女性在月經來時，總有諸多不適及不便，但你知道嗎？荷爾蒙的影響不是在月經開始時才發生作用，早至月經來潮1週前就有可能影響身體，「經前症候群」指的便是這些生、心理變化，約5～8成的女生會有輕、中度的情況，而少數女性甚至會有更為嚴重的經前不悅症，需藥物輔助治療。

65歲退休國中老師，在校時手指關節時常疼痛，原以為長年寫板書所導致，因此服用非類固醇類止痛藥緩解，但退休後疼痛沒有緩解。後續至醫院風濕免疫科就醫，醫師診斷為「風濕性關節炎」；同時因長年服用非類固醇止痛藥，腎功能從第2期衰退為第4期，診斷為末期慢性腎臟病。

胰臟癌素來有「癌王」之稱，許多患者初確診就是晚期，已有癌細胞遠端轉移，讓患者感到挫折、甚至想要放棄治療。不過，醫師提醒，現在胰臟癌已經有相當好的多重化療藥物組合，病患只要找對方法，都能有效控制病情。 是什麼原因讓胰臟癌惡名昭彰？林口長庚醫院腫瘤科主治醫師黃文冠解釋，胰臟位於上腹腔後側、深藏且隱密的特殊位置，同時旁邊有豐富的淋巴結網路，因此當發生病變時，相對難以發現，且容易透過淋巴轉移出去。 ...

一位66歲退休男教師，因裝置心臟血管支架需長期吃抗凝血藥，竟使他的痔瘡宿疾更加嚴重，幾乎天天都便後流血不止，每一件內褲都有洗不乾淨的血跡，痛苦不堪。大腸直腸外科醫師示警，服用抗凝血藥有可能讓痔瘡內的血管更加充血，導致嚴重的排便後出血。

57歲邱女士每天都需要上下樓梯，頻繁地蹲下、站起來或跪地。日前，她總是覺得右腳膝蓋不穩定，而且不時有軟腳的情形，要是做蹲下、跪下或下樓梯等動作時，還會伴隨膝蓋後側、內側疼痛。初期，她以為是關節退化，便不以為意，直到疼痛加劇，只能靠柺杖慢慢走⋯⋯

飯後刷牙可預防蛀牙、牙周病！但當外出用餐不方便刷牙時，牙醫師建議，其實可用飯後嚼「無糖口香糖」來代替。研究證實，飯後嚼20分鐘的無糖口香糖，可透過「咀嚼」動作會刺激唾液分泌，有效殺死所有牙菌斑，而唾液中含有許多重要礦物質，正是對抗蛀牙的天然防衛機制，更列舉「3大好處」可降低近3成的蛀牙發生率。

青光眼有「視力小偷」之稱，輕忽恐陷失明危機！眼科權威劉瑞玲、呂大文共同指出，青光眼初期症狀不明顯，當出現視力模糊不清、開車某個角度看不到、樓梯踩空等問題時，就醫通常已青光眼晚期，恐3～5年內面臨失明危機。究竟青光眼是什麼？有哪些症狀類型、危險因子？治療上又有哪些選擇呢？以下統整「青光眼懶人包」醫師親自解答！

中華隊在世界棒球經典賽資格賽（WBCQ）表現不如預期，以1勝2敗的成績，排名小組第三，今日將再度對戰西班牙，爭取分組最後一張晉級門票。而棒球的投球過程中，需要用到肩頸、手臂肌肉，其中手肘疼痛是常見的運動傷害之一。對此，運醫老師也建議喜愛投棒球的民眾，可以透過簡單伸展，幫助放鬆、加強手肘內側的肌群。

常見睡覺姿勢分3類，你「睡」對了嗎？仰臥建議最佳睡姿是平躺，側臥最推薦向右側睡，趴睡固定錯誤姿勢太久更容易造成落枕；但是對於椎間盤突出有坐骨神經痛的患者來說，其實睡覺姿勢要做「1動作」才能讓肌肉放鬆⋯⋯以下一一解答。