英國赫特福德郡大學心理學家李察．韋斯曼（Richard Wiseman）進行一項實驗，要求超過 1000人描述他們喜歡的睡姿，並評估他們的個性和關係的品質。研究發現睡覺時互相依偎的夫妻，感覺婚姻幸福美滿的機率在94%，睡覺各睡各的、沒有交流的夫妻，對婚姻的滿意度只有68%。《優活健康網》特摘此篇，究竟夫妻該不該分房睡？分房睡真的會影響感情嗎？以下3種方法自測婚姻是否拉警報！
特別企劃：美滿婚姻
特別企劃：肌肉拉傷
無論是肌腱傷害或是肌肉拉傷或是骨頭受損，人體都必須經過一段時間才能回復到健康的狀況，但是在幫助人體受傷恢復的同時，不單單只要靠休息來恢復，搭配飲食也是非常重要的一個環節。《優活健康網》特摘此篇，由美國知名營養學家和健身專家Liz Applegate列出「5大營養素」快速修復受傷的身體。
新冠肺炎疫情升溫，衛福部疾管署推估，疫情高峰恐落在7月初。台灣目前主流變異株為NB.1.8.1，感染科醫師指出，不少人以為新冠疫情已經結束而掉以輕心，事實上新冠病毒不會消失且持續變異，20%民眾為新冠高風險族群，若出現呼吸道症狀，應儘速篩檢是否為新冠，曾染疫而新冠再確診者，仍有重症與死亡風險，
不少人疑問「闌尾炎跟盲腸炎一樣嗎？」闌尾炎俗稱盲腸炎，是相當常見的腹部急症，其病程相當快速，初期可能會出現噁心、嘔吐、上腹痛等腸胃道症狀，接著開始轉移至右下腹疼痛，需就醫檢查才能確定病症。《優活健康網》整理闌尾炎的相關問題，包括闌尾炎的原因、症狀、診斷、治療以及預防方式，別再誤會成盲腸炎啦！
醫院是救人的地方，但必須靠醫護、病人與家屬一同努力才能避免許多潛在的危險。吃藥可以配汽水嗎？碰到災害時，緩降機到底該如何使用？大林慈濟醫院12日上午在醫院大廳舉辦「病人安全週」園遊會活動，讓民眾在歡樂的闖關遊戲中，更加了解洗手、用藥、消防、預防跌倒等病人安全知識。這項活動是配合醫策會推動的「醫病總動員．安全靠你我」。大林慈濟醫院品管中心主任簡瑞騰表示，病人來到醫院看病、開刀、住院，要能平安出...
在捷運的車廂內，常常可以看到使用智慧型手機的乘客，不斷地滑動著螢幕。但是有脊椎專家指出，智慧型手機可能會讓身體的頸椎處於緊繃的狀態，如果沒有足夠的休息，肩頸部位肌肉會開始疼痛，嚴重會導致肩頸部位肌肉痙攣，甚至會引起頸椎方面的疾病，像是頸椎退化或是頸椎間盤突出等。脊椎治療師瑞秋（Rachael Lancaster）表示，使用智慧型手機的時候，需要長時間低著頭才能操作。所以有越來越多的智慧型手機...
常常會看到口香糖廣告強調，無糖口香糖可以幫助預防蛀牙。但是一個跨國的研究團隊卻發現，常常吃無糖口香糖不但沒有辦法預防蛀牙的發生，還有可能「幫助」牙齒更容易蛀牙。但是知名口香糖公司發言人強力反對這項研究，認為這項研究結果是有爭議的。這項研究是由波士頓大學（Boston University）、南內華達大學牙科學院（University of Southern Nevada Coll...
日前衛生署食品藥物管理局（TFDA）獲悉血燕窩中可能含有亞硝酸鹽後，即刻採取邊境管制措施，只要是進口血燕窩一律逐批查驗亞硝酸鹽，不合格者不得進口。至10月12日共計檢驗3批血燕窩，2批確認不合格已依程序公佈於食品藥物管理局的網站，另1批則尚待確認中。食品藥物管理局呼籲消費者，應向信譽良好廠商購買相關產品，不要聽信誇大不實的宣傳。亞硝酸鹽可添加使用於肉類產品，只要在添加限量內安全性就無虞。至於...
