特別企劃:黃金老年

「公關教母」丁菱娟華麗轉身!退休後「第三人生」第1件事是開演唱會

「公關教母」丁菱娟華麗轉身!退休後「第三人生」第1件事是開演唱會

退休後吃喝玩樂的人生才愜意?世紀奧美公關創辦人,素有「公關教母」稱號的丁菱娟,曾著有《享受吧!50後的第三人生》,54歲退休至今10年,她卻有了全新的體悟。《優活健康網》特選此篇,她分享在人生下半場,除自我成長、學習之外,還有更重要的事值得追求,那就是追求意義感。

特別企劃:瘦身秘訣

2026清明養生「養肝健脾」是關鍵!中醫推喝「玫瑰茶飲」加蜂蜜

2026清明養生「養肝健脾」是關鍵!中醫推喝「玫瑰茶飲」加蜂蜜

清明為24節氣中第5個節氣,約落在每年國曆4月4~6日,古人以「春分後十五日為清明」界定,象徵天氣清朗、萬物潔淨。此時草木萌發、生機盎然,氣候漸暖,天地氣機升發,呈現欣欣向榮之景。俗話說「清明斷雪,穀雨斷霜」,意指寒意漸退、春意轉濃。清明亦為重要節日,人們掃墓追思、踏青郊遊,在緬懷與新生交織中,呼應「春三月,天地俱生」的自然節律。

言承旭誤觸手指骨折舊傷 無法提筆寫字

言承旭誤觸手指骨折舊傷 無法提筆寫字

今天平面媒體指出,10月份的時候言承旭才因為打籃球,造成右手食指骨折,沒想到12月初進行電影《花漾》武術訓練時,卻不小心傷及舊傷,言承旭還因此南下彰化秀傳醫院就醫。該平面媒體指出,言承旭的右手食指因肌腱撕裂拉扯造成食指中段關節骨折,他現在連拿筆寫字都有困難,應該多休息,別牽動到傷口,更別說還拍打戲。(圖片為言承旭在白色巨塔當中的劇照。)根據奇美醫院的衛教文章表示,大多數的骨折是意外造成的,例...

台灣之光蕭智謙 器捐救人登美花車

台灣之光蕭智謙 器捐救人登美花車

第123屆玫瑰花車遊行將於美西時間明年元月2日舉行,從1890年開辦以來,玫瑰花車遊行已經成為全美新年最受矚目的活動之一,花車裝扮正如火如荼在進行,今年來自台灣的這個家庭,將登上美國花車,接受大家讚揚。他是蕭智謙,6年前,年僅18歲的他因車禍過世,他捐出全身器官,造福6個家庭。媽媽說,兒子生前非常喜歡幫助別人,因此決定捐出器官讓生命延續。蕭智謙的龍鳳胎姐姐則表示,她與弟弟的感情很好,她也很驕...

「定量磷」概念 洗腎病患的重要課題

「定量磷」概念 洗腎病患的重要課題

根據台灣腎臟醫學會統計,目前全台約有六萬多名洗腎病患,不論發生率及盛行率均已成為世界第一,而且每年新增加洗腎個案仍有八至九千人。針對洗腎病患常見的併發症-高血磷症,花蓮慈院血液透析團隊研發了「高磷撲克牌」,以「定量磷」的概念設計衛教撲克牌,有效幫助病友降低血磷濃度。洗腎是末期慢性腎臟病患最後的治療方式,花蓮慈濟醫院腎臟內科主任方德昭表示,很多病患認為只要定期洗腎就甚麼都不用擔心了,往往因為輕...

影音/一條根產品 衛署:無療效

影音/一條根產品 衛署:無療效

撕開膠膜,將貼布貼在皮膚上,不一會兒就有清涼感,就是這種在包裝上印有金門一條根字樣的貼布、軟膏,有不少民眾都拿來改善酸痛,更是遊客到金門必買的伴手禮,但事實上一條根只是多種植物統稱,衛生署說根本沒有療效證明。衛生署表示,一條根並不屬於本草綱目收載的中藥材,而是民間常用的青草藥,衛生署也沒有核准含一條根成分的藥布、油膏等外用製劑,加上目前中藥製劑都需要標示成份,否則可依藥事法開罰。為了避免誤導...

