隨著暑假旅遊旺季來臨，不少人滿心期待搭機出國。然而，機艙內特殊的氣壓環境、長時間久坐，對於某些慢性病或身體不適的旅客來說，都隱藏著健康危機。例如，感冒發炎時搭機會不會耳膜破裂？心臟病、氣喘患者適合登機嗎？懷孕幾週以上需要適航證明？《優活健康網》特別整理常見的搭機健康QA，帶你一次看懂搭機風險與注意事項。
特別企劃：搭機安全
特別企劃：幸福婚姻
在日本社會中，隨著雙薪家庭比例的逐年增加，「週末婚姻」成為一種嶄新的婚姻模式。在這種生活方式中，夫妻選擇分居，每週僅需見面數天，有別於過去社會中我們所認知的婚後定會同居的模式。《優活健康網》特摘此篇分享週末婚姻的優缺點，提供給夫妻參考。
鬼壓床農曆七月鬼門開，有些人開始緊張遇到一些靈異事件，在睡覺時遇到「鬼壓床」，會感到雖然腦袋清醒，且聽得到旁邊聲音，身體卻動彈不得。醫師指出，鬼壓床在醫學上正式名稱為「睡眠癱瘓症」，若身邊有人陪伴，可以事先提醒對方，當發現自己發出呻吟或有掙扎跡象時，透過「碰觸或拍打」自己的身體，能有效幫助四肢恢復張力。
提到有氧運動，多數人會想到跑步、健走或騎自行車，但近年來跳繩再度受到大眾青睞。這項看似簡單的童年遊戲，不僅器材便宜、占用空間小，還能在短時間內提升心肺功能、訓練協調性，甚至有助維持骨骼健康。《優活健康網》特摘此篇分享跳繩的好處以及注意事項。
由於糖尿病患者的新陳代謝較一般人差，只要腳部受傷很容易潰爛且發炎，以至於得靠著截肢手術保住性命，但大林慈濟醫院日前發現，可以利用「腳部自由皮瓣手術」，幫助患者免去切除腿部的命運，目前已有不少病患手術成功。糖尿病患者因為新陳代謝作用不佳，使得癒合傷口的膠原蛋白不足，讓病患只要腳部一受傷就會很難痊癒，因此被稱做「糖尿病足」。過去大多為不讓傷口潰爛危及患者生命，醫師都會建議做截肢手術；但是大林慈濟...
衛生署統計99年大腸癌死亡人數高達4,676人，每10萬人口20.2人，死亡率是第3名；臺北市99年死亡人數570人，每10萬人口21.81人。又衛生署97年癌症登記，大腸癌已成為發生人數最多的癌症，97年共有11,004人罹患大腸癌，其中9,571名大腸癌個案（約87％）是發生在50歲以後，亦即50歲以上的國人，每天有26人被診斷罹患大腸癌，發生率為50歲以下發生率的17倍。（圖：篩檢項目...
日前全國5大藥業協會才因藥價被砍，聚集到衛生署舉牌抗議，今天又傳出有多達近70項原廠藥，因為藥價無利潤空間，打算從台灣市場撤退的消息，不得不令人開始憂心國人日後的用藥權益。雖然藥業協會要求中央健保局重新協商，但只獲得會延至12月實施的回應。先前得知健保局要第7度調降藥價的消息後，藥界隨即掀起一大波的反彈聲浪，藥業協會指出，上一次藥價約被砍掉58億左右，導致藥廠的總銷售掉了超過1成半，這回健保...
很多寶寶身上會出現紅色或紫色印記，通常老一輩的人都會說，這是「床母做記號」，但是醫師卻指出，這是血管瘤，千萬不得輕忽，因為這可能會有致命的危險。國泰醫院整形外科主治醫師李建智表示，如果小孩皮膚上有紅色印記的血管瘤，是嬰幼兒常見良性腫瘤，但如果是「卡沙巴克-梅麗特症候群」（Kasabach–Merritt syndrome），恐怕會引發器官衰竭。（圖片為皮膚血管瘤，翻攝自維基百科）根據陽光社會...
