特別企劃:咖啡喝法

早晨喝咖啡可以養腸道?搭配「3食材」效果更好:堅果、燕麥奶上榜

早晨喝咖啡可以養腸道?搭配「3食材」效果更好:堅果、燕麥奶上榜

咖啡不只是提神飲品,近年也被認為可能有助美容與健康。咖啡含有豐富多酚,許多人會在早晨、飯後或工作中飲用。《優活健康網》特摘此篇,根據日本美容健康網站Tsuyaplus報導,日本美養食物創作者、中醫藥膳師岩田真奈美指出,若想培養「腸活」習慣,早晨喝一杯熱咖啡,或許能成為簡單的日常方法。

特別企劃:菸害防治

電子煙有比香菸好嗎?一次搞懂電子煙「4大迷思」:恐傷肺、傷心臟

電子煙有比香菸好嗎?一次搞懂電子煙「4大迷思」:恐傷肺、傷心臟

似乎講到抽菸,使用電子煙的人總是覺得比較理直氣壯,在使用者心中,電子煙比較無害,比較不傷身,所以目前電子煙不僅在青少年之間很普遍,成年人似乎也以吸電子煙為榮。不過,你真的知道吸電子煙時吸到了什麼嗎?《優活健康網》特摘此篇分享電子煙的4大迷思。

破紀錄了!疾管署採購逾「705萬劑流感疫苗」加強型優先提供1族群

破紀錄了!疾管署採購逾「705萬劑流感疫苗」加強型優先提供1族群

每年10月都是新一季流感疫苗接種的開跑時間,疾管署25日公布,2026年度公費流感疫苗採購逾705萬劑,這是史上最大採購量,首度導入加強型流感疫苗及新世代COVID-19疫苗,國際研究顯示,加強型疫苗可提升25~30%保護力。疾管署呼籲,符合條件的民眾可於10月起接種疫苗。

每天活得像顆陀螺!7旬退休婦藝術拼布、教課擺攤:我比工作時更忙

每天活得像顆陀螺!7旬退休婦藝術拼布、教課擺攤:我比工作時更忙

對許多人來說,退休可能是人生的轉折點,從忙碌的工作中解脫出來,開始過上「無事可做」的生活。然而,隨著現代社會對於退休後生活的重視與規劃,退休早已不再只是坐在家裡打發時間的階段,而是邁向新生活的起點。《優活健康網》特摘此篇分享退休後的人生故事。

流浪犬截肢求生 救命恩人感動認養

流浪犬截肢求生 救命恩人感動認養

動物求生本能有時真的令人動容。日前台南市有一隻流浪犬「小黑」,疑似在街上遭到車輛撞傷,導致右側前肢骨折。經過獸醫師進行截肢手術後,只剩下三隻腳。但是小黑展現驚人的求生意志,不斷訓練自己用三肢腳走路,這讓當初救牠的姜姓男子十分感動,決定要收養小黑當寵物。台南市動物防疫保護處在二月初時接獲姜姓男子通報,在台南下營市場有一隻黑狗疑似被車撞,只能跛著腳走路,走近一看才發現牠的右前肢骨折,姜瑞鈞親自送...

日皇今日住院 將接受心繞道手術

日皇今日住院 將接受心繞道手術

根據日本媒體報導指出,日本天皇明仁於本月11日至東京大學附屬醫院接受心導管檢查,經過醫師檢查後發現,日皇的冠狀動脈狹窄,診斷為狹心症,為了維護未來的生活品質,醫師建議應該進行心繞道手術,目前日皇已住進東京大學附屬醫院,將於明日(18日)針對3條冠狀動脈的其中2條進行繞道手術。(照片為日皇明仁,取自維基百科,作者Shawnc) 根據長庚醫院衛教文章指出,冠狀動脈繞道手術是經由外科手術...

腸癌檢測新技術 準確率達9成以上

腸癌檢測新技術 準確率達9成以上

高雄醫學大學外科教授王照元最近發表腸癌的檢測新技術,藉由生物晶片可以分析血液中的生物標記,可以偵測到0.2公分大、尚未增生的腫瘤,而且只需要5c.c.的血液就可以檢測,準確率高達9成以上。在發表會也有一位腸癌患者現身說法,呼籲大家要重視自己的身體,如果罹患癌症,千萬不要迷信,該治療的時候還是要治療。王照元教授表示,他綜合國內外的病理資料和相關研究,找到18個生物標記,然後這些標記放到生物晶片...

