特別企劃:美滿婚姻

美滿婚姻是一起「睡」出來的!研究揭「這種睡姿」能提升夫妻感情

美滿婚姻是一起「睡」出來的!研究揭「這種睡姿」能提升夫妻感情

英國赫特福德郡大學心理學家李察.韋斯曼(Richard Wiseman)進行一項實驗,要求超過 1000人描述他們喜歡的睡姿,並評估他們的個性和關係的品質。研究發現睡覺時互相依偎的夫妻,感覺婚姻幸福美滿的機率在94%,睡覺各睡各的、沒有交流的夫妻,對婚姻的滿意度只有68%。《優活健康網》特摘此篇,究竟夫妻該不該分房睡?分房睡真的會影響感情嗎?以下3種方法自測婚姻是否拉警報!

特別企劃:肌肉拉傷

運動後「肌肉拉傷」怎麼吃?健身專家列「5大營養素」快速修復肌肉

運動後「肌肉拉傷」怎麼吃?健身專家列「5大營養素」快速修復肌肉

無論是肌腱傷害或是肌肉拉傷或是骨頭受損,人體都必須經過一段時間才能回復到健康的狀況,但是在幫助人體受傷恢復的同時,不單單只要靠休息來恢復,搭配飲食也是非常重要的一個環節。《優活健康網》特摘此篇,由美國知名營養學家和健身專家Liz Applegate列出「5大營養素」快速修復受傷的身體。

大蒜怎麼挑?該常溫還冷藏保存?簡單3步驟「蒜味雞湯」飯後喝可減脂

大蒜怎麼挑?該常溫還冷藏保存?簡單3步驟「蒜味雞湯」飯後喝可減脂

大蒜的營養價值很高,那麼該如額選購大蒜呢?《優活健康網》特選此篇,提醒民眾選購大蒜時,宜挑選蒜瓣大片、潔白完整、結實堅硬者為佳。應避免買到發芽、枯萎或外皮呈茶色者。清洗前,建議先將大蒜撥成片狀後,先沖去最外層的泥沙灰塵,接著於流水中反覆沖洗備用。

JasonWu兄嫂擔任一日幸福店長 為潔米拉增添甜蜜人氣

JasonWu兄嫂擔任一日幸福店長 為潔米拉增添甜蜜人氣

台灣之光設計師Jason Wu(吳季剛)兄嫂,吳季衡及董筱惠夫婦於西洋情人節前夕,共同擔任潔米拉秘密阪急時尚櫃一日店長,除大方分享新婚夫妻的甜蜜相處之道,更親自為來店民眾推薦情人節禮物,且限量搭贈婚禮當天象徵喜氣的贈禮,由吳季剛親手設計的夢幻婚紗手稿提袋,期望今年情人節處處充滿幸福喜悅。品牌人吳季衡表示,傳統新年剛過完,西洋情人節就緊接著來到,人間二月天處處充滿團圓與甜蜜的氣息,非常適合在這...

年菜零食大清倉 年後增胖危險期

年菜零食大清倉 年後增胖危險期

過年期間大魚大肉是少不了,但是醫院發現過完年後的這幾天,民眾的體重竟仍然在向上攀升。光田綜合醫院營養師表示,年節後的這一個月是減肥瘦身的黃金期,但許多民眾擔心不久後元宵節拜拜又要來臨,擔心到時家裡又會新增不少零食點心吃不完,因此這幾天都像在趕工一樣,不停的把過年剩下的零食吃進肚子裡,胖了好幾圈。營養師提醒民眾,年後到元宵節後這一整個月都是增胖的危險期,一定要克制食欲,透過正確的飲食調整與運動...

春節連假使用率高 男性私密整形年前增三成

春節連假使用率高 男性私密整形年前增三成

春節連續假期即將到來,加上近來一波比一波冷的寒流,不少人會趁這個機會計畫到各大景點旅遊泡湯。整形外科男性私密整形卻也意外電話詢問不斷,在年前暴增三成,追求「性」福似乎不受寒冬影響。了解之下原來是由於春節連續假期期間,使用率大幅增加,男性想要在床上有更好的表現,或者想給另一半意外驚喜的也不在少數。也有人是因為尺寸過小羞於見人,總是只能拿浴巾遮掩,在三溫暖或溫泉區這些公開場合,男人間都會彼此互相...

泰雅族傳統編織技藝 在羅東與你相見!

泰雅族傳統編織技藝 在羅東與你相見!

