特別企劃:感冒須知

咳不停是感冒還沒好?小心慢性咳嗽!醫示警:「超過●●週」別再拖

咳不停是感冒還沒好?小心慢性咳嗽!醫示警:「超過●●週」別再拖

咳嗽咳不停怎麼辦?秋天的燥熱最傷肺,容易引發咳嗽、咳痰等症狀。雖然咳嗽是人體的保護機制,但若持續超過4週需提高警覺,可能已成為「慢性咳嗽」。慢性咳嗽原因多元,許多人誤以為只是感冒未癒,因而延誤就醫。建議透過健檢及早檢查,快速釐清病因,才能守護呼吸道健康。

特別企劃:舒壓按摩

按摩滾筒該怎麼挑?揭密滾筒挑選3大關鍵:新手選擇「這硬度」滾筒

按摩滾筒該怎麼挑?揭密滾筒挑選3大關鍵:新手選擇「這硬度」滾筒

無論跑者、健身人或任何項目的運動咖,「按摩滾筒」可說是再熟悉不過「自我肌筋膜放鬆」(Self-Myofascial Release,SMR)工具,藉由自己體重的壓力,精準控制去刺激和放鬆肌筋膜,促進組織的再含水作用。《優活健康網》特摘此篇分享滾筒的挑選關鍵,到底該如何挑選呢?

韓整外權威提出音波能量新觀點 台灣醫師:高能量並非效果更好

韓整外權威提出音波能量新觀點 台灣醫師:高能量並非效果更好

近年,愛美人士多半都追求自然護膚的非手術性治療,使得修復期短的音波、電波療程成為醫美市場主流。音波發展多年,近日臺灣皮膚科醫學會年會醫界對「音波治療能量設定」出現熱烈討論,並顛覆過往高能量、低頻次的施打規劃。 韓國整形外科權威吳銘埈醫師於會中分享多年研究與臨床觀察,指出音波治療的作用關鍵,並非單純追求高能量或打得越深越好,而是取決於組織對能量刺激的反應方式。因此逐漸形成韓國「低能量、多次治療...

四指麻木?「腕隧道徵候群」嚴重易導致肌肉萎縮

四指麻木?「腕隧道徵候群」嚴重易導致肌肉萎縮

行政院衛生署新竹醫院神經科周秉箴醫師表示,50歲陳女士抱怨這兩個星期雙手麻,尤其是一到半夜,常常麻到醒過來,另外,騎機車時也會很麻。陳女士聽說,手麻不是中風的前兆就是血中膽固醇過高,所以很擔心,故趕緊到神經內科就診。陳女士經過檢查後發現雙手力氣正常,除了小指,其他四指都有麻木的感覺,但是只有手腕以下會麻。手腕彎曲或用力時會更麻。詳細詢問後,原來陳女士經營一間早餐店,除了工作繁重,家事也都樣樣...

狂吞止痛藥 膝痛嬤胃出血險喪命!

狂吞止痛藥 膝痛嬤胃出血險喪命!

膝蓋退化的患者要注意了,千萬別再把止痛藥當飯吃,否則恐怕把命都賠上了!一名65歲的李姓阿嬤,因為多年膝關節酸痛,加上走路不方便,擔心要做人工膝關節而不敢就醫,經朋友介紹買了一堆止痛藥及不明黑藥丸服用,由於每天痛的次數愈來愈頻繁,每次一痛就狂吞止痛藥,結果因胃部大量出血休克被家人送到醫院急救,幸好發現的早才挽回一命!嘉義大林慈濟醫院關節中心主任呂紹睿醫師表示,全台60歲以上男性中超過一成患有退...

消除法令紋 從求職中脫穎而出

消除法令紋 從求職中脫穎而出

想在這波年後轉職潮中脫穎而出的職場熟女要留心了!長期處於工作壓力之下,皺紋可能早已悄悄在臉上留下歲月痕跡,導致在面試關鍵時刻,讓面試官對於求職者本人與履歷照片的明顯落差,產生驚嚇印象,事實上,對於工作繁重的職場女性來說,若於轉職面試前消除法令紋或皺紋讓自己顯得年輕,有助於拿下成功轉職的第一張王牌!皮膚科曾忠仁醫師指出,求職者於面試的關鍵時刻,若能呈現完美的第一印象,錄取機會相對增加許多,近日...

頭頸部癌症引導性化療 讓患者不再「有口難言」

頭頸部癌症引導性化療 讓患者不再「有口難言」

40多歲阿忠(化名)為街頭遊民,正值壯年時期的他確診為頭頸部癌症中的晚期下咽癌,為了清除癌細胞保命,他決定忍痛切除喉管,但也因此終生失去聲帶。而在出院後,阿忠一直沒有回院複診,直到一個月後才現身診間,在醫師的關切詢問之下,阿忠才娓娓道來,原來出院後,他與其他遊民打架鬧事,一群人被移送法辦,失去聲帶又是文盲的他,不管警察如何問話他都默默低頭,無法為自己辯護,警方在無可奈何之下,只好先將他滯留在...

