特別企劃:保健食品

超夯減肥保健食品!藤黃果、瓜拿納、綠瑪黛⋯營養師揭功效、禁忌

超夯減肥保健食品!藤黃果、瓜拿納、綠瑪黛⋯營養師揭功效、禁忌

減肥是萬年議題,減肥保健食品十分熱賣,但你知道這些成分的功效和機制嗎?《優活健康網》特選此篇,好食課整理藤黃果、瓜拿納、綠瑪黛與L-肉酸等大眾流行的減肥保健食品資訊,讓你了解藤黃果功效、瓜拿納減肥的效果如何,幫助民眾正確選擇適合自己的保健食品,一起健康減重無負擔。

特別企劃:咖啡喝法

咖啡控「必學禮儀」你懂多少?日本專家:別握住杯身、攪拌匙擺杯後

咖啡控「必學禮儀」你懂多少?日本專家:別握住杯身、攪拌匙擺杯後

你知道喝咖啡時的基本禮儀嗎?《優活健康網》特選此篇,喝咖啡時,可以用右手拿著咖啡的杯耳,慢慢地移向嘴邊輕輕啜飲,不宜握住杯身大口喝,正確且優雅的方式是用拇指、食指和中指輕輕捏住提把來飲用;喝咖啡時也不要發出聲響,攪拌棒不使用時應放在杯後⋯⋯想成為咖啡達人,這些禮儀你必須知道!

春夏腸病毒疫情升警報 兒科專家籲把握接種時機

春夏腸病毒疫情升警報 兒科專家籲把握接種時機

台灣地處亞熱帶氣候,5-6月正是腸病毒流行的高峰期。根據統計,腸病毒疫情每年從3月下旬開始上升,5月底至6月中達到第一波高峰,9月開學後則會出現第二波流行。嘉安婦幼中心院長李紋麗醫師表示,腸病毒71型在台灣大約每3至4年形成一次大流行週期,這與缺乏抗體的學齡前幼童世代累積有關。 自2012年以後,71型未曾出現大規模流行,因此目前5歲以下孩童幾乎都沒有抗體,隨時可能爆發疫情。原本預期2019...

不可輕忽中暑 嚴重小心腎衰竭

不可輕忽中暑 嚴重小心腎衰竭

行政院衛生署新竹醫院內科加護病房陳憲青醫師表示,最近天氣實在太熱了!加上塑化劑風波,人們平常愛飲用飲料次數減少,此時,若水分補充也少,恐怕會增加中暑的機會!陳憲青醫師表示,日前一名16歲高中學生,因為社團活動在操場排練,沒想到竟然全身無力暈眩、嘔吐緊急送醫,經由詢問病史,原來先前有暴露在高溫環境的情況,經由大量點滴及降溫之後,病情已好轉。陳憲青醫師指出,中暑是一種會威脅生命危險的急症,會有體...

五旬男應當心 攝護腺癌無症狀轉移恐癱瘓

五旬男應當心 攝護腺癌無症狀轉移恐癱瘓

彰化縣一名59男性患者,日前出現背部疼痛,還有下肢痠痛、麻木情形,以為是脊椎疾病,經就醫檢查,發現脊椎多處有腫瘤引起背部及下肢疼痛,進一步追查後已經是攝護癌第四期的轉移。這名病患背部及下肢疼痛、麻木有一星期的時間,以為是脊椎退化疾病問題,經家人陪同到彰化醫院神經外科安排磁振造影(MRI),發現背部多處有腫瘤,才引起背部及下肢痛情形,懷疑是攝護腺腫瘤,轉由泌尿科進一步檢查治療。署立彰化醫院泌尿...

蚊子大軍進攻! 男子雙腳腫如象腿難行

蚊子大軍進攻! 男子雙腳腫如象腿難行

新竹縣鄭先生日前到河濱公園打壘球,不到一小時雙腿被小黑蚊叮成「紅豆冰」,次日紅腫成了紅豆象腿般,疼痛無法行走,經醫師給予口服藥及外用藥後緩解。醫師指出,由蚊蟲叮咬所致的皮膚疾病通常因為奇癢難耐,抓破皮導致感染發炎,好發在小孩身上,罕見於成人。此外,國內也有發生過被蚊蟲叮咬導致過敏的病例。夏日炎炎,為病媒蚊現跡的季節。為了避免被蚊蟲叮咬產生疾病,醫師建議從事戶外活動應該穿著長袖長褲,做好防蚊措...

