隨著暑假旅遊旺季來臨，不少人滿心期待搭機出國。然而，機艙內特殊的氣壓環境、長時間久坐，對於某些慢性病或身體不適的旅客來說，都隱藏著健康危機。例如，感冒發炎時搭機會不會耳膜破裂？心臟病、氣喘患者適合登機嗎？懷孕幾週以上需要適航證明？《優活健康網》特別整理常見的搭機健康QA，帶你一次看懂搭機風險與注意事項。
特別企劃：搭機安全
特別企劃：幸福婚姻
在日本社會中，隨著雙薪家庭比例的逐年增加，「週末婚姻」成為一種嶄新的婚姻模式。在這種生活方式中，夫妻選擇分居，每週僅需見面數天，有別於過去社會中我們所認知的婚後定會同居的模式。《優活健康網》特摘此篇分享週末婚姻的優缺點，提供給夫妻參考。
在這個快節奏的社會中，現代人往往仰賴外食，然而，外食族常常蔬菜攝取不足。想要吃得營養又健康，卻苦於三餐外食而無法達成？究竟外食族該如何正確補充蔬菜，才能讓營養滿分？《優活健康網》特摘營養師柯曉彤分享蔬菜的攝取原則，透過正確的攝取原則與烹調方法，即便生活忙碌也能輕鬆攝取蔬菜。
高血壓除了是現代常見慢性病，也是引發心血管疾病、腦中風、腎臟病最主要的危險因子。根據衛福部國民健康署統計，每4位成人就有1人罹患高血壓，其中多數患者甚至需終生服用藥物，其嚴重性不容小覷。然而，近年1微創手術治療則帶來突破性發展，能協助患者控制血壓甚至有機會不再持續服用降血壓藥物。
食品藥物管理局指出，根據美國FDA發布的消息，一項含doripenem成分藥品（藥品名Doribax）的臨床試驗，因安全性問題而終止。食品藥物管理局表示，Doripenem成分藥品已核准用於治療感染，臨床試驗嘗試使用該藥品治療呼吸器相關的肺炎，結果顯示，用藥組相較於對照組並無法提高臨床效益且可能會增加死亡風險。因此美國食品藥物管理局同意藥商終止此「新適應症之臨床試驗」，並重申該藥品並未核准用...
疾管局指出，為提升我國傳染病檢驗報告公信力，並確保檢驗技術與品質與國際接軌，疾病管制局研究檢驗中心於2011年6月申請財團法人全國認證基金會（TAF）ISO15189醫學實驗室認證，並已於同年12月6日獲得認證資格。疾管局表示，ILAC-MRA中文是「國際實驗室認證聯盟相互承認協議」，所以疾管局除獲得中華民國實驗室認證體系之認證外，也同時獲得包括美、加、德、法、澳、紐在內的全球60個經濟體、...
林口長庚醫院表示，為豐富民眾健康資訊，將於元月12日上午10時至11時30分，與桃園縣政府衛生局合作舉辦101年度活力健康學苑健康講座，邀請營養師邱怡文，主講「三高二低的健康飲食」，並於活動中開放互動及有獎徵答時間，歡迎民眾踴躍參加。
耕莘醫院新店總院表示，將訂於元月11日下午3時30分至4時，在新店耕莘醫院E棟1樓門診領藥候藥區，由藥劑部藥師張正賢主講「巴金森氏症藥物介紹」專題健康講座，歡迎病友、民眾踴躍參加。
50歲的洪小姐因腎衰竭使用腹膜透析三年，日前在家因更換藥水時未留意手部清潔，引發腹膜炎，住院9天才出院。為了協助腹膜透析病友降低腹膜炎發生率，大林慈濟醫院血液透析室組成「腎力圈」，群策群力研究如何降低病患發生腹膜炎的機會，結果將發生率由原來的每百人每月2.02次下降至1.05次，獲得醫策會第12屆醫療品質類競賽佳作及經濟部工業局銅塔獎。使用腹膜透析三年的洪小姐，曾有兩次腹膜炎狀況，第一次是吃...
新的一年快到了，家家戶戶都忙著大掃除，清理家園的同時，是不是連肩頸疼痛、腰痠背痛也跟著來了呢？彰化基督教醫院二林分院物理治療師夏瑞梅表示，以下提供幾個小動作，幫助您舒緩不舒服的痠痛感，健健康康的迎接新年。1.(1) 一手抓住座椅，另一手放在對側耳朵上方，垂直地面下壓。(2)感覺肩頸緊繃即可，維持5秒，避免閉氣。（如圖）2.(1) 一手向前伸直呈90度，手掌面向前方，指尖向下。(2)另一手抓住...
中視《你猜你猜你猜猜》昨(10)日錄製小年夜特別節目，來賓沈玉琳（見圖，中視提供）封自己為捷舞之王，但直言和舞蹈老師近身練舞會害羞，不過看完他的「精湛」舞技，主持人侯佩岑笑到差點跌倒。 沈玉琳也透露，最近忙著和老婆「做人」，除了吃中藥調整體質，還要算老婆的排卵期，有時候大清早老婆一量體溫升高，馬上就得開工，只好閉著眼睛辦事。他表示，為了這次比賽練舞，練到晚上還會做惡夢不停踢腿，常不...
在春節過年前後當中，伴隨著許多親友聚餐、公司尾牙以及年菜等的美食佳餚，在如此歡欣的氣氛當中還得完全堅守飲食控制的原則並不容易。（圖：醫師呼籲過年期間飲食的原則）奇美醫學中心內分泌新陳代謝內科主治醫師嚴逢杰表示，「少糖、少鹽、少油、八分飽，是最重要的基本原則。」嚴逢杰醫師耳提面命著，「並且，若能遵守一些簡單重要的用藥飲食原則，糖尿病友也可以健康快樂過好年。」飲食原則方面：●年貨餅乾的部分要盡量...
中視《你猜你猜你猜猜》昨（10）日錄製小年夜特別節目，來賓郭書瑤（瑤瑤）、豆花妹、BY2（見圖，中視提供）、楊青倩等宅男女神才藝大車拼，而瑤瑤甚至不惜狂露黑色安全褲，只為了完美呈現國標舞中的人體風火輪。BY2則為了展現紮實舞功，練舞練到貧血險昏倒；豆花妹帶來大鼓秀，密密麻麻的大字報有如「太鼓達人」遊戲秘笈，只有她自己看得懂。 郭書瑤為了《你猜》特地準備雙人特技國標舞，穿著平口小洋裝...
目前女性肌膚保養有新概念，不再僅限於在家擦擦瓶瓶罐罐的保養品，而是以進步的複合式微整療程作為日常肌膚保養。女性在意臉部暗沈、細紋增多，甚至法令紋、嘴角下垂、頸紋逐一出現，看起來老態畢露。尤其年關將近、景氣不好，凡事能省則省。但是對自己想要變美、抗衰老的心願可不能忍！荷包緊縮，微整形美容的計畫，一定就要花在刀口上，沒辦法打電波拉皮+飛梭雷射？沒有關係，可試試微整形複合式療法。郭綜合醫院整形外科...