影音/火鍋「加料」 當心吃進防腐劑

影音/火鍋「加料」 當心吃進防腐劑

位在台北市信義路六段的火鍋店「和式一番鍋」,被衛生局抽驗出來,火鍋料的「凍豆腐」,違法添加防腐劑「苯甲酸」,吃多了恐怕對人體有害。火鍋店老闆表示,所有不合格產品都已下架退回,也已更換來源廠商,現在店內產品都是符合規定。而除了「和式一番鍋」之外,其他像是吉林路上的「新都涮涮鍋」,以及羅斯福路3段的「錢瑾小吃店」,這三家火鍋店的凍豆腐也不合格。此外,還有內湖民善街的「家樂福」,士林福國路的「上督...

影音/乳癌二線藥月九萬 患者難負擔

影音/乳癌二線藥月九萬 患者難負擔

拿著救命的藥品,五十歲的葉女士,不知道自己還能依賴它多久。九年前罹患乳癌,後來癌細胞移轉,不得不使用這種自費的二線藥物,但家裡有三個小孩得養,還要負擔龐大的藥費、讓她心力交瘁。一個月至少九萬塊,負擔得起的人真的不多,像這位許小姐就因為經濟壓力、擅自停藥,使得病情越來越嚴重。乳癌病友協會呼籲,健保局應該給付二線藥物,讓國內超過一千名乳癌患者安心治療,但健保局似乎有不同看法。不過目前這種藥物在醫...

兒童發展遲緩怎麼辦?把握黃金治療期

兒童發展遲緩怎麼辦?把握黃金治療期

大千綜合醫院院長徐千剛說,根據世界組織統計,兒童發展遲緩的盛行率為6~8%之間,而台灣地區通報出來的發展遲緩兒童大約是17,304人,佔全國人該年齡層人口約0.87%,而且有逐年增加的趨勢。當家長發現孩子有發展遲緩的現象時,許多家長難免會有大雞晚啼的想法,等到小孩長大的自然就會好,但是也因為這樣的傳統觀念,反而耽誤了孩子最重要的黃金治療期。家長的態度很重要,當發現孩子有發展遲緩的現象,勇敢面...

影音/巴金森症難發現 早治療預後好

影音/巴金森症難發現 早治療預後好

53歲的陳先生,原本連走路都無法走,因為手腳會不停顫抖,雖然看過中醫,以為是腦中風,也嘗試過針灸治療,但病情一直沒有起色。後來到大醫院檢查才知道,原來是罹患了巴金森症。幸好陳先生及早接受開刀手術治療,隔年他還和朋友一同去登玉山,完成他的夢想,現在的他,已經可以和一般人一樣、過正常生活。醫師說,巴金森症是一種老化疾病,好發年齡在60歲左右,因為中腦組織的多巴胺細胞大量減少,而造成動作障礙,很多...

癌思停治療乳癌 日本仍核准使用

癌思停治療乳癌 日本仍核准使用

美國食品藥物管理局(FDA)於11月18日宣布撤銷癌思停治療轉移性乳癌的適應症,為這場漫長的爭執暫時畫下一個句點。這個與世界其他重要藥物審核機構大相逕庭的決定,引起各界的關注,因為包括負責制定美國乳癌治療準則的組織NCCN和歐盟藥物管理局皆持續認同癌思停做為轉移性乳癌的治療選擇,同時日本厚生署也於不久前的9月26日開放癌思停治療晚期轉移性乳癌,這些重要乳癌研究及國家藥物審核單位對癌思停的看法...

影音/腸病毒疫情升溫 注意幼童健康

影音/腸病毒疫情升溫 注意幼童健康

氣象局表示,到了本周四,又會有一波強烈大陸冷氣團南下,到時候,天氣又變得濕冷。而就在天氣越來越冷的同時,疾管局也提醒民眾,國內外的腸病毒疫情還是沒有趨緩,尤其是中國大陸跟香港,病例越來越多,民眾過年期間出國旅遊,一定要提高警覺。儘管已經入冬,但最近民眾如果要到香港、大陸和東南亞地區一定要特別注意,根據國際監測資料,今年國內腸病毒疫情入冬後也未見趨緩,今年截至目前,已有46例腸病毒71型重症,...

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