大熱天少喝水又憋尿 陳菊腎盂炎住院

大熱天少喝水又憋尿 陳菊腎盂炎住院

高雄市衛生局長證實市長陳菊因腎盂發炎,目前正在高雄醫學大學附設醫院接受抗生素治療中。醫師指出,天氣炎熱人體容易發汗,常忘記補充水分及排尿,女性及糖尿病患者最容易發病。醫師指出,每到了天氣炎熱的季節,尿路或腎臟結石及急性腎盂發炎的病例即明顯增加。當發生急性腎盂發炎時,通常腰部會疼痛,產生輕微發燒、忽冷忽熱、頻尿夜尿、灼痛等症狀。臨床觀察發現,腎臟因細菌感染急性發炎多為大腸桿菌,且女性發生機率高...

校園環安死角多 學生盼提升校園醫療服務品質

校園環安死角多 學生盼提升校園醫療服務品質

由世新大學六名學生合力推動以提升校園醫療服務品質為訴求的計畫,日前進行公聽會,邀請專業護理人員、消防局救護技術員及師生代表共同討論如何提升校園醫療服務品質。發起活動的同學質疑,世新大學目前護理人力與學生比懸殊過大,兩名護理師要負責一萬名師生的健康,品質怎麼會好?調查發現,世新大學的急救設備只能進行生命徵象監測及基本的氧氣提供,面對需要高級救命術的患者根本不夠。在人員、設備及技術不足的情況下,...

密集復健治療 中風女教師喜獲新生

密集復健治療 中風女教師喜獲新生

一名50歲的女性高中國文教師,去年逛街時突然昏倒,送醫急救後發現是缺血性腦中風,導致右半身癱瘓。主治醫師表示患者沒有慢性疾病病史,平常也相當注重養生與保養,可能是因平常工作責任心重,常忙到三更半夜又得靠安眠藥才能入睡,長期下來身體不堪負荷導致中風。女老師中風後,右手右腳癱瘓,無法回到工作岡位,生活失去重心。雖然經過四個月的常規復健,但成效不彰,還是必須借助輔助工具才能行動,且手指攣縮、腳板無...

克服低潮 桃猿詹智堯、鍾承佑靠跑活動累積信心

克服低潮 桃猿詹智堯、鍾承佑靠跑活動累積信心

中職休兵日的下午,台北市國語實小來了Lamigo Monkeys桃猿隊兩位重量級的球星帥哥詹智堯與鍾承佑,他們要來陪國語實小的小朋友玩一場樂樂棒球,透過現場指導,使大家明白樂樂棒球的規則、提升打棒球的樂趣。樂樂棒球是教育部於92年所推廣的一項校園運動,這個運動設計是從棒球延伸而來,規則簡單、設計安全,對於喜歡棒球的小朋友,可以藉由這個運動很快學習到棒球的技巧,並享受打棒球的樂趣,不僅安全易學...

防範登革熱 醫師:可養鬥魚、大肚魚,牠們愛吃蚊

防範登革熱 醫師:可養鬥魚、大肚魚,牠們愛吃蚊

夏季腳步慢慢到來,氣溫也逐漸升高,也正是登革熱蔓延的季節,民眾必須注意環境衛生、防止病媒蚊的孳生。台大醫院家醫科醫師林智偉13日表示,「防範登革熱,除了注意環境清潔外,民眾可飼養鬥魚、大肚魚等魚類,牠們是病媒蚊的天敵。」登革熱又叫典型登革熱或原發性登革熱,是由蚊子(埃及斑蚊或白線斑蚊)傳播的急性病毒性熱疾,以高熱發燒,伴隨頭部、肌肉、骨頭、關節的疼痛,後眼窩痛以及發疹為主要症狀。林智偉指出,...

尷尬!腸躁症惹禍 一緊張就拉肚子

尷尬!腸躁症惹禍 一緊張就拉肚子

許多人都有在緊張、焦慮時就想拉肚子的尷尬經驗,長時間下來不但不方便,還會造成人際交往的困擾。大林慈濟醫院肝膽腸胃科最近收治一名病患,一名垃圾車司機每次工作緊張、壓力大時就會想拉肚子,常面臨找不到廁所或工作無法抽身的窘境,經醫師診斷發現罹患大腸激躁症。醫師指出,大腸激躁症起因於自律神經功能失調,好發於生活壓力大的青壯年族群,且以女性為多,部分患者容易有憂鬱、焦慮或追求完美、愛鑽牛角尖等特質。罹...

塑化毒無所不在 血袋、點滴袋也中標

塑化毒無所不在 血袋、點滴袋也中標

塑化劑風暴愈演愈烈,從一開始的食品、飲料擴及到本應是救命的血袋與點滴袋。據了解國內北市9成醫院使用的血袋、點滴袋材質為PVC(聚氯乙烯簡稱);而台北市立聯合醫院忠孝院區職業醫學科許良豪醫師證實,只要慢性、重症病患與新生兒長期使用將會有損健康。全台目前可說完全壟罩在塑毒陰影之下,繼先前食品、飲料、健康食品等確定受波及後,現在連醫院使用的血袋與點滴袋亦都囊括在受染產品之中。據悉,國內醫院目前大多...

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