英國赫特福德郡大學心理學家李察．韋斯曼（Richard Wiseman）進行一項實驗，要求超過 1000人描述他們喜歡的睡姿，並評估他們的個性和關係的品質。研究發現睡覺時互相依偎的夫妻，感覺婚姻幸福美滿的機率在94%，睡覺各睡各的、沒有交流的夫妻，對婚姻的滿意度只有68%。《優活健康網》特摘此篇，究竟夫妻該不該分房睡？分房睡真的會影響感情嗎？以下3種方法自測婚姻是否拉警報！
特別企劃：美滿婚姻
特別企劃：肌肉拉傷
無論是肌腱傷害或是肌肉拉傷或是骨頭受損，人體都必須經過一段時間才能回復到健康的狀況，但是在幫助人體受傷恢復的同時，不單單只要靠休息來恢復，搭配飲食也是非常重要的一個環節。《優活健康網》特摘此篇，由美國知名營養學家和健身專家Liz Applegate列出「5大營養素」快速修復受傷的身體。
不少民眾有乾眼症，特別是在密閉空間或機艙內不舒服，醫生建議民眾減少身處乾燥環境，以人工淚液增加溼度等，而醫學研究也顯示，俗稱的「烏甜仔菜」的龍葵富含甜菜鹼，對眼球溼潤與角膜保護有助益。《優活健康網》特摘此篇分享龍葵的功效，可以調節滲透壓，對眼球保溼有助益。
為了讓口腔清潔、口氣清新，許多人會使用漱口水來清潔口腔，但也有不少人在使用漱口水後依然口腔衛生不良，為什麼呢？《優活健康網》特摘此篇，牙醫師提醒，錯誤使用漱口水「3大迷思」需要釐清，不僅用完漱口水不能再用清水漱口，甚至太常使用漱口水也會傷害口腔健康。
小兒出現高燒、咳嗽像狗吠聲、呼吸急促困難，應注意是否為病毒感染引起的「小兒哮吼症」。署立彰化醫院小兒科近日收治不少小兒哮吼症的患者，特別是住在永靖鄉的一對表兄弟，分別是1歲2個月、1歲8個月男童，二位媽媽都說，一開始流鼻水、咳嗽，以為是感冒而已，就近到診所開藥吃，但隔天開始男童咳嗽聲變成狗吠聲，聲音嚴重沙啞，食慾也明顯變差，奶量都不到平常的一半，甚至哭泣時還會嘴唇發紺呼吸困難，嚇壞家裡長輩。...
頸部腫塊是耳鼻喉科門診常見到的病人求診問題，原因不外乎有發炎性、先天性或腫瘤所引起。臺北市立聯合醫院陽明院區耳鼻喉科醫師鄭仁瑋說，最近在門診遇到的病例，提醒大家不要輕忽頸部腫塊。一位約30歲左右的女性新住民（印尼），僱主帶她至門診，於門診發現頸部單側有多顆橡皮般硬度無痛腫塊，經細針抽吸檢驗及病理切片檢查後，為一結核性頸部淋巴病變，經通報並使用抗結核菌藥物後，病情已控制。另一例為17歲男性，身...
部份的疾病就和喝酒有著密不可分的關係。過年期間親友相聚，難免把酒言歡，小酌可以怡情助興，然而飲酒過量便容易酗酒致病。奇美醫學中心肝膽胃腸科主治醫師馮意哲舉例，如急性胰臟炎就是在年夜飯或尾牙盛宴後最常發生的急性病症，大量的酒精進入人體後，會刺激胰臟造成發炎。馮意哲表示，胰臟本身分泌的消化液會擴散到胰臟及胃附近，對周圍組織及腹膜造成刺激或侵害，引發嚴重疼痛。痛感可能反射至背部，坐起軀幹向前彎時疼...
