許多青壯年人平時感覺身體無恙，就誤認自己健康狀況良好，但其實，不佳的生活習慣早已為他們埋下疾病的危險因子，成為健康未爆彈！根據聯安預防醫學機構分析98年7月至99年6月男性受檢者的運動心電圖METs數值發現，49歲以下的青壯年男性，平均年齡不到40歲，體能年齡卻高達63歲；且其中METs表現較差、有著奧少年體能的人數比例，竟然高達5成。聯安呼籲青壯年別自恃年輕，而輕忽心血管疾病的問題，若ME...

可能由於自己的不小心或是別人疏忽，意外傷害在日常生活中是無法完全避免。雖然一般人在頭部受傷後，大多會以比較謹慎的態度處理，但如果受傷當時狀況看似十分輕微﹙輕微碰撞、沒有開放性傷口、沒有腫脹、瘀血…等﹚，且當事人也不覺得有什麼不舒服，可能也會不把它放在心上。但若完全忽視而毫無警覺，後續可能發生意想不到的變化而手忙腳亂，或無法盡早發現問題而盡早治療。一位84歲的老先生，在家中不小心跌倒，據描述當...

揮汗如雨的夏日，冰品往往是消暑聖品首選。衛生署竹東醫院劉巧雲營養師呼籲民眾消暑冰品要慎選，注意吃冰三準則，講求「衛生」、要注意「多重口味等於高熱量」，同時「選擇低蛋白澱粉（例：愛玉、仙草…等）或新鮮水果做的配料」，享受夏日吃冰的樂趣不失健康。炎炎夏日常見剉冰店玻璃櫥窗中，五彩繽紛的配料和淋醬，以及便利商店、大賣場包裝可口誘人的雪糕和甜筒，究竟該如何挑選冰品才能吃的快樂又不失健康？劉巧雲營養師...

「菸害防制法」與「兒童及少年福利法」皆明文規定：任何人不得供應菸品予未滿18歲者。為了提供孩子無菸害的環境，行政院衛生署、內政部、國民健康局及董氏基金會，聯手呼籲全國約八萬個販菸場所「拒絕違法販售菸品-需要您的支持」。而李明依及其子威力更以簡單明瞭方式，教大家面對三種情境以三句話來拒絕賣菸予未成年人：「同學，我不能賣菸給你！」「少年仔，拜託證件看一下！」「抱歉！警察會調閱監視錄影帶，直接賣菸...

牙齒的美觀對外貌有極大的影響，尤其青少年時期對外表特別敏感，在適當的時機為青少年進行牙齒矯正有助於未來自信心的建立。不過什麼是青少年最佳的牙齒矯正時機呢？牙醫師盧家正表示，暑假學生不用上課，治療時間安排上比較方便，是最佳的牙齒矯正時機，且牙齒矯正療程初期，疼痛與異物感多少會影響患者的食慾及心情，配合長假治療，正好能讓患者有較多時間適應；另外矯正的方式也已經推陳出新，現在已經出現完全隱形的牙套...

現代女性越來越懂得寵愛自己，關於自己的身體部位變化也不例外，讓許多年輕媽媽最難過的就是，除了生完小孩後的身材變形，對於因為產後哺乳所造成的胸部萎縮，甚至鬆弛下垂等情況，也相當格外在意。乳房下垂主要是因為維繫乳房與胸壁的組織鬆弛或老化，無法對抗長期的地心引力而下垂，尤其是經過懷孕脹奶再萎縮的必經過程，更是會加重乳房下垂的程度，而較大乳房因重量讓下垂情況會較為嚴重。不過除了以上的兩點原因之外，也...

「拜訪救救我！我的小孩還小啊！」 37歲周先生因為染上毒癮，共同使用針頭感染上C型肝炎，請求署立彰化醫院陳詩典主任救他，經過二次階段的干擾素治療C型肝炎，期間也持續治療毒癮，辛苦克服許多副作用，成功擺脫毒癮，完治C型肝炎，獲得重生機會。周先生說，25歲跟朋友染上了毒癮，原本以吸食方式解癮，進而使用針劑注射，可能針具共用染上C型肝炎，但是並沒有特別症狀，直到有一次大兒子長水痘，可能日夜照顧疲勞...

臺北市政府衛生局邇來常接獲民眾投訴自稱「某急救教育推廣」機構，聲稱是衛生局委託（或補助）單位，希望至各機關（構）團體、公司行號及診所辦理心肺復甦術（CPR）相關訓練。衛生局在此呼籲，為維護及保障您的權益，請牢記學習CPR三不一要四原則「不強制、不收費、不推銷、要查證」，掌握此要點，讓您快樂學習CPR且無需再付費。民眾學習CPR「三不一要4原則」說明如下：一不「不強制」：衛生局鼓勵民眾學習心肺...

陳先生42歲，先前因摩托車車禍，造成腹腔內出血合併肝臟撕裂傷於某醫院治療，當時接受輸血及保守治療後，於10天後出院。但出院後因腹漲、食慾不振，一個月內體重減輕8公斤，之後合併產生發燒、畏寒、呼吸困難，於是至另一醫學中心求診，經檢查發現大量腹水。經多次腹部穿刺抽吸共約4,000cc腹水，但因仍反覆腹漲、食慾不振。隨後轉至臺北市立聯合醫院仁愛院區求診，經超音波、電腦斷層及核子醫學檢查，腹腔仍存在...

自慰有害嗎？自慰就是用手或其他器具，撫弄性器官，達到性滿足。前幾年高雄醫學院有過調查1,000名青少年的「性問題」，44％已有性經驗，其中只有50％左右有採取避孕措施，經統計初次性經驗是19.1±2.8歲時發生，12.5％的人相信自慰會導致腰疼、精神不振等「腎虧」症候群。11.9％認為夢遺會有礙健康及有罪惡感，3.8％的人認為接吻、親密牽手會導致懷孕。如此早熟開放的性態度，卻沒有正確及足夠的...