新北市政府秘書處6日推出三款外帶超值餐，處長蔡麗娟說，上班一整天已相當疲累，若能在下班時購置盒餐帶回食用，是何等的方便，況且又是低鹽、少油。這個創新服務讓市府員工覺得十分貼心，很多民眾知道了這消息都紛紛探聽這份健康餐哪裡可買的到。 蔡麗娟說，為提供員工及洽公民眾更方便的健康餐飲服務，特別推出晚餐外帶全家餐，以每道菜100元的熱炒合餐，計有3人份、4人份或5人份等3種組合餐，提供市府...

中國附醫心臟科主任張坤正表示，搶救急性心肌梗塞應該在九十分鐘內完成手術，而該院的胸痛中心則交出平均四十七分鐘的成績單。張主任並提醒，如果是高血壓、高血糖及高血脂等三高病人，出現不明原因胸痛、呼吸困難等狀況時，應立即就診。 心臟科主治醫師張詩聖表示，一名三十餘歲的許姓男子，有天醒來時突然覺得胸口悶痛、呼吸困難，喘不過氣，送往中國附醫急診進行心電圖檢查，五分鐘後，心臟科醫師確定急性心肌...

炎炎夏日，只要一動就汗流浹背，若沒有做好身體的清潔，許多人容易有汗臭味或甚至是狐臭的困擾。狐臭的產生，不但會讓自己覺得很尷尬，也會讓身邊的人聞起來不舒服。皮膚科醫師表示，現在臨床上有一種以雷射除狐臭的手術，幾乎沒有術後恢復期可以馬上返回工作，改善率也高達六至八成。皮膚科醫師指出，狐臭的產生是因為腋下的頂漿腺會分泌出乳黃色液體，當這些分泌液被腋下皮膚表面的細胞分解之後，就會產生令人不舒服的味道...

隨著年齡老化，吞嚥功能也會慢慢變差，吞嚥功能變差後，常常就會在吃東西或喝飲料時嗆到，因為食物常常不能很順利地進入食道而有部份跑到氣管開口處，如果因為吞嚥功能變差而常嗆到，便很可能會因食物或唾液經氣管到達肺部而引起肺炎，這就是所謂的吸入性肺炎。 特別是在以下情況容易產生吸入性肺炎：意識不清、吞嚥困難、神經肌肉疾病、侵入性醫療行為破壞身體保護屏障、長時間嘔吐、衰弱、橫臥姿。 ...

蜂窩性組織炎就是一種皮膚傷口的細菌感染（常見的細菌包括俊鏈球菌、葡萄球菌、大腸菌、嗜肉菌等)，症狀包括紅、腫、熱、痛；被狗咬也很可能引發蜂窩性組織炎，千萬不可輕忽。彰化一名劉姓婦人日前去拜訪朋友，卻遭朋友飼養的看門狗攻擊，右大腿、左小腿都被各咬一口，導致其右大腿瘀青、左小腿有2公分深的咬痕。劉婦不以為意，結果返家後隔天就幾乎不能走路，就醫後還昏迷多天，經診斷才發現罹患蜂窩性組織炎，在治療後已...

衛生署6日公布新版「國民飲食指標」及「每日飲食指南」，採用的新式圖案（見圖，食品藥物管理局提供）是經過公開評選入圍的作品，充分表現出飲食均衡、勤運動、多喝水等健康重要概念。此外，衛生署也針對素食者提出「素食飲食指標」並強調食物要注意來源標示、確保衛生安全才能吃。為因應國人飲食改變並推廣均衡的健康飲食觀念，衛生署食品藥物管理局參考先進國家之飲食指標建議，並依據2005到2008年我國國民營養健...

在壓力愈來愈大的現今社會上，不少人開始有看心理醫師的習慣，在國外尤其普遍，而美國最新研究日前卻指出，倘若孕婦服用抗抑鬱劑（anti-depressants），可能造成胎兒有罹患自閉症的危險。根據美國史丹福大學的研究報告顯示，罹患自閉症者與媽媽在懷孕期間受到的環境因素有關係，其中包括孕期服用抗抑鬱藥。而約有近7％患自閉症的孩子，媽媽在孕期曾經服用抗抑鬱藥；報告指出，若孕婦吃一種含有SSRIs的...

一名65歲婦人長期因左腳膝關節酸痛，子女買了維骨力給她吃也沒見效，後來聽說做膝蓋功可以紓緩酸痛，每天自行敲打膝蓋到出現紅腫才停止，沒想到不到一星期，膝蓋酸痛變更嚴重，連走路都覺得腳卡卡的，狂吃止痛藥也無效，最後到醫院求診，經骨科醫師診斷為膝蓋半月板墊片破裂，施以關節鏡手術，將磨損的墊片切除乾淨後，才讓她恢復正常生活。台北中山醫院骨科周正義醫師表示，膝關節容易隨著年齡增加而老化，最常見的就是退...

天氣漸漸變熱，調理過敏性體質的最好時機「三伏天」又即將來臨！依據中醫「春夏養陽」的原理，利用一年當中最炎熱的三天給予治療調理，可提升身體的正氣、增加抵抗外來邪氣的能力，達到預防疾病發生、增加身體健康，並可以減少好發於秋冬的疾病，例如過敏性鼻炎、氣喘等疾病的發生，達到「冬病夏治」的目標。衛生署台南醫院中醫科徐瑜璟醫師表示今年三伏日為7/14、7/24、8/13，貼藥時間一般為4～6小時，貼敷於...

在您大啖美食之餘，可得當心是否讓自己的健康亮紅燈。根據國民健康局四月間公布的男女十大癌症發生率，大腸癌排名第二，大林慈濟醫院肝膽腸胃科主任謝毓錫表示，台灣大腸癌發生的機會增加，與國人的飲食有極大的關係，體重過重也是大腸癌的危險因子之一。醫師建議，多吃蔬菜、水果，多運動，以及定期大腸鏡檢查，是預防大腸癌發生的不二法門。減重除了讓人體態較為悅目，對健康更有正面的幫助。政府正在大力推廣全民減重，謝...