資料來源／MamiHome媽咪窩　提供胎動記錄屬於需長時間進行的動作，因此最常見的問題是孕婦無法持之以恆的記錄，或是孕婦為了一定要記錄到胎動遲遲不敢睡覺而影響睡眠，台安醫院護理部主任陳碧鳳表示，雖然記錄胎動有其重要性，但也不能讓孕婦過於焦慮，長期處於緊張狀態對媽媽與胎兒都不是一件好事，建議孕婦們放鬆心情，每天選一段自己優閒的時間來測量即可。其次，孕婦也經常遇到當胎兒頻繁連續的胎動時，到底要算...

相信大家彼此都有一種經驗，就是與有口臭的人近距離講話時，必須強忍著對方口腔散發出來的難聞空氣，非工作必要，平常絕對不會隨意靠近有嚴重口臭的人。這種人因為嘴巴氣味實在太臭了，不僅影響到人際關係，也會在別人的第一印象中完全扣分。然而，大多數口臭的人，對自己的「壞口氣」完全毫無自覺，往往都是因為好朋友的提醒，才意識到自己有口臭。面對重視外貌與人際關係的職場上，對許多一心想追求「好口氣」的人，要如何...

臺北市政府衛生局針對飲冰品業製售衛生管理，除每年訂有計畫專案抽驗外，並列出教戰守則提醒業者遵守，因為飲冰品豐富而又多元化的配料（芋頭、紅豆、蜜豆、花生、粉圓等）多為熟食產品，在常溫下販售不能超過2小時，要重視「冷藏」及「溫度控管」，並「分段適量取用」才是保持食品衛生安全的不二法則。行政院衛生署曾針對不同溫度（4、18、35℃）保存下的熟食產品（以涼麵為例）之菌數繁殖進行分析。結果顯示，涼麵在...

台灣有句俗諺：「小孩子七坐、八爬、九發牙。」認真算一算，來到台灣已經四個月的菲律賓連體嬰玫瑰姊妹，轉眼間也已經九個月大了，姊姊卡梅與妹妹卡梅麗在花蓮慈院醫療團隊的照護下恢復狀況良好，已經會翻身了，醫療團隊也會診兒童發展復健中心，安排姊妹倆接受物理、職能治療。上週五（7/30），由小兒外科主任彭海祁主刀為姊妹倆關上腸造口，讓小朋友可以利用重建的肛門正常排泄，手術過程相當順利。 姊妹倆因為臀部相...

臺北市政府衛生局重申，衛生局抽驗食品均依相關採樣程序抽驗，抽驗全程採取無預警方式突擊抽查，於現場表明身分後，以隨到隨機方式抽驗，抽驗過程中，在稽查員的目視以不污染食品的原則，由業者自行包裝提供販售樣態的涼麵，隨即放於保冷袋，並填寫抽驗單同時紀錄抽驗時間及食品現場存放溫度，於抽驗3小時內送達檢驗室檢驗。針對日前消基會公布不合格商家，衛生局已派員前往抽驗，檢驗結果將於10日後公布。消基會日前發布...

隨著年齡的增長，骨頭的密度與品質逐漸變壞，導致骨質疏鬆症，骨質疏鬆症是造成老年人骨折的主要原因，然而在台灣骨質疏鬆症的診斷及治療，缺乏一致的標準，很多人喜歡測量骨密度，以致骨密度檢查浮濫，造成很多年輕人因為骨密度值較低，就開始服藥，其實他們除了骨密度值較低外，沒有太多其他骨折風險，可以不必急於治療。WHO在2007年依歐洲大型流行病調查資料做基礎，發展出FRAX，可以評估10年骨折風險。依據...

每逢佳節，第一個念頭就是吃個大餐慶祝吧，不過吃的好就表示健康到位嗎？尤其是現代人普遍營養過剩，十個爸爸就有八個有著圓滾滾的大肚皮，孝順的子女們了解爸爸的健康狀況嗎？父親節快到了，市面出現了好多預購商品，食衣住行應有盡有；但在物資不缺乏的時代，「藻」一步愛護爸爸的健康才是第一大禮！生策會在父親節前夕與遠東生技提供一個感謝爸爸的新方式，就是幫爸爸「藻」回健康，爸爸有了健康的身體，才可以一直陪伴著...

配合衛生署推廣臨終關懷及器官捐贈活動，讓更多的民眾更了解什麼是「器官捐贈」，衛生署竹東醫院社服室呼籲民眾善用醫院的器官捐贈諮詢業務，歡迎有興趣進一步了解器官捐贈的民眾，洽詢服務台或社會服務室。您了解器官捐贈嗎？您知道哪些人可以做器官捐贈？你知道哪裡可以取得器官捐贈的資訊？在網路發達的今天，取得訊息的方式相當方便，關於器官捐贈的了解往往一個關鍵字的搜尋即可取得大量的相關資訊，然而，實體的諮詢服...

美就圍繞在我身邊，但一盞小蠟燭遮蔽了它。因為燭光，月光就進不來了。--印度詩人泰戈爾很多人常會在生命歷程遇到不如意或是不順遂時而執著於某一點，聽不進別人的勸告，也不接受別人的協助，甚至在衝動中選擇傷害自己；然而，如果我們永遠只關注在眼前那盞微弱的燭光，那麼窗外皎潔的月光是進不來的，唯有鼓起勇氣，把燭光吹熄，打開心中深鎖已久的那扇窗，往外眺望，才能感受到唯美的明月光，以及美麗的夜色。根據行政院...

一般女性過了30歲，皮膚逐漸萎縮，皺紋悄悄爬上臉龐，再加上地心引力作用，讓歲月在臉上劃下深刻的記號。要抹去這些像年輪般的刻痕，女人要懂得與年齡做拉鋸戰，抓住青春時光。年輕化的需要必定是起源於老化，一旦老化程度高，臉部由細紋變成鬆垮甚至出現深層皺摺，若要填補到平滑，不但填充物用量要極大，補出來也會是張巨幅變形的大臉，而且可能合併脂肪鈣化等風險，整形外科張宇正醫師表示此時就得靠結構穩固的方式，對...