退休後吃喝玩樂的人生才愜意？世紀奧美公關創辦人，素有「公關教母」稱號的丁菱娟，曾著有《享受吧！50後的第三人生》，54歲退休至今10年，她卻有了全新的體悟。《優活健康網》特選此篇，她分享在人生下半場，除自我成長、學習之外，還有更重要的事值得追求，那就是追求意義感。
特別企劃：黃金老年
特別企劃：瘦身秘訣
天氣越來越冷、食慾也跟著被喚醒，妳是不是也想減肥，又想吃得有滿足感？近年在日本、美國健康圈爆紅的 「日本番薯瘦身法」 正悄悄成為女明星與營養師的瘦身良方。到底日本番薯瘦身法該怎麼吃？《優活健康網》特選此篇，以下一日三餐建議番薯菜單，推薦愛美女性快收藏。
想活得久不外乎吃的健康、多運動，但一項看似懶惰的習慣也有效？《優活健康網》特選此篇，研究長壽人口密度最高的「藍區」（Blue Zones）數十年的專家指出，每週5天培養固定午睡的習慣，就可能有助延長壽命，而且這件事可以在沙發上放鬆、窩在床上就能完成。
清明為24節氣中第5個節氣，約落在每年國曆4月4～6日，古人以「春分後十五日為清明」界定，象徵天氣清朗、萬物潔淨。此時草木萌發、生機盎然，氣候漸暖，天地氣機升發，呈現欣欣向榮之景。俗話說「清明斷雪，穀雨斷霜」，意指寒意漸退、春意轉濃。清明亦為重要節日，人們掃墓追思、踏青郊遊，在緬懷與新生交織中，呼應「春三月，天地俱生」的自然節律。
一名愛滋感染者日前通過一家知名大飯店面試，但公司要求體檢，檢驗項目中竟然還包含愛滋，最後他只好放棄這個工作！因為有些求職者體檢出愛滋陽性，就遭到公司刁難甚至無故被解雇。今年6月起，愛滋感染者權益促進會針對全台多家醫院進行隨機調查，結果發現在勞工體檢項目中，還是有醫院會列出愛滋檢驗項目欄。13家醫院就有高達5種不同的體檢回報方式，有些醫院甚至沒有先告知受檢者，就直接回報公司主管。針對這樣的情況...
今年三月，雲林國二葉姓女學生，被剛出獄的性侵累犯林國政性侵殺害死亡，外界才發現，林國政屬於95年6月30日以前犯下性侵害的加害人，不受刑後強制治療的規範。為了避免性侵害防治出現漏洞，立法院周二、三讀通過「性侵害犯罪防治法」部分條文修正案。修法回應民間團體要求，除了讓所有性侵犯都納入刑後強制治療的範圍，彌補空窗期，同時增訂未成年犯比照成年人要接受強制治療。不過外界關心的化學去勢是否作為加害人處...
許多女性朋友很重視「面子」問題，都想讓自己美美的，不過肌膚在25歲之後就會開始逐漸因為膠原蛋白漸漸的流失，造成皮膚支撐力不夠，導致慢慢出現皺紋及鬆馳下垂的現象。不少女性喜歡以注射肉毒桿菌來除皺，但其實肉毒桿菌只能針對動態性皺紋除皺，適合較輕微的老化狀況使用，其他像是法令紋、魚尾紋、皺眉紋、抬頭紋等屬於靜態性皺紋，打肉毒桿菌效果不大，而新一代「無痛電波拉皮」或許是另一個不錯選擇。整形外科李久恆...
醫學預防的觀念日漸興起，童綜合醫院健康管理中心不乏國際人士來台進行高級健檢，掌握癌症早期發現，早期治療的原則。日前一名大陸人士來該院做高級健康檢查意外發現直腸癌，所幸及早發現使用「腹腔鏡直腸腫瘤切除術」，日後須定期追蹤。該院大腸直腸外科主治醫師吳喬森表示，63歲的大陸李先生來本院的健康管理中心進行健檢，多切面電腦斷層檢查發現直腸有疑似腫瘤的病灶，進一步安排大腸鏡檢查發現離肛門15公分有一約3...
一名一歲大的幼兒因雙眼視線無法對焦，家長帶至童綜合醫院眼科檢查，發現罹患「先天性斜視」，經使用「斜視手術」進行治療，目前追蹤正常，往後須定期的追蹤。該院眼科主治醫師陳沛仁說，1歲大的李小妹妹被家長發現她的眼睛怪怪的，看東西似乎無法對焦，帶著幼兒來本院眼科檢查，經由「直接型眼底鏡」及「遮眼」檢查後確診為「先天性外斜視」，家長希望可以接受「斜視手術」治療，於是進一步安排「稜鏡」與「直接型眼底鏡」...
20多歲的張小姐是一名朝九晚五的上班族，因工作關係必須長時間坐在桌前使用電腦工作，下班後也會再上網與朋友聊天。年初時張小姐開始覺得眼睛很容易痠痛，掉眼淚，至眼科就診時醫師告訴她眼睛要多休息，當時檢查的眼壓為20mmHg。經過半年，張小姐覺得眼睛痠痛的情形愈來愈嚴重，甚至還有頭痛情形，她以為是太累或偏頭痛，自行服用止痛藥狀況並未改善。張小姐到神經內科求診，醫師建議她再到眼科做檢查，於是張小姐至...
60歲的老張望著身體健康檢查報告發呆，40歲的周先生為了負擔貸款過著日復一日的加班生活，24歲的阿明是社會新鮮人但工作還沒有著落…。他們的生活遇到了困境，甚是百感交集、萬念俱灰；當他們選擇以自殺來處理困境，帶來的不是問題的解決，反而是將自己推入一條不歸路、也令關心自己的親友擔心與不捨。其實，他們可以不必自己一個人面對。類似上述面臨的生活問題在社會新聞中反覆出現，其中部分民眾在遭遇困境時因找不...
文／媽咪窩雜誌 採訪／陳姵樺 攝影／Kiwi諮詢／輔仁大學兒童與家庭學系副教授、輔幼中心主任 涂妙如 台中市娃得福托兒所負責人 開詩婷 ...
台南佳里奇美醫院近日收到2名漁民，受創傷弧菌感染，導致皮膚傷口嚴重腫痛。衛生署疾管局也於2011年8月31日在網站上公布，根據澳門新聞局表示，澳門今年第2例創傷弧菌感染患者為1名55歲男性糖尿病患者，因左腳有傷口又接觸海水而感染，最後面臨截肢的命運。佳里奇美醫院感染科暨加護醫學科主治醫師杜漢祥表示，創傷弧菌是造成壞死性筋膜炎的致病菌之一，因常見於熱帶及亞熱帶海洋，又被稱為海洋弧菌；感染途徑為...
失蹤老人協尋中心歡慶十周年，獲表揚的是高雄市苓雅分局巡佐黃聖賀，他曾在8年內成功尋人約300件。但黃聖賀坦言，三年前被診斷腦瘤並接受治療後，也有很多事想不起來，講話、思路會有些遲緩，記憶力不比從前。新店慈濟醫院神經外科醫師李定洲表示，腦瘤手術會因為手術部位或病因不同而產生不同的影響。李定洲醫師表示，腦瘤的成因有很多，可以依據病變的程度分成良性或惡性腫瘤，如果腦瘤的位置是在腦膜內部或腦本身，那...
