咖啡不只是提神飲品，近年也被認為可能有助美容與健康。咖啡含有豐富多酚，許多人會在早晨、飯後或工作中飲用。《優活健康網》特摘此篇，根據日本美容健康網站Tsuyaplus報導，日本美養食物創作者、中醫藥膳師岩田真奈美指出，若想培養「腸活」習慣，早晨喝一杯熱咖啡，或許能成為簡單的日常方法。
特別企劃：咖啡喝法
特別企劃：菸害防治
似乎講到抽菸，使用電子煙的人總是覺得比較理直氣壯，在使用者心中，電子煙比較無害，比較不傷身，所以目前電子煙不僅在青少年之間很普遍，成年人似乎也以吸電子煙為榮。不過，你真的知道吸電子煙時吸到了什麼嗎？《優活健康網》特摘此篇分享電子煙的4大迷思。
在這個快節奏的社會中，現代人往往仰賴外食，然而，外食族常常蔬菜攝取不足。想要吃得營養又健康，卻苦於三餐外食而無法達成？究竟外食族該如何正確補充蔬菜，才能讓營養滿分？《優活健康網》特摘營養師柯曉彤分享蔬菜的攝取原則，透過正確的攝取原則與烹調方法，即便生活忙碌也能輕鬆攝取蔬菜。
高血壓除了是現代常見慢性病，也是引發心血管疾病、腦中風、腎臟病最主要的危險因子。根據衛福部國民健康署統計，每4位成人就有1人罹患高血壓，其中多數患者甚至需終生服用藥物，其嚴重性不容小覷。然而，近年1微創手術治療則帶來突破性發展，能協助患者控制血壓甚至有機會不再持續服用降血壓藥物。
阿斯匹林確實能有效減少心臟病、中風的發生率，不過根據英國一項最新調查研究發現，若是健康者每天服用阿斯匹林，反而是弊大於利，有害身體健康，此研究針對10萬多人做調查，發現天天吃阿司匹林會導致內出血的危機上升，要特別注意，此研究將刊登在美國最新一期「內科醫學文獻期刊」(Archives of Internal Medicine)中。（照片取自英文版維基百科，作者Ragesoss）一個常規的劑量可...
六月與張睿家為新戲拍床戲，六月也被只穿內褲的張睿家刺激到害羞了起來，竟然拍床戲拍到心臟快要跳了出來，也就是所謂的心悸，六月坦承家人多有心臟問題，懷疑冬天導致心跳怦怦響，彷彿心臟要跳出來了，因此六月趕緊掛號去看心臟科。不過優活健康網曾訪問醫生表示，心悸不見得是心律不整或心臟有問題，內分泌失調也可能造成心悸。（圖為六月與張睿家／取自偶像劇《愛。回來》Facebook）六月表示冬天她的心病頻率高，...
不仔細看你幾乎看出不Oskar和一般貓咪有什麼不同，一樣調皮，一樣活蹦亂跳，不過這隻位在美國的Oskar是一隻出生便沒有眼球的貓，因此牠看不見東西，經過認養後，主人知道Oskar看不見，因此貼心送牠一個裝滿鈴鐺的小球玩具，並將Oskar玩耍的過程Po在網路上，引起廣大的網友迴響，至今已累積將近300萬的點擊率，主人甚至幫Oskar創辦粉絲團，也累積4萬多名來自世界各國的粉絲，從Oskar的F...
交通部統計近三年車禍死亡人數減少，但機車車禍、酒駕事故以及老年人車禍意外仍造成死亡的最高項目，尤其老年人駕駛事故是最容易引發爭議，各國都開始限定老人駕駛的規範，而台灣由於持有駕照最高年齡不受限制，但老年人開車靈敏度較差，未來台灣又將成老化社會，恐造成更多交通問題。（翻攝電視銀行廣告影片不老騎士）交通部統計台灣地區老年人口約佔總人口數的10.7％，預估5年後接近20％百分之二十，統計全國車禍死...
根據英國「每日郵報」報導指出，狗狗通常被稱作是人類最好的朋友，所以飲酒作樂時也不能忘記牠們，因此在英國Newcastle，一家名為Brandling Villa的酒吧，貼心推出寵物菜單，甚至推出狗啤酒，讓狗狗能和主人一起同樂、小酌一杯。（照片翻攝自英國每日郵報）酒吧的老闆，非常歡迎客人攜帶他們的寵物前來，一起享受酒吧歡樂的氣氛，但是老闆不希望僅僅只提供水給寵物，因此特製了一款無酒精的狗狗啤酒...
空氣污染到底有多嚴重呢？根據香港「思匯政策研究所」今天（12日）公佈的統計報告顯示，在2005到2011年的這段時間內，香港因為嚴重的空氣污染，可能間接造成超過7千人在7年間提早死亡，痛批香港特首曾蔭權在任期內，完全沒有改善空氣污染問題。根據秀傳醫院的衛教文章表示，很多學者認為全球性過敏性呼吸道的病患逐漸增加，許多學者認為會有這樣的情況，跟石化燃料導致空污染有關。最新的文獻指出，吸入過多的廢...
國內流感疫情預估將於農曆春節前後進入高峰期，根據疾管局最新電訪民調顯示，僅有49％成人表示，每次咳嗽時會戴口罩；45％成人生病一定會在家休息。疾管局表示，流感病毒的傳播速度非常快，而病人每次咳嗽的飛沫中，可噴出約兩萬個病毒，且影響範圍約1公尺，故再次呼籲，有咳嗽症狀的民眾，請務必戴上口罩，盡可能與旁人保持一公尺以上的距離，咳嗽時請用手帕/衛生紙摀住口鼻（遇緊急打噴嚏時，請用衣袖掩口鼻），使用...
根據平面媒體報導，有一名王姓男子（45歲，在押）的父親（100年10月2日過世）患有柏金森氏症，結果在去年7月19日昏厥，被送往署立桃園醫院急救，王男不忍心父親長期飽受病痛之苦，購買含有汽油類的甲苯及注射針筒，趁探視父親時，將甲苯準備注入父親右手的動脈導管內，因不慎碰觸動脈導管警報器，才發現到王男的行為，日前桃園地院依殺直系尊親屬未遂罪，判王男7年8月徒刑。根據環保署的文章表示，甲苯對健康的...
根據英國「每日郵報」報導指出，若是你同時擁有汽車與電視，可能就是一個致命的組合，因為這兩樣東西，導致久坐行為，因而提高了罹患心臟病的風險，因此研究人員實驗指出，同時擁有汽車與電視的人，心臟病風險比沒有汽車與電視的人高出27％，此篇研究發表在「歐洲心臟期刊」（European Heart Journal）。這份研究由瑞典烏普薩拉大學（Uppsala University）的赫爾德（Claes ...
為獎勵醫療院所響應國家母乳哺育政策，提供母嬰親善的哺乳環境，衛生署國民健康局於12日表揚100年通過認證且成績名列前10名的母嬰親善醫療院所。今年由診所奪魁，而且前10名中診所囊括7名，表現亮眼，創造自90年母嬰親善醫療院所認證以來的佳績。國民健康局建議孕婦選擇母嬰親善醫療院所進行產檢及生產，提供寶寶最完善的呵護，贏在起跑點。今年認證成績由新北市東和婦產科家庭醫學科診所奪下100年認證榜首。...