新北抽查飲用水 補習班缺失比例最高

新北抽查飲用水 補習班缺失比例最高

為了讓市民都可以喝好水,新北市環保局去(100)年針對公共場所的飲用水進行抽查,包括補習班、幼稚園、安養中心、交通場所、醫療場所、機關學校及風景遊樂區等1千多處。日前環保局公佈結果,發現到有缺失最多的是補習班與托兒所,風景遊樂區及醫院則未發現缺失。(圖片翻攝自維基百科,作者是Saperaud。)環保局去年首度委外針對補習班、幼稚園、安養中心、交通場所、醫療場所、機關學校及風景遊樂區等公共場所...

影音/C肝凌駕B肝 成肝癌頭號殺手

影音/C肝凌駕B肝 成肝癌頭號殺手

如果使用不乾淨的針頭,接受輸血、抽血,甚至針灸、刺青,就有可能感染到C型肝炎。根據一項最新研究發現,台灣成年人C型肝炎盛行率偏高,全台大約有六十到七十萬名患者,其中又以西南沿海地區最多,醫師研判,這可能與台灣早年盛行打針文化有關。醫師表示,C型肝炎的威脅性將超越B型肝炎,因為和B肝相比,C肝比較容易變成肝硬化,惡化速度較快,而且C型肝炎沒有疫苗可以預防,因此引發肝癌的致死率,是B肝的1.6倍...

影音/體內特殊基因 胃癌標靶效果好

影音/體內特殊基因 胃癌標靶效果好

淡出演藝圈多年的藝人徐華鳳,因為罹患胃癌病逝,得年42歲。由於胃癌早期不易發現,很多患者求診時已經是末期,治療上相當棘手。現在有醫師臨床研究發現,在一千多位可接受切除癌細胞手術的胃癌患者中,如果體內有HER─2陽性基因,再配合標靶藥物治療,存活時間會比傳統只接受化療的病患,再多活5到6個月,延長到16個月。醫師說,其實台灣的胃癌發生率很高,每年大約有3600位胃癌新增案例,在癌症死因排名第六...

影音/近視雷射爭議 術前宜多溝通

影音/近視雷射爭議 術前宜多溝通

究竟該不該做雷射近視手術?網路上一片討論聲。網友maya700806就說,他十年前動刀,去年8月視力越變越糟,9月檢查視力退到0.6,但當時開刀後視力果然好到1.3,網友echohuang也說,非常後悔開雷射,因為視力衰退、乾澀,很辛苦,joyliu跟Jason兩位網友則慶幸,沒去做雷射。除了網路上的討論外,也有患者決定取消或延後雷射手術。不少開業眼科醫師陸續接到病患來電,表達對手術的疑慮。...

為什麼會不孕?披衣菌、子宮肌瘤搞鬼

為什麼會不孕?披衣菌、子宮肌瘤搞鬼

一位婦女曾因不孕而求診,翻閱先前的病歷,兩年前因多年不孕來院接受檢查,發現有披衣菌感染,夫妻一同接受了治療後沒多久便自然受孕了。(圖片翻攝自國民健康局。) 阮綜合醫院生殖醫學中心醫師黃千倉表示,披衣菌喜歡存在於人類泌尿生殖系統,當患者抵抗力差時,披衣菌便顯得活躍,破壞輸卵管結構,使之扭曲變形、阻塞,或攻擊即將著床的胚胎,讓人飽受多年不孕之苦,部份患者接受試管嬰兒治療,植入了很好的胚胎,仍一直...

縫雙眼皮、割雙眼皮 差別在哪?

縫雙眼皮、割雙眼皮 差別在哪?

雙眼皮手術是所有整形外科施行美容手術中,數量最大宗的,幾乎每天都要施作此手術。當然也是所有整形美容手術中,最為困難且複雜的手術。臺北市立聯合醫院和平婦幼院區整形外科主任吳煒文說,連上帝的手,都無法產生左右完全對稱的人體結構,因此實在很難要求一位整形醫師要把雙眼皮割到完全對稱,不會大小眼。這就是為什麼說「雙眼皮手術」是整形美容手術中最困難的。因此,整形外科醫師會致力於如何將手術簡單化,雙眼瘀青...

早期胃癌無明顯症狀 恐疏忽延誤治療

早期胃癌無明顯症狀 恐疏忽延誤治療

世界衛生組織(WHO)2008年發表報告指出,全球癌症病例逐年增多,全球達1200萬人,死亡人數為700萬人,胃癌為僅次於肺癌的癌症死因的第二名。我國國民健康局2010年最新的癌症報告也顯示,目前每7分鐘就有1人罹癌,且人數持續攀升中。根據行政院衛生署的統計,2010年國人因癌症而死亡已超過4萬人,而胃癌位居癌症死亡原因排名的第六位,每年約有3,600位胃癌新增案例,而罹患胃癌的男女比是1....

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