特別企劃:黃金老年

「公關教母」丁菱娟華麗轉身!退休後「第三人生」第1件事是開演唱會

「公關教母」丁菱娟華麗轉身!退休後「第三人生」第1件事是開演唱會

退休後吃喝玩樂的人生才愜意?世紀奧美公關創辦人,素有「公關教母」稱號的丁菱娟,曾著有《享受吧!50後的第三人生》,54歲退休至今10年,她卻有了全新的體悟。《優活健康網》特選此篇,她分享在人生下半場,除自我成長、學習之外,還有更重要的事值得追求,那就是追求意義感。

特別企劃:瘦身秘訣

豬肉沒煮到全熟,小心把寄生蟲吃下肚!營養師揭「2大風險」別吃半熟

豬肉沒煮到全熟,小心把寄生蟲吃下肚!營養師揭「2大風險」別吃半熟

市面上有很多關於生牛肉的料理,火鍋店用餐時,也經常被推薦牛肉刷兩下在粉紅色澤時入口,但為什麼提到豬肉,大家總是耳提面命「一定要煮熟」呢?豬肉不煮熟吃會如何?其實這樣的叮嚀不僅僅是為了口感,更關乎嚴重的健康風險。究竟豬肉為什麼一定要煮熟再吃,就讓營養師還替大家解答,分析豬肉的食安問題。

攝護腺癌無症狀!排尿困難、夜尿頻繁⋯醫:出現「1症狀」恐癌轉移

攝護腺癌無症狀!排尿困難、夜尿頻繁⋯醫:出現「1症狀」恐癌轉移

70歲的余先生最近幾個月來因背痛嚴重影響生活品質,自以為只是年紀大造成的脊椎退化或筋骨痠痛,靠止痛藥和熱敷就能緩解,因此沒有積極就醫。余先生健檢時意外發現攝護腺特異抗原(PSA)與鹼性磷酸酶(ALK-P)指數明顯異常。健康管理師察覺可能是罹患攝護腺癌且轉移,立即安排影像學檢查與轉介泌尿科門診,進一步檢查後確診為攝護腺癌合併瀰漫性骨轉移。幸好透過跨科合作及早確認病因,余先生已展開治療,目前病情獲得控...

行動沐浴帶來清潔、找回尊嚴 讓老先生留下感動淚

行動沐浴帶來清潔、找回尊嚴 讓老先生留下感動淚

「因為有你們來幫我洗澡、有溫水沖、有舒服的泡澡,現在我覺得我變香了、沒有臭味,我可以有尊嚴的讓孫子靠近了!」花蓮縣民吳伯伯喜悅的這麼說。八年前因中風導致左側偏癱、長期臥床的吳伯伯,長期以擦澡的方式來清潔身體,因為泛出異味而害怕甚至拒絕家人的靠近,以致越來越孤獨。自從接受一粒麥子基金會的到宅沐浴服務後,吳伯伯終於解決心中長久的擔憂,找回尊嚴,重享自在溫馨的家庭之樂。為慶祝父親節,一粒麥子基金會推出...

醫師做健康豆花 高纖熱量低

醫師做健康豆花 高纖熱量低

大林慈濟醫院院長簡守信號召主管做豆花,利用午餐時間,親自到餐廳為大家盛裝,豆香濃郁的健康豆花,配上紅豆、綠豆和剉冰,熱量低又含高纖,清涼建康又衛生。 醫院主管們頭一遭自己做豆花,一開始全無頭緒,慈濟嘉義香積志工顏美誼從所需材料、份量開始一一指導。顏美誼說,這次豆花製作使用洋菜粉,而非傳統的石膏,兼顧健康與美味,做好後再加入紅豆、綠豆等食材,就可以變化出多種口味。 簡守信院長說,平時大家工作很...

天氣熱水喝不夠 當心尿路結石

天氣熱水喝不夠 當心尿路結石

父親節快到了,每天為工作打拼的爸爸可要記得多喝水,以免惹病上身。泌尿科醫師指出,近來氣溫不斷攀升,加上水喝得不夠,尿路結石的求診民眾也跟著增加。提醒大家平時要多喝水,多運動。 大林慈濟醫院泌尿科醫師盧誌明表示,尿路結石好發在三十至五十歲之間,男性的比例比女性高。另外,也和遺傳有關。結石通常在腎臟形成後脫落,在腎臟內也不易產生疼痛,但如果卡住輸尿管造成阻塞,依位置不同,分別會引起腰部、生殖器以...

