特別企劃:醫學迷思

特別企劃:快速止咳

咳嗽咳不停,吃什麼最快好?止咳化痰「6大NG食物」小心加重喉嚨痛

咳嗽咳不停,吃什麼最快好?止咳化痰「6大NG食物」小心加重喉嚨痛

隨著疫情流感化,還有長新冠、流感、黴漿菌等,造成喉嚨乾癢、乾咳、咳嗽咳不停的問題!除了喝咳嗽藥水、吃咳嗽藥以外,飲食上如何改善?坊間流傳的「止咳偏方」到底有沒有效果?《優活健康網》特選此篇,好食課營養師分享咳嗽該吃什麼、喝什麼才能有效緩解咳嗽。

心情不好是因為「坐太久」?專家列「4個輕度活動」讓隔天心情變好

心情不好是因為「坐太久」?專家列「4個輕度活動」讓隔天心情變好

你是久坐族嗎?隨著工作型態和生活方式的改變,現代人一坐就是好幾個小時,長時間久坐不只容易讓身體不舒服,還可能增加罹患慢性疾病的風險。董氏基金會指出,研究發現只要用一些輕度活動來取代久坐行為,就能讓隔天的心情變得更好。也建議平時沒時間運動的民眾,不妨把輕度活動融入日常生活中,動一動對身心都有幫助。

曾那麼相愛,結婚後卻變成室友?5個現象看你是否步入「室友式婚姻」

曾那麼相愛,結婚後卻變成室友?5個現象看你是否步入「室友式婚姻」

很多對婚姻滿心期待的人,在步入婚姻後卻開始覺得另一半愈來愈陌生,這樣的夫妻關係被稱為室友式婚姻,明明夫妻倆同住一屋簷,卻比陌生人更生疏!而什麼樣的狀態是室友式婚姻?《優活健康網》特摘此篇分享「5個室友式婚姻現象」,檢視自己的婚姻是否也遇到相同問題。

果凍隆乳「波」棒?莊家榮醫師:材質非唯一關鍵因素

果凍隆乳「波」棒?莊家榮醫師:材質非唯一關鍵因素

經過漫長等待,愛美女性終能享有與歐美國家對等福利,選擇以果凍矽膠作為隆乳材質。然而,四通八達的資訊卻令消費者養成先入為主的觀念,認為果凍義乳不僅觸感真實,也不易觸摸到義乳邊緣,擁有不易滲漏等優點,卻忽略了影響隆乳術後滿意度的關鍵,也包含了醫師技術及術後按摩等多項潛在條件。果凍隆乳觸感會比較柔軟嗎?開業整形外科莊家榮醫師說明,影響隆乳術後軟硬度因素除皮膚本身彈性及醫師技術外,選擇光滑或粗糙面義...

長期照護民眾有福了 市府派專業醫療團隊到你家

長期照護民眾有福了 市府派專業醫療團隊到你家

黃女士是去年罹患腦中風的病人,在住院治療後就回家休養,主要照顧者是媳婦曉君(化名),黃女士的症狀為右側手腳乏力及由右側劇痛,攙扶移位都需要曉君幫忙,曉君因不知道利用省力的方式協助,導致自己也腰痛。曉君透過臺北市長期照顧管理中心即時轉介物理治療師到府評估與治療,經過物理治療師到府服務數次,仔細的教導被動關節活動、伸展運動及轉位的動作,並規劃日後的治療計畫(包括肌力訓練與右側的動作誘發訓練),現...

長期腹痛就醫 小腹摸出5公分腫瘤

長期腹痛就醫 小腹摸出5公分腫瘤

一名78歲的老先生,日前因腹部疼痛到署立彰化醫院就醫,內科醫師意外在老先生腹部觸摸到跳動的腫瘤,進一步以電腦斷層掃描証實為腹主動脈瘤,緊急由心臟外科丁志中醫師以腹主動脈支架微創手術治療,避免腫瘤破裂引發高度死亡率。同時今年健保局將昂貴的主動脈支架納入給付,替病患省下50幾萬的自費金額。丁志中醫師表示,老先生長期有腹痛情形,但都不是很劇裂的疼痛,所以並沒有警覺腹部已經形成腹主動脈瘤,這次是因為...

子宮頸癌早期診斷與治療,差很大!

子宮頸癌早期診斷與治療,差很大!

子宮頸癌是臺灣地區成年婦女罹患率為最高的癌症,若早期發現與治療的話,幾乎都可以百分之百的治癒。困難在患者本身都不會感覺或警覺到自己患有零期癌症,因此必須要靠早期子宮頸細胞檢查。最簡單、方便、快速的檢查方法,就是子宮頸抹片檢查,但是抹片檢查的信賴度不是很高,不過幸好一般由正常子宮頸發展為零期癌至少要6-7年以上,零期癌進展到侵入癌也要10來年,如果子宮頸有問題的病人,能養成好習慣-每年都定期做...

