，隆乳手術由來已久，基本原理雖未有重大的修正與更新，但手術過程中的程序與步驟，卻隨著消費者導向不斷精進改良，例如更新手術切口，更安全的麻醉方式甚至剝離空間等，無非就是要讓消費者得到更好的服務品質，減輕對隆乳手術的恐懼感。若能...

背部酸痛是現代人相當常見的毛病，不少人因工作長時間坐在辦公桌前，或是久坐上網打電腦而引起腰酸背痛，但背痛不一定只是單純的肌肉酸痛，有可能為嚴重的脊椎病變，長庚醫院骨科部部主任陳文哲醫師呼籲民眾，若有長期背部酸痛困擾，千萬不可大意輕忽而延誤治療！門診中即有一名女性美國華僑表示，因美國醫療看診沒有台灣方便，雖然背部酸痛不已但礙於美國就診流程繁瑣，就自己以酸痛貼布與服用止痛劑來治療，幾個月下來背部...

文／天主教聖功醫院營養科　葉欽琪營養師女性因年齡增加，卵巢分泌荷爾蒙的功能逐漸衰退，此時月經週期變得紊亂，逐漸停止排卵，從最後一次月經來後一年內沒有月經，稱為「停經」。在完全停經前，卵巢開始功能衰退的時期，就是所謂的更年期，更年期雌激素的分泌減少，使得許多的婦女出現了一些不舒服的更年期症狀，稱之為「更年期徵候群」。因為個別體質的差異造成生理上的不適也會有程度上的不同。經由健康飲食的概念，日常...

小明（化名）經常打噴嚏、流鼻涕、夜咳、流眼淚，他父親一直以為是感冒，實際上，這似「感冒」又非「感冒」的疾患就是過敏性鼻炎。孩子的「感冒症狀」說來就來、反反覆覆，實在讓父母心煩。台東基督教醫院中醫科黃俊傑醫師指出，台灣地區過敏性鼻炎的盛行率高達三至五成，已經成為父母最頭痛、小朋友最常見的過敏疾病。小兒過敏性疾病除了最常見的過敏性鼻炎以外，還包括支氣管性哮喘（氣喘）、異位性皮膚炎、過敏性結膜炎、...

踏出第一步，戒菸永遠不嫌晚，近年來，隨著吸菸年齡層下降，吸菸問題已日趨嚴重，為使民眾了解戒菸的好處和重要性，臺中市衛生局特別辦理多元傳播通路反菸宣導計畫，邀請民眾加入反菸戒菸的行列，如果您身邊有吸菸的朋友，歡迎一起逗陣參加99年「戒菸共同照護卡」活動，幫助戒菸，為自己和親朋好友的健康把關。胡市長強調，吸菸的活動年年都在宣導，近年來已具成效，本次將結合臺中市各醫院、診所、社區藥局、社區健康營造...

文／奇美醫學中心精神科奇美醫學中心運用藝術治療於精神科之日間留院個案。考量個案長期困於精神疾病和藥物的副作用，產生信心低落，溝通能力退化，疏離於人群和社會。本次透由藝術治療的團療進行，陪伴個案情緒處理，鼓勵自我信心的建立，學習口語表達和溝通能力，培養利他行為…等，進而促進個案社會功能之改善和復健，支持回歸人的群體環境。此次藝術治療作品之展覽，以彩色畫作或陶土呈現，並配合七位參展個案所寫下自己...

美國第二大菸商雷諾士菸草公司頻頻主動找媒體宣傳在台灣推出的「口溶菸品」，先宣稱是無煙減害的菸品，誤導吸菸者可以在禁菸的公共場所使用該菸品，今更發表聲明表示其非傳統菸品，包裝與重量不適用台灣的菸害防制法。董氏基金會呼籲，面對菸商一再違反與曲解菸害防制法，且誤導大眾的做法，政府應積極防止戒菸的民眾受到誤導及鼓勵而重拾菸品，且對菸商的違法行為務必嚴懲制止，以確實維護國人健康。董氏基金會首先強調，根...

中華民國藥師公會全聯會為慶祝成立卅週年，在七月起，於全國1,500家藥局進行為期一個月的藥物檢收活動。全聯會理事長連瑞猛引述台大環工所研究表示，台灣某條河流紅黴素檢出量是德國的1,500倍，加拿大900倍，可能原因包括台灣人愛吃藥，國人用藥量是美國的七倍多，而藥物不當丟棄或畜產業濫用藥品，都可能使藥品進入河流，對生態可能產生危害。然而目前國內尚未建立建全的藥物檢收機制，藥師公會全聯會希望能夠...

內湖卡認同～運動、食買、玩趣～共健康！期盼藉由與社區網絡認同理念下，營造健康的社區，因此「內湖卡」正式認同「臺北市市民健康卡」，6月28日起由臺北市內湖區健康服務中心正式發行啟用，此卡結合健康、運動、食玩、買趣的功能，共249家商家的優惠，預計今年將吸引5,000名市民踴躍申辦，體驗兩卡合一輕鬆便利。韓國強主任指出，去年「臺北市市民健康卡」與「臺北市內湖運動中心」合作，憑卡消費游泳池及健身房...

「兩張小朋友」能給您甚麼樣的出遊經驗？汽車旅館睡一晚？定點旅遊玩一天？豪華料理吃一餐？還是走馬看花一日遊？如果說，「兩張小朋友」能讓您來到全台最美的花東地區，踏入完全不受人為汙染的溪流與魚蝦同樂，品嚐從來不曾嘗試過的原住民山林野炊，親身感受最具原始樂活的原住民生活，並在充實的過完一天之後還能擁有高級飯店級的兩天一夜食宿服務，是否已完全符合您想要「遠離都市 找回自己」卻也能讓荷包與您的旅遊一樣...