特別企劃:醫學迷思

特別企劃:快速止咳

咳嗽咳不停,吃什麼最快好?止咳化痰「6大NG食物」小心加重喉嚨痛

咳嗽咳不停,吃什麼最快好?止咳化痰「6大NG食物」小心加重喉嚨痛

隨著疫情流感化,還有長新冠、流感、黴漿菌等,造成喉嚨乾癢、乾咳、咳嗽咳不停的問題!除了喝咳嗽藥水、吃咳嗽藥以外,飲食上如何改善?坊間流傳的「止咳偏方」到底有沒有效果?《優活健康網》特選此篇,好食課營養師分享咳嗽該吃什麼、喝什麼才能有效緩解咳嗽。

35歲就患白內障!醫曝「年輕型白內障」患者暴增:當心3大警訊症狀

35歲就患白內障!醫曝「年輕型白內障」患者暴增:當心3大警訊症狀

白內障出現年輕化趨勢!醫師指出,臨床觀察近10年來門診中40~50歲患者人數明顯增加,約成長4~5倍。不少患者因視力模糊,誤以為只是近視度數加深,反覆更換眼鏡卻始終無法改善,直到進一步檢查後,才發現罹患早發性白內障,而高度近視正是白內障年輕化的主因。

流感疫情升溫!打流感疫苗要吃什麼?營養師列「接種前VS後」飲食建議

流感疫情升溫!打流感疫苗要吃什麼?營養師列「接種前VS後」飲食建議

每年一到換季,就是流感病毒蠢蠢欲動的時候,很多人以為打了疫苗就萬無一失,其實疫苗只是輔助,它能幫身體記憶病毒,但保護力通常不超過1年,建議每年都要接種一次,才能維持穩定防護力!營養師高敏敏強調,最重要的還是要靠自己的免疫力,想讓疫苗發揮最大效果,就要讓身體在「打針前」保持最佳免疫狀態。

「主動防護‧流感止步」季節性流感疫苗接種開始囉!

「主動防護‧流感止步」季節性流感疫苗接種開始囉!

今(99)年的公費季節性流感疫苗接種,將於即日起全面展開,施打對象包括65歲以上老人(民國34年12月31日前/含)出生者、安養養護機構對象、罕見疾病患者及重大傷病患者、滿6個月以上至國小四年級學童、醫事及衛生等單位相關人員、禽畜工作人員。12月1日起,如公費季節性流感疫苗尚有剩餘,將開放全民施打至疫苗用罄為止。本年度採購疫苗的抗原成份包括3種病毒株,分別是A型流感H1N1的加利福尼亞(Ca...

今天起季節性流感疫苗開打囉!

今天起季節性流感疫苗開打囉!

99年度季節性流感疫苗自10月1日起開打,今年公費流感疫苗接種對象與去(98)年相同:65歲以上長者(民國34年12月31日前(含)出生)、機構對象及罕見疾病患者。滿6個月以上至國小入學前幼兒。醫事及衛生等單位之防疫相關人員。禽畜養殖等相關行業工作人員、動物園工作人員及動物防疫人員。國小一至四年級學童、六、重大傷病者。臺北市政府衛生局表示,今年度臺北市12個行政區共計有288個合約醫療院所提...

盛夏高溫 別讓狐臭﹑腋毛抹殺您的美麗

盛夏高溫 別讓狐臭﹑腋毛抹殺您的美麗

今年夏天特別熱,穿上細肩帶洋裝展現美麗性感、或是穿上比基尼到海邊戲水時,若是讓人瞥見叢生腋毛,又飄出掩飾不住的濃烈氣味,怎不叫人尷尬。狐臭不是單純的汗臭,它的產生與家族遺傳有關,有狐臭困擾的人,男女比例大約1:4,而且多半從青春發育期間才會開始出現。狐臭產生的原因是因為頂漿腺(俗稱的大汗腺,與體溫調節無關)。頂漿腺多分布在腋窩處,受到賀爾蒙刺激後會旺盛分泌,分泌液呈黃色黏稠狀,受皮膚表層細菌的分...

中醫師籲:天氣太熱不宜行房!

中醫師籲:天氣太熱不宜行房!

雖然經濟不景氣頻傳,但至少在不久前,去關島、夏威夷或泰國等東南亞國家度蜜月的新婚夫婦還是非常多。理由是,旅費低廉,距離也近,去一趟負擔不大。但是,到這麼熱的地方度蜜月,其實是必須慎重考慮的事。身為中醫師,我對此強烈反對。這可不是單純的個人好惡,而是有十分堅實的立論依據。中醫認為在過熱的氣候行房,男子恐傷腎,女子恐傷子宮。如果在那種狀態下懷孕,很有可能會產下先天性心臟不好或有嚴重胎毒、說話口吃...

