特別企劃:搭機安全

感冒、懷孕、氣喘⋯可以搭飛機嗎?身體不舒服怎麼辦?搭機風險一次看

感冒、懷孕、氣喘⋯可以搭飛機嗎?身體不舒服怎麼辦?搭機風險一次看

隨著暑假旅遊旺季來臨,不少人滿心期待搭機出國。然而,機艙內特殊的氣壓環境、長時間久坐,對於某些慢性病或身體不適的旅客來說,都隱藏著健康危機。例如,感冒發炎時搭機會不會耳膜破裂?心臟病、氣喘患者適合登機嗎?懷孕幾週以上需要適航證明?《優活健康網》特別整理常見的搭機健康QA,帶你一次看懂搭機風險與注意事項。

特別企劃:幸福婚姻

農曆七月鬼壓床?其實是睡眠癱瘓症!醫籲更改「睡覺1姿勢」能改善

農曆七月鬼壓床?其實是睡眠癱瘓症!醫籲更改「睡覺1姿勢」能改善

鬼壓床農曆七月鬼門開,有些人開始緊張遇到一些靈異事件,在睡覺時遇到「鬼壓床」,會感到雖然腦袋清醒,且聽得到旁邊聲音,身體卻動彈不得。醫師指出,鬼壓床在醫學上正式名稱為「睡眠癱瘓症」,若身邊有人陪伴,可以事先提醒對方,當發現自己發出呻吟或有掙扎跡象時,透過「碰觸或拍打」自己的身體,能有效幫助四肢恢復張力。

跳繩一天要跳幾下才會瘦?揭密跳繩好處、注意事項:關鍵是這1點

跳繩一天要跳幾下才會瘦?揭密跳繩好處、注意事項:關鍵是這1點

提到有氧運動,多數人會想到跑步、健走或騎自行車,但近年來跳繩再度受到大眾青睞。這項看似簡單的童年遊戲,不僅器材便宜、占用空間小,還能在短時間內提升心肺功能、訓練協調性,甚至有助維持骨骼健康。《優活健康網》特摘此篇分享跳繩的好處以及注意事項。

美容團隊研究:冬天看起來老4.7歲 黑眼圈作祟

美容團隊研究:冬天看起來老4.7歲 黑眼圈作祟

睡不好、熬夜,就容易出現黑眼圈,使人看起來精神不濟、氣色不佳,看起來似乎有衰老的跡象,不過愛美的女性可要更注意了,根據英國《每日郵報》等媒體報導指出,冬季因為日照不足,維他命D的缺乏,易使女性黑眼圈、眼袋加深,看起來平均比實際年齡多了4.7歲。這項研究由美國知名美容有機品牌的研究團隊發表,以五千名二十七歲至六十歲女性為研究對象,發現夏季出現黑眼圈、眼袋女性比率約為三成八,但到冬季比率卻增至八...

冷氣團報到 一氧化碳中毒增 消防署教你防範與急救

冷氣團報到 一氧化碳中毒增 消防署教你防範與急救

最近溫度突然下降,很多民眾都會喜歡泡澡,在浴室裡面待很久,但是如果熱水器是裝在室內的民眾,如果沒有保持良好的通風,很容易造成一氧化碳中毒。根據消防單位的統計,每年的12月到隔年的2月,是最容易發生一氧化碳中毒的時間,這是因為天氣寒冷,民眾容易關起窗戶,如果熱水器在室內的話,就很有可能產生燃燒不完全,產生大量的一氧化碳,進而引起中毒。(圖片翻攝自消防署宣導短片。)根據內政部消防署的宣導文章表示...

醫訊/肝硬化暨肝癌病友座談會

醫訊/肝硬化暨肝癌病友座談會

林口長庚醫院表示,為增進肝硬化及肝癌患者和家屬對疾病與治療之認識,並提供情感交流之機會,邀請胃腸肝膽科陳威廷醫師主講「肝硬化常見的併發症的專業治療與日常生活照顧」及林成俊醫師主講「肝癌的局部消融治療、經動脈治療、與標靶治療的最新進展」,歡迎病友及家屬踴躍參加。為能統計參與人數,本講座需事先報名。活動時間:12月10日(星期六)上午9時至11時40分活動地點:林口長庚醫院兒童大樓K棟12樓第三...

蔡探彌留黨員風波 現實生活禁忌多

蔡探彌留黨員風波 現實生活禁忌多

民進黨總統參選人蔡英文日前前往花蓮探視彌留中的黨員,此舉被國民黨籍議員在政論節目上批評為「捏造一個虛實的故事」,但往生民進黨員的家屬反駁,說明該彌留黨員在蔡英文探視後沒多久就被「接回家」,何來捏造之有?雖然失言的國民黨籍議員展現誠意,願到往生者靈前致意,但彌留風波也在選前興起了一場輿論風暴。根據教育部頒定的國語辭典中解釋,「彌留」即為患者病重將死之際,而台灣民間習俗也在往生者彌留時有不少禁忌...

