特別企劃:居家清潔

打掃用清潔劑如每天吸20支菸!家事達人推「天然蔬菜水」去油清水管

打掃用清潔劑如每天吸20支菸!家事達人推「天然蔬菜水」去油清水管

研究指出,長期使用化學清潔劑的家庭主婦,20年下來肺功能與每天吸進20支菸的人一樣受損。《優活健康網》特選此篇,清潔專家建議,多使用天然的清潔用品,如醋、小蘇打粉,和柑橘類果皮。家事達人更建議煮過菠菜的水別倒掉,拿來去除咖啡漬和醬油漬,及用來清理廚房排水管都好用。

特別企劃:白飯保存

瘦瘦針恐增失明風險?美國FDA示警「罕見副作用」台灣也傳疑似案例

瘦瘦針恐增失明風險?美國FDA示警「罕見副作用」台灣也傳疑似案例

不少人減肥會考慮施打瘦瘦針,日前,美國示警「瘦瘦針」GLP-1類藥物恐增加罕見視神經病變風險,台灣有胸腔內科醫師通報首起疑似案例,也讓不少正在減重或考慮使用減重針劑的民眾感到擔憂。中華民國糖尿病學會提醒,減重劑量高於降血糖,臨床處方仍應以代謝科為中心。

不愛吃甜食⋯為什麼還是會得糖尿病?醫曝「第二型糖尿病」7大警訊

不愛吃甜食⋯為什麼還是會得糖尿病?醫曝「第二型糖尿病」7大警訊

生活規律、不愛吃甜食,為什麼還是會得糖尿病?事實上,糖尿病分為第1型、第2型及妊娠糖尿病等,其中第2型糖尿病初期通常沒有明顯症狀,部分患者可能出現口渴、頻尿、疲倦、容易飢餓等情形。醫師提醒,平時除了留意身體變化,也應透過飲食、運動、藥物及定期追蹤,做好血糖控制。

寒流來襲 機車族手指竟凍傷壞死

寒流來襲 機車族手指竟凍傷壞死

行政院衛生署新竹醫院外科趙明醫師表示,最近一波又一波的寒流來襲,寒風刺骨,除了老年人需要注意日常的保暖之外;從事戶外工作之青壯年也應該注意手腳的保暖,以避免凍傷。尤其明日起又有一波寒流即將來襲,民眾一定要注意保暖。趙明醫師表示,台灣地處亞熱帶,一年四季嚴寒的時間很短。但是近年似乎變得冬天比較冷、比較長,溼度也比較大(下雨)。過去門診幾乎沒遇到過的凍傷,在最近就遇到兩例。一例是一位中年婦女,來...

茶也可以做年菜?營養師掌握「四低一高」特色茶餐料理

茶也可以做年菜?營養師掌握「四低一高」特色茶餐料理

新的一年即將到來,「健康呷百二」是很多人的新年新希望。根據衛生署調查,國人平均壽命女性為82.5歲,男性為75.9歲,若希望活得健康又長壽,良好的飲食習慣是非常重要的。台大醫院營養師團隊今年特別以多種茗茶入菜,搭配高纖維及各類豐富的營養食材,設計並示範一整套「健康茶餐年菜」,讓國人健康快樂過好年,延年益壽活百歲!      台大醫院營養師團隊掌握「四低...

巫婆臉上身?高階LH不拔牙矯正臉型不凹陷

巫婆臉上身?高階LH不拔牙矯正臉型不凹陷

藝人小S出版「牙套日記」一戰成名,牙齒矯正後五官突出臉型精緻,與之前暴牙形象相比天差地別,醜小鴨變天鵝的驚艷程度改善一般人對牙齒矯正羞於啟齒的心態,瞬間「戴牙套調整臉型」成為許多愛美年輕人追求的目標。針對這樣的認知,在LH矯正領域鑽研多年的牙科專科蔡忠翰醫師表示,牙齒矯正和臉形改變並沒有直接的對應關係,齒列矯正的終極目標應該還是要回歸到齒列咬合正確的基本概念。齒列矯正與臉形變化沒有絕對關係!...

醫學美容旺季 皮膚科醫師提供新春美容小訣竅

醫學美容旺季 皮膚科醫師提供新春美容小訣竅

行政院衛生署新竹醫院皮膚科黃瑞雲主任表示,新年將到,許多人忙著大掃除,布置整理家居,添購新衣,也有人進行醫學美容,整理外觀,要以新氣象迎接新年。所以每年的春節之前,向來是醫學美容的旺季。黃瑞雲主任指出,如何針對「門面整修」做個良好的安排,她提供了一些小訣竅:許多人會選擇年假前夕做侵襲性的治療,像是除斑雷射之類,以便在假期「躲起來」,所以往往在最後一、兩天會擠到爆!所以如果可能,儘量選在不要在...

