為了延長年輕氣色，並增添髮型變化，我們著迷「染髮」造型，更依賴染髮帶來的回春效果。然而，時常染髮的你，是否也曾顧慮「染髮劑」可能帶來的刺激與負面影響？甚至搞不清楚市售染劑中註明的「阿摩尼亞」成分效用與風險？這次邀請巴黎萊雅PRO染髮品牌大使暨Round2沙龍主理人—Seven專業解答：染劑挑選7大觀念。
特別企劃：烏黑秀髮
特別企劃：居家清潔
毛巾是家中常見生活必需品，不過當你在拿到新毛巾時，是否會猶豫在使用前要不要先洗過。雖然直接使用似乎不會有太大問題，但也有不少人認為洗過比較好，究竟哪個才是正確選項？《優活健康網》特摘此篇，教民眾新毛巾應該先洗過再使用，並需使用正確清洗方式，才能讓毛巾恢復吸水功能、預防掉色，延長毛巾的使用時間。
「嗝～ 嗝～嗝～」跟朋友聚餐之後，因為吃飽喝足而不斷打嗝、噁氣，肚子也圓滾滾的，有時候用空心手掌去拍拍肚子，還會有低沉「咚、咚、咚」的聲音，肚子脹氣的難受經驗，一定很多人都曾經發生過，當發生脹氣的時候，該怎麼處理呢？《優活健康網》特摘此篇，教你4招有效消脹氣。
近年來，減重成為全民關注話題，在療程上從常見的「瘦瘦針」（如GLP-1受體促效劑）、口服減肥藥（如抑制食慾、減少脂肪吸收的藥物），到侵入性手術（如縮胃手術、胃繞道手術）等選擇多樣卻不乏爭議或可能無效。然而，根據健立診所顧問醫師林峰年的臨床經驗，真正的健康減重關鍵，是在於以安全、科學、專業的方法維護腸胃與全身代謝的平衡。 「為什麼吃很少還是胖？」每一小口都在累積熱量 林峰年醫師長久以來以...
精神科求診的患者幾乎多少有失眠的情形，在於輕重的差別而已，幾乎每張處方都有使用安眠藥助眠，常見患者因不規律的生活方式造成不易入睡，更有不遵醫囑，或回診時間未到，就已吃完藥物或病患自覺無效而四處看診（拿藥）的情形，這樣一來雖是基於醫療上的需要，但卻過量使用藥物；而因為服用的藥物作用重覆而變成濫用。高雄凱旋醫院陳炯瑋藥師說，為了改善失眠，其實真正要做的事是改善不規律的睡眠習慣，持續多做運動；維持...
由於癲癇、三叉神經痛及躁鬱症患者常用的老藥「卡巴氮平」（carbamazepine），可能引發嚴重皮膚過敏反應—史蒂文生強生氏症候群／毒性表皮壞死溶解症，有致命危險，衛生署食品藥物管理局日前參考美國FDA作法，公告最新的風險管理計畫，並首次以一般民眾為對象，公布淺顯易懂的「病人用藥須知」，提醒患者使用含該成分藥品之前，應主動與醫師討論禁忌病史與併用藥物，為自身用藥安全多一道把關。卡巴氮平是神...
淋巴癌近十年罹患人數成長21％，依據國民健康局97年度癌症登記報告，該年新增淋巴瘤病人數為2,088人。而淋巴癌是人類腫瘤中組織分類最複雜的一種，病友在確診後就必須立即面對艱深難懂的醫療資訊、治療選擇等抗癌準備，若資訊不足、支援與資源缺乏，都有可能讓癌友拒絕治療，或影響治療成效；繆先生，在2年前因為例行性的檢查，才發現自己罹患第4期淋巴癌，回想當初，也許太會忍，所以才會忽視自己「癢」及「喉嚨...
「一二三四、二二三四…」嘉義基督教醫院新港鄉月眉長青活力站17日上午出現陣陣元氣十足的節奏聲，近百名長輩與社區民眾在社工的的帶領下一同跳起健康操，為運動競賽暖身。嘉義基督教醫院接受縣政府委託，17日上午於月眉長青活力站舉辦「百年長青運動會」，由月眉、溪北長青活力站長輩與家屬近兩百人組隊報名參加，挑戰夾氣球接力、槌球、擲地投籃、傳乒乓球等競賽，並由長輩組成青春舞蹈隊，跳起平時苦練的「寶島曼波」...
臺北市政府衛生局與社團法人台灣失智症協會於17日下午舉辦「國際失智症月活動」，今年活動主題為「打造失智友善社區GoGo憶起來」，鼓勵失智症患者勇敢站出來，為自己發聲，也促進社會大眾對失智症的認識，並願意挺身支持與關懷失智者家屬，共同為打造失智友善社區目標而努力。為打造失智友善社區，臺北市國際失智症月活動相當重視公益、關懷失智症弱勢團體，以實際行動支持失智症家庭，協助推動失智症防治照護工作，並...
臺中慈濟醫院慶祝中醫部成立4周年，18日以「醫心傳世」為題，動員近廿位醫師，一大早六點多就在太平區運動公園舉辦義診、健康諮詢並推廣養生操，服務早起運動族，另有古代中國醫家典範人物票選，吸引上百名民眾參與，最後由孫思邈勝出，場面十分熱鬧。 配合社區民眾作息，臺中慈濟醫院慶祝中醫部義診從清...
隨著年紀越來越大，老人家的聽力也越來越差，有什麼辦法可以解決聽力下降的問題呢？加拿大羅曼特研究所（Baycrest's Rotman Research Institute）發現，長期接受音樂薰陶的音樂家，較少出現因年齡導致的聽力問題。這說明音樂可能有助於延緩聽力衰退。台中林新醫院耳鼻喉科的田輝勣醫師認為，音樂家長期需要使用耳朵來工作，自然對於耳朵有較好的保護，但是一般人如果沒有接受訓練，只是...
世界衛生組織（WHO）先前列出全球今年各種類「最健康食品排行榜」，包括近幾年竄紅的紅薯、木瓜、鵝肉等，都在各類食品中登上龍頭，但其中包含西方國家最不喜愛的「豬肝」，可見其營養價值極為豐富。不過苗栗為恭醫院營養師周家伶提醒民眾，豬肝吃多易有膽固醇過高的問題。
現代成年人因飲食作息不健康的關係，常有肝指數過高的問題。但如果家中一、兩歲的寶寶未感染急性病毒性肝炎、感冒等疾病，卻也出現肝指數持續居高不下的情形時，一定要提高警覺，因為有可能是罹患了無法根治的「裘馨氏肌肉萎縮症」。家住台中市區的許媽媽帶著兩歲半的兒子到光田綜合醫院小兒科看診，她表示孩子一歲多時感冒發燒到附近醫院就醫，當時抽血檢查發現肝指數偏高，醫師說可能是感冒造成，並未在意。但最近孩子因走...
一名35歲婦女因肝硬化造成腹水多年，苦於無法改善，直到求助心臟內科醫師，才發現除肝硬化外，還罹患了罕見的「限制型心包膜炎」，臨床上同樣有水腫問題。在緊急手術剝除像保鮮膜般包住心臟的心包膜後，終於讓心臟又能自由跳動。醫師指出，再拖下去可能會造成肝臟與腎臟惡化，手術過程中也可能造成冠狀動脈與心臟的破裂。黃小姐後來到大林慈濟醫院就診，經心臟內科醫師林庭光做心導管、心臟超音波等詳細檢查後，總算查出造...