突如其來的胃部劇痛，可能已是心肌梗塞的徵兆？港媒報導，一名48歲的張先生感到劇烈「胃痛」，到醫院要求照胃鏡後，並無發現問題，而因張先生做過冠脈血管形成術(PTCA)，醫生認為可能與心臟有關，檢查後證實是右冠心血管裂開，為「冠狀動脈內壁分離」個案。台北市立萬芳醫院心臟內科主治醫師林永國說，這種病症因為疼痛部位接近胃部，患者普遍難以分辨，認為是胃痛而求醫。「冠狀動脈內壁分離」主因是血管最內層裂開...
肺炎鏈球菌是嬰兒最常發生的傳染病，嚴重的話需要住院治療，常常讓父母往返醫院、工作與家庭，搞得家長一個頭兩個大。宜蘭縣政府目前提供幼兒肺炎鏈球菌疫苗免費接種，已有1200位幼兒完成接種，目前疫苗大約剩餘600劑，如果家中有年滿2歲未滿3歲小寶貝，儘快接種疫苗，讓幼兒對肺炎鏈球菌產生抵抗力。宜蘭縣政府全球資訊服務網站上表示，肺炎鏈球菌常潛伏在人類鼻腔內，一旦感冒或是免疫力降低，會經由咳嗽、打噴嚏...
憂鬱症治療除了服藥、心理治療和傳統電痙攣療法外，台中榮總申請「頭顱磁刺激療法」臨床試驗，將招募60名患者進行人體試驗，可望出現治療新選擇，且台中榮總醫院表示，2008年美國食品藥物管理局已通過該種療法，藉由顱磁刺激療治療憂鬱症，可達到與藥物相同療效。花蓮玉里榮民醫院在衛教文章中指出，所謂『憂鬱症』，是指悲傷或是空虛的情緒會持續三至四週以上，且日常活動都受到影響。一般憂鬱症的治療可分為四種，精...
由於中風通常的初期症狀不明顯，常常來得讓人措手不及，日前一對剛在10月初新婚的夫妻，搭機前往維也納度蜜月的途中，丈夫忽然在機內廁所倒地不起，送醫後確定是俗稱「腦溢血」的出血性中風。而根據馬偕醫院的衛教資訊中提及，造成腦溢血很可能是血壓過高所引起。新婚夫妻開開心心準備飛往維也納時，丈夫卻在機上開始嘔吐，且突然在廁所倒地不起，下機後馬上送往當地醫院治療，並確定是腦溢血。經過數週的治療後，這名新郎...
高醫神經外科教授黃旭霖成立的台灣骨質疏鬆照護協會，昨天發表調查報告，並邀請名人現身說法，強調骨質疏鬆不僅可透過規律生活及運動預防，更能以藥物和復健治療。行政院衛生署台東醫院在衛教文章中也顯示，以台灣地區而言，六十五歲以上人口大約有一百六十萬人，每九人即有一人有骨質疏鬆症（約百分之十一），可見骨質疏鬆所隱藏的隱憂。經高醫調查發現，骨質疏鬆已成為中高齡人口健康隱憂，世界衛生組織甚至警告，骨質疏鬆...
有些人認為，冬天需要消耗很多的熱量，所以只要吃少一點，就是減肥的好季節，但是根據英國《每日郵報》（Daily Mail）的報導，人體會隨著季節的變化，而產生相應的機制，到了冬天身體會不自主地儲存脂肪，來應變寒冷的季節，除此之外，營養學講師史蒂芬（Stephanie Dillon）博士表示，冬天的時候並不容易曬到太陽，所以體內的維他命D會下降，因此無法分解脂肪，而造成脂肪堆積，如果想要冬天瘦身...
