走進便利商店，除了包裝食品之外，現煮咖啡飲品、關東煮、熱狗及包子，甚至是現煮餐點等熱食，都陸續開始全面標示熱量，讓消費者能更方便選擇飲食兼顧健康。為了臺北市市民朋友的健康權益著想，臺北市政府衛生局今年配合全國肥胖防治政策，全面性的輔導各類食品業者進行熱量標示，方便市民朋友選購前就得知產品熱量資訊，以作為健康選擇的參考。因為便利商店逐漸成為現今忙碌大眾三餐飲食的重要來源之一，不論是包裝的食品及...

夏季世界特殊奧林匹克運動會，中華代表團歷經辛苦競賽，於8日上午返國，體委會副主委陳士魁等人前往機場接機，選手並獲得馬總統接見，以呈現豐碩戰果外，並參觀總統府，體委會還於國軍英雄館設宴舉辦歡迎餐會。本屆我國代表團運動員65人在團長白秀雄的領軍之下，於6月25日至7月4日前往希臘雅典參加2011年夏季世界特殊奧林匹克運動會，在11個比賽種類中，總共得到32面金牌、27面銀牌、15面銅牌，獲得優異...

一位36歲的男性馬拉松選手，過去並無特殊病史，今年六月初參加越野馬拉松活動，當時氣溫攝氏36.5℃，濕度70％；三軍總醫院腎臟內科吳家兆醫師表示，此個案剛結束八公里的長跑後，因發生突發性昏厥，緊急送往三軍總醫院急診室，檢查發現體溫達攝氏41℃，意識昏迷，昏迷指數只有三分，加上低血壓、心律不整、排尿減少等危急症狀表現，進行緊急氣管內插管治療並入住加護病房。確認該個案為三總今年首起因熱中暑合併多...

想要戒酒卻睡不著或因為戒酒感到焦躁不安嗎？臺大醫院竹東分院精神科主任蘇柏文門診發現，有些民眾因為戒酒失眠而前往醫院求助，反而因此造成安眠藥成癮。不但沒有戒除酒癮，每天還要吃三、四顆以上的安眠藥才能勉強入睡，甚至還越吃越多。蘇柏文主任表示，戒酒初期確實需要配合開立鎮靜安眠藥物避免酒精戒斷的危險，但是許多民眾卻會一邊服用安眠藥卻沒有停止飲酒習慣，甚至誤以為服用鎮靜劑就可以戒酒，這是嚴重的錯誤觀念...

由於現代醫學發展迅速，以前令人聞之喪膽的癌症，在今天已經發展出許多有效的治療藥物。但在使用各種化學治療或標靶藥物的同時，也可能造成癌症患者身體上短期或長期的傷害。因此癌友除想了解各種治療藥物的效果外，也憂慮這些藥物對身體造成負面的影響。台北榮民總醫院血液腫瘤科顏厥全醫師表示，台灣地區大腸直腸癌的發生率在這兩年已與肺癌及肝癌並駕其驅，而發病的年齡層更有年輕化的趨勢。因此，國健局也將大腸直腸癌的...

女性為了老公或男友隆乳時有所聞，但你聽過男人為了女友去動縮乳手術的嗎？家住台北的男性患者蘇先生多年來因有著一對B罩杯的乳房，讓他自卑不敢出入泳池或海邊。並發現自己的胸部還比女友大一號，自覺男性尊嚴受損。光田綜合醫院整形美容中心郝治華醫師指出，豐滿的乳房是女性美麗的象徵之一，但如果發生在男性身上，反而會讓當事人遭受周遭異樣的眼光、嘲笑甚至影響人際關係。所謂的「男性女乳症」主要是指男性胸部內的乳...

臺北市立聯合醫院和平婦幼院區護理科護理師鄭鈺郿指出，利用運動及控制飲食來達成降低體重、增加體適能的目標，是公認健康減重方法。她說，減重必須運用一點會計原則，要控制收入與支出，當吸收進來的熱量高於身體消耗熱量時（盈餘），勢必造成肥胖。反之，當吸收進來的熱量低於身體消耗的熱量時（超支），則易減重。因此，民眾若想成功減重，必須掌握此原則，從飲食及運動雙管齊下，才是正確減重之道。鄭鈺郿表示，運動好處...

夏季灼熱的陽光帶來更多的紫外線，長期曝曬在陽光底下，應該做好防曬、保濕工作！醫師表示，紫外線對皮膚傷害造成的「光敏感」，可能引發曬傷、紅腫、起水泡，甚至是損害皮膚組織層等問題。醫師表示，罹患「光敏感」的高危險群，通常是那些經常在烈日曝曬下工作又沒做好保濕防曬措施者，建議免疫系統較差、有過敏體質、身體代謝有問題者須避免曝曬與做好預防措施。皮膚科醫生指出，導致光敏感的因素很多，如接觸許多外用化學...

肉毒桿菌除了可說是熟女的面子救星之外，也用在有肩頸痠痛問題的患者身上。不過根據美國最新的研究表示，肉毒桿菌對於肩頸問題似乎沒有效用，且無法幫助患者增加頸部的活動力。肩頸痠痛可說是現今社會常見的毛病，尤其出現在上班族、專櫃小姐、學生等族群，其中注射肉毒桿菌為治療的方式之一。但日前Paul Michael Peloso博士率領的研究團隊發現，報告顯示肉毒桿菌其實對於肩頸問題並無實質上的幫助，也無...

一段戀情的維持相當不容易，所謂相愛容易相處難有一定的道理，而根據美國最新的研究報告指出，其實男人更比女人喜歡愛的抱抱，以及其他如接吻、摟腰等的親暱行為，且也有助於戀情的維持。印第安納大學的數據顯示，大多男人除了看重性生活之外，也相當重視相處的感覺，也較女人喜歡不時地接吻、擁抱與愛撫，且這些親密行為可能是戀情長長久久的關鍵。報告還表示，男人對於多重性伴侶的幸福感受度是最低的。另外研究亦指出，一...