「子宮避孕器」與「子宮內投藥系統」傻傻分不清楚?

「子宮避孕器」與「子宮內投藥系統」傻傻分不清楚?

26歲人妻孟小姐去年意外懷了雙胞胎後,於今年二月順利剖腹產出二名同一個模子刻出來的小壯丁。儘管家中長輩們爭相幫忙照顧,並要這對夫妻再拼一個女娃兒,但兩人幾經思考後還是決定這段時間先進行「結育計畫」,並採取人工避孕方式以避免意外懷孕。經由上網搜尋各種避孕資料並參酌網友意見後,兩人認為結紮手術風險太大,而且未來可能還有再懷孕的打算,因此排除了結紮手術;但又因「子宮避孕器」與「子宮內...

罕見李斯特氏菌侵腦 老翁一日內多重器官衰竭

罕見李斯特氏菌侵腦 老翁一日內多重器官衰竭

抵抗力不佳、免疫有缺陷的民眾要小心了,因為罕見的小小細菌可能趁虛而入,奪去寶貴的性命。一名78歲,長年吸菸患有慢性阻塞性肺病(COPD)的謝老伯伯長期服用類固醇,所以抵抗力較一般人差,但原本無大病痛、活動矯健的他竟然在一天內發燒頭痛、語無論次,最後陷入昏迷,經過長達一個月的治療後才撿回性命。經醫院詳細檢查後,發現竟是罕見的李斯特氏菌侵入腦部引發腦膜炎。醫師表示李斯特氏菌造成腦膜炎的個案是五年...

網路「以物易物」交換各式商品 潛藏危機,消費者要當心!

網路「以物易物」交換各式商品 潛藏危機,消費者要當心!

「免費商品交換,讓您不只換東西還能交朋友!」、「物盡其用的交換日記」等噱頭,讓臺北市政府衛生局近來發現,網路上有專門「以物易物」交換各式商品之交易平臺,讓民眾找出家中不需要的商品,上網換取甲意的商品,一則省錢、二則環保,更可以在瀏覽商品的過程中享受購物的樂趣,因此這種新興的「以物易物」交換型態,在網路上掀起一股熱潮。然而網路上的「以物易物」,比單純的網路購物更潛在危機,因「以物易物」交換之產...

吸菸、喝酒、吃檳榔的人,罹患口腔癌機率是正常人的123倍

吸菸、喝酒、吃檳榔的人,罹患口腔癌機率是正常人的123倍

自2004年以來,花蓮慈濟醫院與秀林鄉衛生所承辦健保局「秀林鄉醫療給付效益提升計畫」(以下簡稱秀林鄉IDS計畫),前兩期「深耕社區」的計畫,提供了定點門診、居家住診、原住民日間照護機構...等服務,在2009年開始的第三期計畫中,更增加了每年三場的校園衛教宣導,2010年的首場校園衛教,選在花蓮縣秀林鄉三棧國小的活動中心正式展開。為了讓孩子們從小培養正確的衛生知識,衛教宣導過程中,除了由花蓮...

癌症讓你無助嗎?!傳統醫學邀你一同來關懷癌友

癌症讓你無助嗎?!傳統醫學邀你一同來關懷癌友

臺北市立聯合醫院林森(中醫)院區為使癌症病友能互相溝通傳統醫學的診治經驗,在院區院長鄭振鴻支持下,創立「中醫癌症關懷病友會」,病友會將以中醫相關課程、座談會與部落格等方式,由中醫師、護理師、藥劑師、營養師等,共同打造專業環境,讓癌症病友能在病友會裡分享各自的診治經驗,且讓全體癌症病友都能建立正確中醫就醫觀念,並對自身醫療行為的選擇能有更理性更清楚判斷。為區隔坊間紊亂及不負責任的各類資訊,不延...

婦女朋友該如何平安度過更年期?!

婦女朋友該如何平安度過更年期?!

更年期是人生中承先啟後的重要里程。花蓮慈濟醫院婦產部林錦鴻醫師表示,其實更年期跟青春期並無不同,都是體內荷爾蒙產生變化的時期,但很多人,尤其是女性將更年期視為警訊,怕自己已不再年輕貌美,甚至常有人會以更年期症狀來形容身邊情緒不穩的女性,更是汙名化更年期給人的印象。婦產部林錦鴻醫師分享更年期的經驗,希望病友透過正確的認知與因應方法,平安走過更年期。游女士病友在五年前因病切除子宮與卵巢之後,開始...

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