影音/墮胎藥氾濫 台灣男女嬰失平衡

影音/墮胎藥氾濫 台灣男女嬰失平衡

台灣出生率不僅世界最低,而且男女嬰出生比例還嚴重失衡。根據監委高鳳仙調查發現,台灣每年約有三千名女嬰,可能因為人工流產而消失,監察院認為衛生署國健局沒有建立人工流產通報和監控機制,食品藥物管理局對墮胎藥RU486也缺乏管控,因此昨天通過糾正這兩個單位。嬰兒室裡剛出生的小BABY,看起來活潑又可愛,不過根據監委高鳳仙調查卻發現,台灣男女嬰性別比例嚴重失衡,每年大約有七萬名胎兒可能遭人工流產,其...

音樂芳療沙龍 漸凍人歲末送暖

音樂芳療沙龍 漸凍人歲末送暖

由中華民國運動神經元疾病病友協會(漸凍人協會)、臺北市立聯合醫院忠孝院區聯合主辦,昨(8)日在臺北市立聯合醫院忠孝院區祈翔病房日光室舉行「音樂芳療沙龍 漸凍人歲末送暖」記者會;邀請台北都會休閒音樂台、中華五眼協會五眼樂團、芳香玩味精油按摩志工團隊共同參與。此外,臺北市成德國小、臺北市永吉國小、國際佛光會台北道場佛光合唱團等代表也到場,以社區音樂志工身分共襄盛舉。臺北市立醫院忠孝院區祈翔病房的...

電燒、酒精治早期肝癌 肝功能影響小

電燒、酒精治早期肝癌 肝功能影響小

肝癌往往沉默的來,令許多病患措手不及,原因之一是:高達兩百萬人不知道自己是B型或C型肝炎帶原者。幸好,現今醫療科技進步,當肝癌細胞現形,手術之外,小型肝腫瘤還能透過電燒灼術、酒精注射法控制,肝功能影響最小,也幫助維持生活品質。臺中慈濟醫院肝膽腸胃科黃吉宏醫師指出,確診病患罹患肝癌後,會依據肝腫瘤的大小、位置、數目、肝硬化程度、病患的年齡及身體的狀況,建議治療的方式。治療方式依分期嚴重度決定,...

憲哥害怕人群 郭彥均竟對美女免疫?

憲哥害怕人群 郭彥均竟對美女免疫?

中視《你猜你猜你猜猜猜》昨(8)日錄影,找來了三位年近半百的美魔女,這三位近50歲的媽媽外貌年輕不打緊,還曾有辣媽女兒的男友搭訕,誇張情節讓主持人侯佩岑驚呼連連。而另一位主持人吳宗憲則懷疑自己這一年多恐患有「人群恐懼症」,人群太多就呼吸困難;來賓郭彥均則是表示,學生時代的交往經驗讓他大嘆美女有時真的不好伺候、很難相處,現在的他自稱對美女已經完全免疫。吳宗憲指出,先前為了其他工作常去學校出外景...

多發性硬化症好攻擊年輕女 無法根治

多發性硬化症好攻擊年輕女 無法根治

一位20歲的女大學生,前陣子突然感到右手掌發麻,當下以為是使用電腦滑鼠太久,引發腕隧道症候群,休息幾天就會好。然而情況越來越不妙,非但靜養無效,麻木刺痛及僵硬的部位更蔓延多處,便急赴中國醫藥大學附設醫院就診。所幸經過層層篩檢,終於找到病因,原來是偏好攻擊年輕女性的多發性硬化症。神經部主治醫師蔡宗璋說,這種自體免疫疾病無法根治,但是及早以藥物和復健控制,可以穩住事態不讓擴大。 蔡宗璋指出,多發性硬...

冬天想暖身 中藥湯底健康選擇

冬天想暖身 中藥湯底健康選擇

寒冷天氣持續到來,開始出現不少民眾趁著天冷,吃著暖呼呼的羊肉爐、薑母鴨,想為冬天的身體打好「底子」。然而現代人營養過剩,如再進補此類高油、高熱量食物,恐怕過了冬天就會變成「小腹婆」。臺北市立聯合醫院和平婦幼院區營養科營養師詹雅涵特別提醒民眾,食用此類補品時,除了注意食物份量控制外,避免選用高油食材,才是保健的選擇。詹雅涵說,一般羊肉爐、薑母鴨常見吃法為市售湯包塊,搭配羊肉/鴨肉、炸豆皮等,蔬...

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