特別企劃:黃金老年

「公關教母」丁菱娟華麗轉身!退休後「第三人生」第1件事是開演唱會

「公關教母」丁菱娟華麗轉身!退休後「第三人生」第1件事是開演唱會

退休後吃喝玩樂的人生才愜意?世紀奧美公關創辦人,素有「公關教母」稱號的丁菱娟,曾著有《享受吧!50後的第三人生》,54歲退休至今10年,她卻有了全新的體悟。《優活健康網》特選此篇,她分享在人生下半場,除自我成長、學習之外,還有更重要的事值得追求,那就是追求意義感。

特別企劃:瘦身秘訣

2026清明養生「養肝健脾」是關鍵!中醫推喝「玫瑰茶飲」加蜂蜜

2026清明養生「養肝健脾」是關鍵!中醫推喝「玫瑰茶飲」加蜂蜜

清明為24節氣中第5個節氣,約落在每年國曆4月4~6日,古人以「春分後十五日為清明」界定,象徵天氣清朗、萬物潔淨。此時草木萌發、生機盎然,氣候漸暖,天地氣機升發,呈現欣欣向榮之景。俗話說「清明斷雪,穀雨斷霜」,意指寒意漸退、春意轉濃。清明亦為重要節日,人們掃墓追思、踏青郊遊,在緬懷與新生交織中,呼應「春三月,天地俱生」的自然節律。

在地老化 動出長者樂活人生

在地老化 動出長者樂活人生

根據衛生局98年統計資料顯示,臺北市老年人口已達12.6%,且經建會援引聯合國最新全球人口預測數據,發現國人老化速度即將超越歐美各國。因應人口趨向高齡化,臺北市政府衛生局為促進長者健康及提升生活品質,鼓勵社區整合資源,設置長者健康促進關懷站,除協助長者建立健康生活型態改善三高症狀,並提供長者活動的據點,增進長者之社會互動,使長者舒活筋骨又樂開懷,以在地人服務在地人的方式,落實「社區健康生活化...

牙周病初期不易發現 牙醫教你正確預防之道

牙周病初期不易發現 牙醫教你正確預防之道

牙菌斑是附著牙齒表面、具黏性、無色、肉眼難以辨認的細菌薄膜,這些細菌雖小,威力卻極大,足以破壞牙齦組織、摧毀牙根,並在口腔內漫延感染,致使牙周靭帶和齒槽骨脫落毀壞,導致牙周病!好幾年不看牙醫,從不覺得牙齒需要保健的老周(化名),鎖著眉,兩手托著腮子,在牙科候診室焦躁地等候醫師看診。患者聲稱自己的牙齒是得天獨厚的鐵齒銅牙,但對於近幾個月不時發生牙齦流血、紅腫、頭疼和牙齒碰觸冰、熱...

奇美醫學中心護理部榮獲台灣訓練品質評核系統「金牌獎」

奇美醫學中心護理部榮獲台灣訓練品質評核系統「金牌獎」

從護理生手到專家的過程,我們堅持以護理教育為本的核心價值,擬訂不同階段專業教育策略與實務經驗結合,提昇護理人員專業知識、態度、行為;這是奇美醫院對患者的責任與堅持。奇美醫學中心護理部/主任:許素珍奇美醫學中心護理部/副主任:江惠英奇美醫學中心護理部/專員:李歡芳奇美醫學中心邱仲慶院長親自領軍,日前率護理部同仁前往台北公務人力發展中心參加「2010 TTQS訓練品質評核系統標竿表揚典禮」,接受...

養生藥膳過暖冬 花蓮慈院社區福氣站讓民眾身暖心也暖!

養生藥膳過暖冬 花蓮慈院社區福氣站讓民眾身暖心也暖!

入冬後冷氣團陸續報到,全台各地氣溫明顯下降,這時候最想的就是喝一碗熱湯暖暖身!花蓮慈院每月一次的國富里社區福氣站,在2010年最後一場的活動中,除了每次都有的健康檢查與身心活動之外,也邀請了中醫師吳欣潔、營養師林毓禎設計了冬季養生藥膳:「十全羊若爐」與「福氣銀耳湯」,要分享給社區里的民眾。為了讓民眾能在家就能輕鬆過暖冬,第一道料理選擇了富有口感的香菇頭加上麻油與十全大補湯做成的「十全羊若爐」...

