日本沖繩擁有全國最低的癌症死亡率，科學家發現秘密可能就在當地人每天必喝的味噌湯裡，這種看似平凡的褐色海藻，因其經科學驗證的降血糖、降血脂與抗癌功效，正從傳統食材搖身成為國際矚目的超級食物。《優活健康網》特摘此篇分享褐藻類的功效以及健康吃法。
特別企劃：長壽秘訣
特別企劃：S型曲線
想要有曼妙的腰部曲線？不少人以為腰部曲線與體重有關，但其實腰部曲線與腹部皮下脂肪、內臟脂肪、腹部肌肉、骨骼結構都有關，若調整後仍不明顯，而需要考慮透過肋骨雕塑來調整。《優活健康網》特摘此篇由外科醫師陳彥州分享影響腰部曲線的因素以及改善方法，幫助民眾打造小蠻腰。
「職場渣男」當然不是教科書裡的正式名詞，卻意外精準地形容了一種讓人每天上班都在內耗的主管。他們開會時滿口理想、願景與團隊情懷；真正分配工作時，卻把責任層層往下壓，把成果牢牢握在自己手裡。久而久之，你會發現疲憊感不是來自工作本身，而是來自那種說不出口的不公平。 《優活健康網》特選此篇，教你辨認「職場渣男」6大主管類型。
好怕孩子輸在起跑點？又到了家長們最糾結的選校季節，從幼兒園升小學、小學升國中，這些人生的重要轉捩點，往往成為父母壓力的來源。對此，精神科醫師提醒，選校考量不應僅聚焦於考卷分數，孩子的「心理韌性」與「環境適應力」，才是決定其能否在學習路上走得穩健的關鍵。
針對部分立委提案要求公布性侵犯個資，內政部長江宜樺今（1）日表示，性侵害犯罪防治法修正草案通過後，所有高再犯的性侵犯刑後都必須接受強制治療，至於公告性侵犯個資，「不是那麼必要」。性侵加害人一再犯案，導致白玫瑰運動在去年11月再度走上凱道，並推動台版「梅根法案」，要求公佈性侵犯罪者資料，並加強社區監控；內政部1月28日通過性侵害犯罪防治法部分修正草案，擬對民國95年6月30日以前犯性侵、不適用...
經過旗下31名專業團隊的研究，世界衛生組織（World Health Organization，WHO）今（1）日根據報告首度確定，使用手機電磁波致癌的可能性相當高。不過對此世衛亦強調，仍舊需要更長期的研究追蹤，並呼籲民眾盡量縮短使用手機的時間。過去手機電磁波致癌的傳聞不曾停過，也曾謠言手機剛響的兩三聲電磁波最大，但世衛方面，皆以無切確證據為由，不曾直接坦承相關傳聞。而隨著去年大型的跨國研究...
實習記者陳茂軒／台北報導黑心起雲劑讓台灣人憂心健康「黑雲罩頂」，衛生署要求各醫院設置塑化劑諮詢門診之後，大批男性民眾打電話來詢問如何掛號，全都是憂心自己生殖能力會不會受影響。不過塑化劑風暴一波未平，一波又起，國家衛生研究院研究發現，另一類具有生殖毒性的塑化劑DnBP在孕婦與兒童體內的暴露量也異常偏高。DnBP與DEHP性質類似，都是具有生殖毒性的環境荷爾蒙，目前同為環保署所列管的第四類毒性化...
過去民眾普遍認為心血管疾病較易發生在男性身上，事實上中年女性更應正視這個問題。根據國健局調查統計指出，高血脂發生率會隨著年齡增加，尤其年過40歲的女性高血脂發生率更飆升到3.5倍！振興醫院心臟內科陳冠群醫師表示，臨床所謂的「高血脂」主要是指血液中的膽固醇及三酸甘油酯過高，由於女性受荷爾蒙保護能改善血管彈性而不易硬化和阻塞，但進入更年期後體內代謝下降，導致平均每3位中年婦女就有1位有高血脂！陳...
臺北市政府配合行政院衛生署昨（5/31）終止黑心起雲劑的「D-DAY」，於零時起全面稽查各大賣場及超市等販售處，查有昱伸與賓漢有關之食品全部下架封存，另外針對「運動飲料」、「果汁飲料」、「茶飲料」、「果醬、果漿或果凍」、「膠囊錠狀粉狀之型態」等5大類食品強制要求提出食品安全證明，共計稽查4家，有3家被開立限改單，查核275品項共3,850件產品，其中有3,448件無法提出安全證明，立即要求業...
端午節快到了，雖然三天連假，但塑化劑風波讓人不知道該不該吃粽子？台北中山醫院營養組黃子芩營養師表示，塑化劑食品風波難免讓民眾對端午吃粽子感到疑慮，不過目前並沒有傳出市面粽子出現「粽」毒問題，民眾也別恐慌，只要挑選健康食材或選擇自製的調味料或天然飲品，一樣可以吃到健康的美味粽。黃子芩營養師說，目前市面上的粽子大多是糯米做的，腸胃不容易消化，睡前把粽子當宵夜吃，不僅吃下過多熱量，增加腸胃道負擔，...
「聽覺」是上天為我們量身訂做，用來接收環境回應的一個重要感官功能。曾幾何時我們開始需要調高音量才能與身邊的長輩交談？甚至他們經常因會錯意而產生嚴重的言語爭執而產生溝通問題？沒錯，「聽覺」這個功能會隨著年齡逐漸流失；甚至是不可逆轉的老化現象，因此人人都有可能面臨聽不清楚甚至聽不到等聽損問題。若對於自身聽力有疑慮者不妨可主動上網，參加由中華民國慢性病患關懷協會主辦的聽力保健專案，了解自己現階段聽...
年約50歲，感染慢性Ｃ型肝炎的蕭姓工程師，5年前至診所就醫，被告知有肝指數升高，且超音波出現肝表面粗糙的現象。但他自覺體能狀況良好，也懼怕治療的副作用，所以對正規治療猶豫不決，沒有定期追蹤。5年後因突發大量吐血被送入急診，才赫然得知原來疾病已惡化為肝硬化，並導致食道靜脈曲張破裂而產生嚴重出血現象，差點因此丟了性命！經由搶救後才保住一命的蕭姓工程師說：「回想病發情況，仍然心有餘悸！」。後續在配...
針對桃園發現1名6歲男童為麻疹本土病例，疾管局表示，麻疹好發在冬末及春季，為經由空氣、飛沫以及病患分泌物傳播的高傳染性疾病，由於傳染力強，未具免疫力之接觸者感染發病之機率相當高，接種疫苗則是預防麻疹最經濟有效的方法。現行常規預防接種時程為出生後12個月，以及國小一年級，各接種一劑麻疹、腮腺炎、德國麻疹混合疫苗（MMR）。疾管局表示，對於家中已滿1歲但尚未完成接種之嬰幼兒，應儘速攜往衛生所或合...
衛生署疾病管制局今（31）日公布1例麻疹本土病例，個案為居住桃園縣6歲男童，無出國史，5月10日開始出現症狀，5月16日前往住家附近診所就醫，5月20日因症狀未改善轉至某醫學中心就醫住院治療，經該院診斷通報，個案目前已返家休養、恢復健康。衛生署表示，衛生單位於接獲通報後，立即進行疫調，發現該病例自小有腎臟疾病，除出生時曾接種B型肝炎疫苗外，未曾接種麻疹相關及其他疫苗。疾管局將協同衛生局派遣醫...