妹妹咬到舌頭 傷口竟化成腫瘤!

妹妹咬到舌頭 傷口竟化成腫瘤!

吳小妹妹被媽媽帶至診間就醫時,有個害羞的神情,本來還不知道要看些甚麼,結果舌頭一伸出來,醫生則嚇了一跳,因為舌尖有個大腫塊。媽媽說,妹妹一年多前有一次咬到舌頭,接著腫起來,本以為是血腫,沒想到卻慢慢長大。這段日子以來也看過幾位醫師,有些說過陣子應該會好,還有說舌頭比較危險、外傷變形應該不用開刀。但在醫師仔細檢查下,看這腫塊長在舌尖上實在不怎麼妥當,即使不是惡性的東西,以後嘴巴打開,社交也會有...

雙頰莫名疼痛 女子險割唾液腺!

雙頰莫名疼痛 女子險割唾液腺!

雙頰腫脹疼痛,痛到無法進食、難以說話,尋遍各處名醫卻找不出好的方法止痛!中市林姓女子從民國88年起,臉頰常不自覺抽痛,初期僅右邊臉頰不適,爾後每到冬天右臉頰都會抽痛,直到三年前疼痛感蔓延整個兩邊臉頰及頭部,嚴重影響她的生活,經檢查後發現為「休格蘭氏症候群」,此類患者有口乾、眼乾等乾燥症狀,嚴重者甚會出現口顏面疼痛。患者因為劇烈的雙頰腫脹疼痛而跑遍各大醫院卻無法有效控制,直到去年三月起,透過低...

今天起,署立嘉義醫院到校為嘉市學生注射流感疫苗

今天起,署立嘉義醫院到校為嘉市學生注射流感疫苗

十月一日今天起全台開始注射流感疫苗,嘉義市21所小學及啟智學校,一至四年級近萬名學童,今年由署立嘉義醫院負責施打流感疫苗,嘉義醫院社區護理長溫秀蓉表示,從即日起到十月底,醫護人員將分別到各國小為小朋友施打流感疫苗。嘉義醫院社區護理長溫秀蓉表示,統計各校今年簽同意書要施打流感疫苗的學童,共9,560名學童,如果排到施打疫苗當天,因故未打流感,之後又想打疫苗的小朋友,請家長帶至嘉義市東西區衛生所...

攝取過量「反式脂肪」增加罹患冠狀心臟病的風險

攝取過量「反式脂肪」增加罹患冠狀心臟病的風險

針對報載「市售產品反式脂肪標示不符」狀況,臺北市政府特別針對市售產品進行抽驗,反式脂肪包裝標示值與產品檢驗值誤差超過法定容許範圍(±20%),若查證屬實,將依違反食品衛生管理法第17條規定,處新臺幣3萬元以上15萬元以下罰鍰。北市府表示,此抽驗到連鎖飲料店沖泡珍珠奶茶專用的「奶精粉」反式脂肪檢驗值1.58 g/100g為例,並引用消基會97年抽驗到的同一家連鎖飲料店「胭脂珍珠奶茶」成品檢測結...

掌握健康 從體重控制開始

掌握健康 從體重控制開始

(優活健康網新聞部/綜合報導)即使肥胖及過重這項公共衛生議題已流行多年,體重控制仍然是全民運動,但為何減重還是這麼難,簡直是不可能的任務,主要是肥胖的導因超複雜的,包含基因、代謝、生活型態、家庭、文化、環境、政策等面向;如果未針對問題,可能徒勞無功。衛生署台南醫院營養室蔡佩芬組長表示,雖然各式各樣的減重方法在坊間流傳,但是減肥產品不僅花錢又傷身,而一般民眾的知識水準越來越高,也了解控制體重不...

懷孕腰酸背痛 醫師表示可用托腹帶緩解

懷孕腰酸背痛 醫師表示可用托腹帶緩解

媽咪窩雜誌採訪/林潔雨諮詢/國泰醫院婦產科主治醫師 賴宗炫亞東醫院婦產部衛教師 陳嘉玲大腹便便的孕媽咪是否常為腰酸背痛所苦?每天挺著大肚子是否感到很吃力?此時就該考慮使用托腹帶。正確使用托腹帶,能夠減輕媽咪身體負擔,讓懷孕過程更輕鬆!國泰醫院婦產科賴宗炫醫師表示,孕婦容易因肚子重量負擔太大、肚子前凸造成腰脊前傾,導致腰酸、下腹疼痛、肚子有下墜感等不適,特別是在懷孕後期大約32週開始,症狀會越...

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