歡慶父親節 山上健康Fun音樂

歡慶父親節 山上健康Fun音樂

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)一年一度的父親節即將到來,為了替爸爸們製造一個健康又有趣的回憶,成大醫院於今日上午邀請山上國樂團在門診大樓一樓大廳舉行音樂演奏會,復古的樂曲帶領著阿爸們回到年輕時光;緊接著由健康教育中心舉辦「菸檳去 保庇來」講座,提前為現場爸爸們過了一個健康又輕鬆的父親節。山上國樂團在2002年成立於台南市山上區,緣起於宗教之道場需要,推動社會教化、導引人心向善,並享受音樂...

嬰兒食品有玻璃碎屑?雀巢:台灣根本無此產品

嬰兒食品有玻璃碎屑?雀巢:台灣根本無此產品

在8月3日一早,Facebook上流傳一段文字,內容主要是說雀巢公司要求消費者退回2012年到期的香蕉嬰兒食品,因裡面可能含有玻璃碎屑。優活立即針對此訊息緊急追查,優活發現這件事是早在6月底左右就發生在法國,到底台灣有沒有受影響,台灣的爸媽是不是該趕緊看看是不是吃到玻璃碎屑,請看優活健康網的謠言解密http://www.uho.com.tw/rorw.asp。

到底有沒有「耳中風」?其實就是突然聾了!

到底有沒有「耳中風」?其實就是突然聾了!

一名42歲的牙醫師低頭看診時,發現有暈眩噁心,且伴隨單側耳鳴、重聽等症狀,就醫檢查發現左耳高頻聽力受損,且合併自發性眼球震顫的情況,確診為左耳突發性耳聾,也就是俗稱的「耳中風」,但耳鼻喉科醫師多半不稱為「耳中風」,醫生不認為有「耳中風」這種病,只有「突發性耳聾」這個病症。

噁!咬一口三明治竟跑出螞蟻 女大生嚇壞大哭

噁!咬一口三明治竟跑出螞蟻 女大生嚇壞大哭

台北市一名葉姓女大學生本月2日早上到便利商店買了一個三明治當早餐,不料才吃第一口就覺得手上和嘴巴癢癢的好像有東西在爬,猛然一看發現三明治裡不斷有大量的螞蟻爬出來,嚇得她花容失色,趕快用手機拍下來,並把這個「螞蟻三明治」拿回店家理論。

產後誇張掉髮 產婦嚇死!醫師:免驚!

產後誇張掉髮 產婦嚇死!醫師:免驚!

有名婦人產後3個月以來,發現掉髮量比生產前還要多,浴室的排水孔都快被頭髮塞住,且一梳頭頭就痛,頭髮就掉好幾把,家裡到處都是她掉的頭髮,掉髮掉到快得憂鬱症。這到底是甚麼原因?婦人憂心這是產後對人體的損耗,所以害怕自己身體出了甚麼大問題,轉向醫生求救。

想活?不想活了?印尼人臥軌靠「電流」治癌

想活?不想活了?印尼人臥軌靠「電流」治癌

印尼雅加達一個火車站附近出現奇景,民眾紛紛躺在鐵道鐵軌上,且身體必須橫跨連接兩邊鐵軌,這是為什麼?因為當地村民深信這樣可以治療病痛,甚至把疾病治好!至於這鐵路到底是不是已經廢棄不用?錯!這鐵軌還不時有火車呼嘯過,看起來十分驚險,到底是想活躺在鐵軌?還是不想活了躺在鐵軌?

美國人平均壽命短歐洲人一半?原來兇手是肥胖

美國人平均壽命短歐洲人一半?原來兇手是肥胖

7月刊登在英國《社會科學與醫學》雜誌最新研究報告指出,肥胖已經成為阻礙美國人平均壽命延長的主要障礙,與40年前相比,現在美國人的平均壽命已經比歐洲人短一年半,且美國患肥胖症以及與肥胖症有關的疾病(如高血壓和糖尿病等)的患者也比歐洲較多。

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