博愛網站 獲優質公益網站生活資訊類首獎

博愛網站 獲優質公益網站生活資訊類首獎

羅東博愛醫院官方網站於97年9月1日起全面更新,至今兩年餘。今年首次報名行政院研究發展考核委員會主辦的網際營活獎,榮獲優質公益網站「生活資訊–應用服務類組」首獎,獲得獎座1座,獎金15萬元,並獲年度標章1枚將放置於得獎網站上作為表揚。羅東博愛醫院官方網站獲獎的理由,是以活潑生動的規劃方式,呈現醫療專業。評審團總評表示,博愛網站功能完整、具人文特色,且網站視覺設計好,架構十分清楚,內容切實符合...

醫療服務國際化!新竹醫院提供友善環境讓外籍人士方便就醫

醫療服務國際化!新竹醫院提供友善環境讓外籍人士方便就醫

行政院衛生署新竹醫院為響應衛生署的「新世代健康領航計畫:發展國際醫療衛生交流與推動醫療服務國際化」,該院於日前進行服務台、體檢組、住院服務中心及收發櫃檯的整修工程,並已於近日重新啟用。此外,積極推動多語環境,建置友善的國際化醫療服務e化網站,與新竹市社區婦女大學合作辦理外籍人士醫療服務志工培訓課程,提供居家生活照護課程,期盼建置外籍人士滿意的友善環境。據統計,台灣每年入出境已超過1,200萬...

腎病患者雙效降血脂 每6人就有1人可遠離心臟病、中風

腎病患者雙效降血脂 每6人就有1人可遠離心臟病、中風

近日低溫持續下探,根據以往經驗,心肌梗塞、中風等心血管疾病在這種天氣較易發生。國內多達170萬的慢性腎病患者,其致死原因逾5成為心血管疾病,較一般患者更應當心心血管疾病威脅。尤其,血脂異常為心血管疾病發生的主因之一,國內約有7成慢性腎病患者併有血脂異常問題;可惜的是,過去國際間一直未有大型臨床研究,可證實控制血脂對降低慢性腎病患者心血管疾病發生的助益。日前一項針對全球超過9,000名慢性腎臟...

奧比斯發起「聖誕慈善獎券」小額捐款活動 讓聖誕節裝滿愛心!

奧比斯發起「聖誕慈善獎券」小額捐款活動 讓聖誕節裝滿愛心!

溫馨的聖誕佳節將來臨,您打算要如何慶祝呢?由於看好網路及小額捐款趨勢,奧比斯基金會特別引進國外實行多年的「慈善獎券」概念,發起「好心,有好運 – 聖誕慈善獎券」募款活動,邀請民眾以小額捐款、聚沙成塔的方式,為發展中國家貧困眼疾孩童籌募醫療經費。即日起至2010年12月26日止,於http://www.luckyxmas.org.tw/上每捐款100元即可獲得一張慈善獎券,單筆捐款滿2,000...

轉角藝術推出「情畫山水」展 栩栩如生的畫作令人嘆為觀止

轉角藝術推出「情畫山水」展 栩栩如生的畫作令人嘆為觀止

藝術能讓人轉化心情,舒展緊繃的情緒。童綜合醫院轉角藝術藝文專區此月推出「情畫山水」展,作品出自於楊國勝畫家,此次展覽作品豐富,有山水畫、人物素描及動物等,每幅皆栩栩如生,令人嘆為觀止。此次在童綜合醫院「轉角藝術」藝文專區展出的楊國勝畫家,從事繪畫創作已有二十幾年,專精於油畫、素描及碳精畫,他曾任台中縣救國團油畫班與素描班指導老師。他的作品陸續的在港區藝術中心、文化中心、戶政事務所、稅捐處及衛...

尷尬的肛門癢 抓抓抓只會更嚴重!

尷尬的肛門癢 抓抓抓只會更嚴重!

行政院衛生署新竹醫院直腸肛門外科沈名吟醫師表示,一位35歲女性,因常常肛門搔癢,有時候還會在半夜被癢醒,令她困擾不已。搔癢症是一項令人尷尬的症狀,大部分的人偶爾會有肛門癢,但是少數人會為此而影響生活品質,像是癢到受不了抓破皮,甚至有人會在半夜被癢醒。沈名吟醫師表示,肛門搔癢症的原因很多,大部分是因為肛門周圍的皮膚損傷,少數合併其他病因,例如過敏、濕疹、多汗症、陰道分泌物、股癬、感染性疾病(寄...

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