高齡八十八歲的陳樹青阿嬤，是一粒麥子基金會（台東基督教醫院創設）送餐服務的個案，與阿公兩人一同居住在太麻里鄉的小屋裡。雖然陳阿嬤體重過輕又患有氣喘，但身體尚稱硬朗，走路不用枴杖，煮飯、洗衣等家事樣樣自己來，還一邊照顧身體虛弱的阿公。2009年八八風災過後，陳阿嬤為了帶生病的阿公就醫，經常往返醫院，但心中一直懷著想要到戶外走走的心願。2010年12月，基金會社工高惠蓮探訪陳阿嬤時，陳阿嬤主動提...
署立嘉義醫院護理之家，日前（1/25）舉辦歲末聯歡慶生會，準備豐盛的歐式自助餐，宴請護理之家的住民與家屬，院長黃龍德一一發紅包給住民們，祝他們新年快樂，身體健康吃百二。嘉義醫院為護理之家的住民提前過年，並且舉辦這個月的慶生會，準備豐盛的餐點，邀請家屬一起同歡，嘉義高中音樂班四位同學，也到現場表演曲笛、長笛、小提琴與小喇叭，以輕快的樂音，讓住民們感受過年的氣氛。借著聯歡慶生會的機會，醫院各級主...
臺北市政府衛生局今年將號召市民參加健康減重101公噸活動，刻正辦理該活動的精神標語（slogan）徵選活動，期待大家能「把玩創意、秀出設計」，踴躍參加徵選活動，1名獲錄取選用者可得新臺幣1萬元等值商品禮券及獎狀1面。臺北健康減重精神標語徵選期間自即日起至100年2月10日下午5時止，採網路報名（每人投稿件數不限），報名網址http://subweb.health.gov.tw/slogan/...
嘉義縣市政府日前（1/26）於嘉義市城隍廟，聯合舉辦100年歲末年終關懷街友暨獨居老人尾牙活動，共邀請三百位老人及街友參加，由於目前流感病例頻傳，他們又是最需保護的對象，嘉義醫院特別派出醫護人員到現場打流感疫苗，讓他們能健康過年。嘉義市政府、嘉義縣政府與人安基金會共同舉辦歲末年終關懷街友暨獨居老人尾牙活動，邀請三百位街友與獨居老人與會，嘉義市政府衛生局為他們做基本的健康檢查、心理諮商，署立嘉...
春節假期將至，行政院衛生署新竹醫院於日前（1/24）提早慶祝春節，在一樓門診大廳特別舉辦了「玉兔迎春 春聯義賣」活動，邀請到新竹市書畫協會理事長黃瑜月老師等五名書畫家，在現場揮毫書寫春聯、繪畫、剪紙，並當場義賣，所得將全數捐助該院策劃發起的「每個都是寶、一個不能少」大新竹地區學童健康保護網，幫助無健保的學童就醫。藉著此活動新竹醫院希望能發揮拋磚引玉的作用，期望社會各界發揮愛心、慷慨捐輸，讓弱...
臺北市政府衛生局於日前周末假期會同臺北市府消保官至臺北年貨大街進行年節食品稽查，現場稽查重點為：散裝食品標示檢查及現場販售情形是否符合食品良好衛生規範。當日共輔導稽查207家年貨大街之食品商家，3,996件食品，抽驗包裝產品1件，輔導改善44家次，其中20家散裝產品未標示原產地（國）、8家販售即時食品之業者產品未加蓋、8家販售冷凍冷藏食品業者未依保存條件保存（冷凍、冷藏產品置於室溫販售）、3...
為了期盼新的一年能開事業運、財運，甚至求好人緣、感情穩定，不少人紛紛利用過年前後的連假來進行開運整形，而開運整形的部位，大多集中在眼睛、鼻子等，這些部位在命理學上，往往和運勢有關，其中又以代表財富事業運的隆鼻比例最高。整形外科李久恆醫師表示，依據過去門診的經驗，最夯開運整形手術，排名依序為隆鼻、豐頰、提眉、豐太陽穴、去眼袋、除皺及雙眼皮手術。這些部位都各具開運意涵，許多人深信先做好開運動作，...