上班族趴桌午睡,落枕、酸痛是警訊!

上班族趴桌午睡,落枕、酸痛是警訊!

一般人都有一覺醒來落枕的經驗,雖然落枕最常發生在家中睡覺時,但其實只要頸部長期姿勢不良,也會發生在辦公室中。最近早晚溫差大,就有許多上班族在午休趴睡後,發現頸部一邊歪斜僵硬,脖子轉動不靈活,一動就十分疼痛,導致側身、轉頭時,需身體跟頭一起轉動,且疼痛情形可能維持三天到一星期,沒想到趴桌午睡竟然也會落枕。其實上班族因為使用電腦,常常把頭往前伸,造成頸部與肩膀承受過大的壓力,這樣的人是落枕的高危...

病態肥胖想瘦身 健保不給付

病態肥胖想瘦身 健保不給付

根據98年國民健康訪問調查顯示,臺北市18歲(含)以上成人有過重或肥胖的比率約佔4成(39.2v),需減重人口近70萬人。國人十大死因中,有7項死因與肥胖有關,包括惡性腫瘤(如:大腸癌、乳癌、子宮內膜癌)、心臟疾病、腦血管疾病、糖尿病;慢性下呼吸道疾病、慢性肝病及肝硬化、腎臟病等。由於肥胖是健康的主要殺手,臺北市市長郝龍斌呼籲民眾一同以健康方式減重101噸(10萬1,000公斤),創造健康幸...

腹瀉!腸胃炎?不!是致命的主動脈剝離

腹瀉!腸胃炎?不!是致命的主動脈剝離

文/行政院衛生署台中醫院 急診室 韓晶醫師體重破百、身高約160公分的中年女性,因腹痛、腹瀉導致全身無力、後腰痛、胸悶而到醫院急診室求診。經醫師檢查及身體評估後高度懷疑是致命性的心血管疾病。緊急安排胸部斷層掃描確定診斷為A型主動脈剝離。原以為只是一般腸胃炎,沒想到竟是致命性的主動脈剝離。56歲的張女士體重破百,患有高血壓、氣喘並規則服藥控制。12月初因腹痛、腹瀉6、7次,導致全身無力、腰痛及...

孩子體檢摸不到睪丸?原是假性隱睪

孩子體檢摸不到睪丸?原是假性隱睪

近日嘉義地區多所學校學童體檢,發現好幾位男童的陰囊內摸不到睪丸,嘉義醫院泌尿科主任黃才倍表示,這些學童大多數並不是隱睪症,而是假性隱睪,原因是天氣冷或是提睪肌收縮比較強,睪丸被提到較高的位置,不容易被摸到。黃才倍指出,是不是真的隱睪丸,要由泌尿科的醫師判定,如果真的得了隱睪症,大部份需要開刀治療,開刀也可以解決其他的合併症。黃才倍表示,胎兒時睪丸是在腹腔內發育,最後才降至陰囊內,若是睪丸尚存...

3~6歲兒童整合性篩檢 你家孩子篩檢了嗎?

3~6歲兒童整合性篩檢 你家孩子篩檢了嗎?

即日起,臺北市政府衛生局委託15家醫療機構於北市幼稚園(所)免費提供學齡前兒童視、聽力、口腔篩檢等服務,同時針對未通過篩檢之幼童進行轉介追蹤,希望藉此早期發現有異常之幼童,及早接受矯正及治療。衛生局健康管理處游麗惠處長表示,兒童期是人類成長的重要階段,其身心若有缺失,將嚴重影響學習及和外界溝通能力。其中視力異常與齲齒是我國兒童常見的健康問題,研究指出,近視發生得越早,度數增加的速度愈快,弱視...

三成腎細胞癌患者發現已晚 標靶藥物治療機會大

三成腎細胞癌患者發現已晚 標靶藥物治療機會大

陳爸爸今年63歲,因身體不適到醫院求診,發現罹患晚期腎細胞癌(Renal Cell Carcinoma,縮寫為RCC),治療過程吃盡苦頭,讓陳爸爸感到很灰心,甚至心生放棄念頭。所幸在服用第一線標靶藥物紓癌特及女兒的鼓勵下,陳爸爸的病情得到有效控制,並逐漸恢復求生意志。有如重生一般的過程,讓現在的陳爸爸更熱愛生命,也會定時回診追蹤,主動關心自己的身體。三軍總醫院泌尿外科吳勝堂醫師表示,腎細胞癌...

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