顛覆傳統 營養師設計不發胖年菜食譜

顛覆傳統 營養師設計不發胖年菜食譜

文/署立基隆醫院 營養室年節又到了,是否還在為了過年要準備什麼年菜煩惱呢?舉凡獅子頭、佛跳牆、雞湯、蹄膀、拼盤、發糕、八寶糕、年糕…等,似乎都是過年應景年菜,但想要自己準備又怕麻煩;想要外買或訂購年菜,又怕不好吃且不健康。依據調查顯示目前國人有外食或訂購習慣者約達八成,在在顯示出國人對外賣的依賴性,如今適逢年節,外賣年菜更是盛行,無論是餐廳、超商,甚至網拍都大舉推出年菜外賣服務,而你在面對這...

注意!春節旅遊 你帶齊了九大救命藥了嗎?

注意!春節旅遊 你帶齊了九大救命藥了嗎?

現年62歲日藉旅客吉田隆先生,去年(2010年)12月22日與太太首次踏上寶島之旅。沒想到就在抵台當天晚上,吉田先生突然感到胸口悶痛難耐、頭冒冷汗,在飯店人員協助下緊急於凌晨時分送至臺北醫學大學附設醫院急診室,北醫附醫心臟血管科黃群耀醫師診斷後確認吉田先生為急性心肌梗塞情況危急,旋即安排檢查並立即進行心血管支架放置手術,打通左前降枝血管,成功救回吉田先生一命。一場本該是歡欣的異國之旅,卻差點...

小雞變神鷹?醫師籲:男性切勿採信訪間偏方,以免勿其必反

小雞變神鷹?醫師籲:男性切勿採信訪間偏方,以免勿其必反

據聞一名男性在家裡自行練習陰吊功,疑似因為拉起重達數十斤的磚塊,造成睪丸破裂,大量出血,經家人緊急送醫後睪丸組織已經壞死必須切除,再慢些連命根子也差點不保了。其實民俗療法中的陰吊功,就是俗稱的「九九神功」、「九陽神功」、「帝王神功」,練功時必須先包裹好陰囊及陰莖,再吊上鉛塊或磚塊,坊間盛傳經常像這樣吊起重物便可以增強性能力,許多男性都深信不疑,但是沒有這方面的科學根據,醫界也都持保留態度。男...

年菜必備「金針」顏色太鮮豔 小心內含超量二氧化硫

年菜必備「金針」顏色太鮮豔 小心內含超量二氧化硫

臺北市政府衛生局於農曆年前至超市、傳統市場、迪化街商圈等零售批發地點進行金針抽驗,檢驗漂白劑二氧化硫殘留情形,檢驗結果二氧化硫超量(標準:4.0g/kg以下),不合格率45.8%;另針對完整包裝產品檢查標示,有標示不符,不合格率33.3%。不符規定之產品該局皆已通知販售商及進貨端業者立即下架,經追查產品來源皆為外縣市,該局已移請所轄縣市衛生局辦理。值得注意的是,金針檢驗不符規定之產品中,有檢...

孩子發育早就是贏在起跑點?家長應留心!

孩子發育早就是贏在起跑點?家長應留心!

行政院衛生署新竹醫院小兒內分泌科許秉依醫師表示,一位母親帶著國小三年級的女兒就醫,母親主訴女兒以前大班的時候個子是班上最高的,但小三這一年沒什麼長高,反而被人家比下去了?另外,還有幾例是五、六歲的小女生,單邊胸部長硬塊,晚上突然痛起來,母親很擔心是不是腫瘤?類似這樣的問題,在兒科門診越來越常遇到。許秉依醫師表示,女生開始出現第二性徵,常常是用胸部開始有硬塊或疼痛來表現,而且不論是單邊或兩邊胸...

男子無緣由的腹背疼痛 竟是腹部主動脈瘤作祟

男子無緣由的腹背疼痛 竟是腹部主動脈瘤作祟

55歲的張先生日前突然覺得肚子很脹,而且連背部也十分疼痛,他以為是吃壞肚子導致腸胃不適,到醫院掛急診。急診醫師以超音波檢查時,赫然發現竟是腹部主動脈病變、脹大,形成了巨大的腹部主動脈瘤,隨時都可能破裂大出血,危及生命。光田醫院急診部緊急會診心臟血管外科郭達智主任以及蘇銓男醫師,並在最短時間之內完成電腦斷層掃瞄,並為患者施行微創腹部主動脈支架置放術,才讓張先生撿回一命。術後當天即能下床行走,三...

Menu