南澳鄉武塔國小近年致力於傳承泰雅族的傳統編織技藝,由網路爆紅的「魔獸阿嬤」洪梅香擔任編織藝師教導學童,再經藝術深耕老師曹琦畫龍點睛,師生的作品更添藝術性。此次在羅東博愛醫院神經外科醫師林湘文的促成下,武塔國小師生第一次走出校園到羅東博愛醫院文化走廊舉辦展覽,期待讓更多人看見泰雅族傳統的編織與串珠技藝。武塔國小校長曹天民深感學校肩負傳承泰雅族傳統技藝的責任,近兩年用心於泰雅族的傳統編織與串珠技...

羊膜腔內注射MTX成功治療子宮頸懷孕案例報告

羊膜腔內注射MTX成功治療子宮頸懷孕案例報告

子宮頸妊娠是一種罕見和異常形成的異位妊娠,懷孕發生率估計為1:2400至1:50000,如果不及早發現和治療,往往因為棘手的出血問題,必須進行子宮切除手術。「Methotrexate廣泛用於治療滋養細胞疾病,最近可被用來成功的治療輸卵管間質和宮頸異位妊娠」。臺北市立聯合醫院仁愛院區有一成功案例,這位孕婦在懷孕7週時被診斷出子宮頸妊娠,並接受在羊膜腔內注射Methotrexate藥物治療,以抽血測...

顏面重覆抽痛食不下嚥 原是三叉神經痛作祟

顏面重覆抽痛食不下嚥 原是三叉神經痛作祟

每隔一段時間就會看到媒體報導又有三叉神經痛(Trigeminal Neuralgia)的患者被當做是牙痛,連續拔了四顆、五顆甚至六顆牙齒卻還在痛,轉到醫學中心才被診斷出是三叉神經痛。接著一連串的檢查包括磁振造影,於是開始吃抗癲癇藥、抗憂鬱藥,如果還是無效,可能考慮手術或放射線刀手術(Radiosurgery)治療。先前媒體曾報導高雄有一位婦人因長期被三叉神經痛折磨,經過各大醫院治療未見改善,...

癌症可預防!生活好習慣降低6成罹癌率

癌症可預防!生活好習慣降低6成罹癌率

癌症一直是全球死亡率的主因,每年被確診罹患癌症的病例達到1,270萬人,而每年有760萬人死於癌症,每年全球因癌症而死亡的人數比愛滋病、瘧疾和肺結核加總人數還多,若換算這個數字的恐怖程度,相當於整個瑞士人口,而世界衛生組織也呼籲,若不採取立即的行動,全球因癌症死亡的人數到2030年將增加到80%。台灣癌症基金會執行長賴基銘醫師也反應台灣現況表示,在台灣癌症更是連續蟬聯十大死因之首,發生率或死...

「腎臟切片」只需十幾秒 醫師籲:切片過程並不複雜

「腎臟切片」只需十幾秒 醫師籲:切片過程並不複雜

行政院衛生署新竹醫院腎臟科鄭暉騰醫師表示,日前一位56歲男病人,因下肢水腫二個月,並且發生手指指尖發紅、發黑,經判斷有嚴重蛋白尿,因腎病症候群而引起手指動脈血栓,病人接受腎臟切片檢查,而確立診斷為「腎絲球發炎」,服藥後,蛋白尿與下肢水腫減少,手指指尖血栓溶解,顏色恢復正常。另一位62歲男病人因腎功能不良求診,由於原因不明,建議腎臟切片檢查,然而病人並未接受,也沒有服用醫師所開藥物, 一年之後...

乳癌標靶癌思停 歐:有其醫療價值

乳癌標靶癌思停 歐:有其醫療價值

針對先前媒體報導,美國食品暨藥物管理局(FDA)指出,標靶藥物「癌思停」(Avastin)對乳癌並無療效,將採取行動撤銷市場核可,對此,歐美兩國均針對癌症標靶藥物癌思停在治療轉移性乳癌成效上做出評估。癌思停(Avastin)為醫界首度利用抑制腫瘤血管新生為機轉的標靶藥物,歐洲藥物管理局在專家委員會(CHMP)審查多項研究結果認為,癌思停與化療藥物太平洋紫杉醇合併使用,在治療轉移性乳癌上有其醫...

禮讓救護車您我都有責!北市救護車裝備再升級

禮讓救護車您我都有責!北市救護車裝備再升級

臺北市醫療資源豐富堪稱全國之冠,目前登記立案救護車共計194輛(含消防局76輛,公、私立醫院及其他機構約118輛等)。日前新北市消防局救護車載命危余姓老婦,遭民眾駕車擋路及比中指,最後患者送醫不治乙案,發人省思,而臺北市地狹人稠,更突顯民眾對緊急救護之需求,如何讓救護車能兼顧行車安全與緊急救護目標,是市府一向重視的議題。急重症個案送醫分秒必爭,救護車執勤時首重前方車輛避讓以期能行車順暢,行政...

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