據食品藥物管理局「藥物食品安全週報」指出飲食中反式脂肪酸可能會增加罹患心臟疾病的風險。因為反式脂肪酸會提高血液中「壞」膽固醇（低密度脂蛋白膽固醇，LDL-cholesterol）的濃度，降低「好」膽固醇（高密度脂蛋白膽固醇，HDL- cholesterol)的濃度，低密度脂蛋白膽固醇已知是造成心臟疾病的危險因子，而高密度脂蛋白膽固醇可以保護心臟不易發生疾病。 哪些食品中會含有反式脂肪酸？植物...
隨著秋冬的腳步來臨，現在正是品嚐大閘蟹的最佳季節，其飽滿的膏黃及鮮甜肉質，更是讓老饕們躍躍欲試，非得一嚐的美味。臺中市政府衛生局為確保民眾食品衛生安全，已自10月3日起至10月10日派遣衛生稽查員前往轄區內一般餐飲業、宴席餐廳及大閘蟹販賣場所等，進行衛生稽查及輔導。此次稽查重點內容為販賣場所設備及盛裝器具清潔及衛生、販賣場所工作人員衛生、食品製造流程衛生及配送流程方式及衛生等，讓業者能供應消...
為凝聚醫療機構對於病人安全工作推展的共識，讓全國醫療機構與醫事人員能有共同努力的目標，並使民眾瞭解目前各醫療機構推動之現況及強化社會大眾對病人安全的認知及參與，臺南市政府衛生局將於10月15日上午九時起在新營區南瀛綠都心五號公園辦理病人安全誓師及園遊會。期望透過誓師及園遊會活動，營造醫療提供者與民眾之夥伴關係，鼓勵民眾學習主動關心自身的就醫安全，以避免或減低醫療疏失的發生。 本次活動內容包含...
「我希望你這次要的錢真的是因為你有急用，而不是要去買毒品。」每當聽到藥癮者又向家人伸手要錢的案例，戒毒成功者阿鄉哥總是回想起母親曾說過的這段話。當年阿鄉哥沉淪在毒品深淵時，每天生活煩惱的是下一次使用的毒品要從哪裡來。偶然間，阿鄉哥接觸到花蓮主愛之家住民，在住民不棄不捨的陪伴下，度過最艱難的戒斷期，最終也讓阿鄉哥戒毒成功。戒毒成功後阿鄉哥也開始從事戒毒輔導工作至今已二十年，以個人的吸毒及戒毒經...
衛生署食品藥物管理局及衛生局聯合分工檢驗體系負責動物用藥檢驗之實驗室共同合作，執行100年度市售食品殘留動物用藥監測計畫。8月份共抽驗74件市售禽畜水產品均已完成檢驗，包括烏骨雞8件、禽內臟6件、雞肉9件、豬肉2件、鵝肉9件、雞蛋1件，牛乳4件、鴨肉15件、紅杉魚7件、金錢仔3件、斑頭魚4件及草蝦、金目鱸魚、虱目魚、香魚、七星爐、台灣鯛魚各1件。檢驗項目包括氯黴素類、磺胺劑、四環黴素類、抗原...
一名20歲的林姓青年服兵役期間出現呼吸不順暢、打呼聲很大，至童綜合醫院耳鼻喉科檢查，意外發現他鼻腔內長了一顆巨大的鼻瘜肉。該院採用最新型的「內視鏡微創手術機」進行手術，將患者巨大的瘜肉完整取出。耳鼻喉科主治醫師陳忠雄表示，林姓青年當兵時發現自己跑都跑不動，出操時容易喘常跟不上別人，呼吸很不順，打呼很嚴重且聲音很大，曾去診所看診但症狀未獲得改善，直到退伍後立刻來童綜合醫院做詳細檢查，經「鼻內視...
