運動抽筋怎麼辦?為什麼會抽筋?預防抽筋吃鹽巴有用嗎?事實上,抽筋是因為肌肉疲勞、電解質失衡所引起,當體內的水分不足,會影響肌肉的代謝功能,增加抽筋風險。《優活健康網》特摘此篇,解答抽筋相關的小知識,並教民眾1招自製運動電解質水,可有效預防抽筋。
台大醫院爆出嚴重醫療醜聞!台大醫院一名婦產科住院醫師值勤時,藉口要做「性反應測試」對女子猥褻、指侵,甚至聲稱「沒有做到高潮的話,結果可能會有影響」,試圖再,全案經台北地院審理後,判處3年有期徒刑,引發社會譁然。《優活健康網》特摘生育改革行動聯盟所撰此文,分享女性就醫「6大注意事項」,幫助女性在就醫過程中提升安全意識。
台灣春天的天氣潮濕,尤其3~5月春季常常出現南風天、吹南風現象。許多地區會有室內反潮出水現象,當空氣濕度很大時,地面和物品附著很多水分,有時候連牆根也呈潮濕狀,尤其是坐北朝南的房子,這個季節特別容易室內空間都濕答答的,《優活健康網》特摘此篇,由家事達人陳映如分享「3個除濕氣妙招」。
動輒37、38度的炎熱夏天,就算不做任何事情也汗流浹背,在馬路上行走更是酷刑,若不採取一些防暑消暑的措施,非常容易中暑。
高溫潮濕的夏季,容易導致股癬反覆發作,一名患者親屬為90歲父親向中醫師諮詢,除了中藥,是否有外用藥膏能治療父親的股癬症狀。醫師進一步詢問發現患者另外還患有香港腳,一樣都是黴菌感染的疾病,當患者因搔癢而到處抓撓,黴菌就會隨之到處繁衍,全身都可能成為黴菌的棲息地。
陳先生是多年洗腎患者,後來又感染B型肝炎,同時被2種難纏的疾病夾擊。他來看診時身體看起來很疲累,表示自己現在2天就要洗一次腎,雖肝膽科的治療也試過不少,但干擾素的效果不佳,抗病毒藥物亦會讓原本腎病的貧血更加嚴重,再加上腸胃症狀常噁心想吐,相當難受,因此希望找中醫調理。
哺乳媽媽想要擁有充足的奶量供給寶寶所需營養,除了保有好心情,飲食補充也很重要,要怎麼吃,才能幫助奶量up up呢?不小心吃到退奶食物怎麼辦?營養師針對常見的哺乳飲食上的問題,給予建議,讓哺乳媽媽哺餵更順利!
除了清冠一號,中醫治療新冠病毒又有新突破!基隆長庚醫院運用中西醫治療模式,發表最新研究結果發現,接受中西醫治療組死亡率僅有1成5、痊癒率高達8成4,相較只接受西醫常規治療者,相差近3倍,證實中西醫治療可有效降低新冠重症死亡。
當小孩開始頂嘴頂到天花板、甚至會說自己要離家出走的時候,真的會覺得這孩子是不是翅膀硬了?
新手媽媽小真抱著剛出生1個多月嬰兒接種疫苗,但醫師察覺到寶寶黃疸症狀頗明顯,媽媽懷疑「是餵母奶引起」,但經比對排便顏色後,醫師趕緊安排抽血及膽道攝影等檢查,揪出膽道閉鎖惹禍,經建議安排手術治療,也提醒家長,寶寶們若滿月時仍有黃疸,應儘速就醫檢查。
藝人艾成驚傳墜樓身亡,據媒體報導,艾成生前患憂鬱症纏身,15日最後在個人臉書上留下疑似心情低落的感嘆,卻終究無法挽救憾事發生。但若身邊親友有人得憂鬱症,我們該如何察覺他是否有自殺念頭?又有哪些做法能幫助他們度過生死關頭?
台灣洗腎人口於2018年已達約8萬4千人,尤其人數每年還在持續增加,很多糖尿病患者因為沒有好好控制血糖,長久下來會引起腎絲球硬化、失去功能,經過檢查發現病人的尿蛋白愈來愈高,腎臟過濾功能愈來愈低,最後必須洗腎。很多洗腎腎友年紀大且臥床,容易營養攝取不足,應當心病情嚴重惡化。 洗腎人口增 糖尿病未獲控制是關鍵 「台灣洗腎的人增加,主要原因和罹患糖尿病有關」,麻豆新樓醫院腎臟內科主任蔡昊澐...
新冠肺炎大流行,後遺症之一「腦霧」成為大眾熟知腦部退化病症。但類似打開冰箱忘了要拿什麼、聊天時話到嘴邊卻突然忘了,種種狀況其實在新冠病毒出現前就存在,腦霧並非新冠專屬疾病,現代人生活忙碌,難免忘東忘西,偶一為之還能自嘲,但若發現到自己健忘、疲勞的頻率越來越高 ,該謹慎看待,大腦可能正在退化。