日本沖繩擁有全國最低的癌症死亡率,科學家發現秘密可能就在當地人每天必喝的味噌湯裡,這種看似平凡的褐色海藻,因其經科學驗證的降血糖、降血脂與抗癌功效,正從傳統食材搖身成為國際矚目的超級食物。《優活健康網》特摘此篇分享褐藻類的功效以及健康吃法。
「職場渣男」當然不是教科書裡的正式名詞,卻意外精準地形容了一種讓人每天上班都在內耗的主管。他們開會時滿口理想、願景與團隊情懷;真正分配工作時,卻把責任層層往下壓,把成果牢牢握在自己手裡。久而久之,你會發現疲憊感不是來自工作本身,而是來自那種說不出口的不公平。 《優活健康網》特選此篇,教你辨認「職場渣男」6大主管類型。
好怕孩子輸在起跑點?又到了家長們最糾結的選校季節,從幼兒園升小學、小學升國中,這些人生的重要轉捩點,往往成為父母壓力的來源。對此,精神科醫師提醒,選校考量不應僅聚焦於考卷分數,孩子的「心理韌性」與「環境適應力」,才是決定其能否在學習路上走得穩健的關鍵。
某日,一位住院病人請假回家,詢問請假原因,病人靦腆的說,因為要回去「斬蛇」。原來這是一位因帶狀皰疹(俗稱皮蛇)住院的病患,為了趕快好起來,不惜嘗試「中西合璧」的治療方式。臺北市立聯合醫院仁愛院區皮膚科醫師謝佳憲解釋,「帶狀皰疹」即是俗稱的皮蛇或飛蛇,與水痘同是由水痘帶狀皰疹病毒(Varicella Zoster Virus)感染所致,是一種呈帶狀群聚分布,會起出血性小水泡的疹子。帶狀皰疹的成...
實習記者陳茂軒/台北報導香港一所大學近日追查香港市民驗血資料發現,幾乎所有民眾身體中都含有塑化劑,所以塑化劑無所不在,只要被人體接觸到就會吸收。不過民眾也不用太擔心,因為多喝水、多吃新鮮蔬果就可以幫助身體代謝,塑化劑就會很容易排出體外。人體接觸到塑化劑如DEHP的機會很大,通常介由飲食、水及空氣接觸或呼吸,就能進入人體,但主要還是因為飲食進入為主。因為DEHP用途廣,使得各國在工業上大量製造...
(實習記者陳茂軒/台北報導)你是不是也擔心身體內充滿塑化劑的毒化物?衛生署特地協調署立醫院及各地大型醫療機構設置塑化劑諮詢特別門診,提供民眾追查自己身體是不是也受到塑化劑的危害,也讓民眾諮詢自己的飲食習慣,如何防堵塑化劑的"汙染"。很多民眾沒有喝水的習慣,都長期把運動飲料當水喝,以為喝運動飲料可以增加電解質,誤以為喝運動飲料是健康的;還有民眾常常三餐在外,總愛飯後來杯泡沫紅茶類飲料,如今爆發...
針對台北市多起市售菜脯遭衛生局驗出含有防腐劑,台北市衛生局提醒消費者,如果蘿蔔乾來路不明、過白或有嗆味,最好不要購買;菜脯烹調前可先用熱水浸泡沖洗,並將泡過的水倒掉,減少防腐劑殘留量。衛生局表示,防腐劑苯甲酸俗稱安息香酸,如過量食用會對肝、腎產生影響,因為防腐劑大多為水溶性,菜脯烹調前可先用熱水浸泡沖洗,並將泡過之水倒掉,減少防腐劑殘留量,另外販賣攤商應慎選信譽良好的合格調味料製造商,並取具...
端午佳節將至,國內粽子需求量大增,台北市衛生局今(30)日公布一份端節食品抽驗結果,抽樣的102件產品包括36件粽類、51件餡料、10件粽葉、以及5件調味料,其中有12件不合格,另外菜脯連續3年查驗不合格比例偏高,今年抽13件、7件不合格。衛生局檢驗項目分別為一般粽類(防腐劑)、鹼粽(硼砂)、蝦米(螢光增白劑、漂白劑)、菜脯(防腐劑、漂白劑、過氧化氫、甲醛)、蛋黃(著色劑)、干貝(螢光增白劑...
針對塑化劑遭違法添加到起雲劑內,引發國內市售民生物資風暴危機,經濟部次長林聖忠今(30)日表示,會調查、掌控全台21家起雲劑製造與進口商產品流向及用途,並建立食品添加物生產履歷,他強調,經濟部會針對全台16家起雲劑製造商及5家進口商,展開起雲劑銷售流向與用途的調查,1週內會提供相關資料給立委,但不一定會對外公布。林聖忠在立法院表示,衛生署、環保署已經在做起雲劑的檢驗,經濟部會對食品製造業進行...
行政院環保署今(30)日表示,國內目前有300多家塑化劑工業廠商被列管,不過清查後發現,有20多家塑化劑業者並沒有依法申報,已依法開罰並要求限期改善,由於塑化劑風波越演越烈,各地方衛生局幾乎全部動員,除了協助民眾化驗產品外,包含卡拉OK店、化妝品業,甚至早餐店等,都被各地列為清查重點。環保署列管塑化劑工廠有300多家,依照規定,這些廠商每年需依法申報每月塑化劑的使用量,不過環保署清查後發現,...
對於近日衛生署調查市售食品中「起雲劑」可能含有「DEHP塑化劑」事件並公佈多家疑使用含有「DEHP塑化劑」業者,為免除廣大消費者疑慮,輝瑞大藥廠消費保健事業部主動聲明如下:輝瑞大藥廠消費保健事業部針對旗下善存系列(含新寶納多孕補錠)、挺立系列、克補系列、諾比舒冒系列及立達喜等產品,主動說明系列產品之所有成分,均無添加「起雲劑」;此外,輝瑞大藥廠消費保健事業部所銷售之產品於出廠前皆通過嚴格的檢...
臺北市政府衛生局因應此次食品起雲劑中塑化劑鄰苯二甲酸二(2-乙基己基)酯DEHP污染事件,維護民眾健康及食用安全,消除民眾疑慮,自即日起至6月10日止,免費受理臺北市民食品是否含塑化劑檢驗,市民凡對家中購買食用的含水果口味加工食品及酵素類產品有疑慮者,均可提出申請。另臺北市立聯合醫院關心市民健康,為減少民眾疑慮,即日起,特別於家庭醫學科及相關科別(如:職業醫學科、腎臟科、小兒科等),提供塑化...
端午佳節將至,各種口味的粽子紛紛出籠,古早味肉粽、客家粄粽、潮州粽、廣東裹蒸粽、八寶粽、豆沙粽…哇!一想到香味撲鼻的粽子,令人忍不住垂涎三尺。不過您知道嗎,粽子的營養以熱量為主,其次是蛋白質、脂肪、醣類,膳食纖維量明顯偏少,所以吃太多粽子,不但會對身體造成很大負擔,還會讓肥胖找上門!臺北市立聯合醫院林森中醫院區營養科營養師周千欽指出,粽子的主角「糯米」,比較難消化,吃多了容易脹氣、肚子疼。胃...