特別企劃:感冒須知

咳不停是感冒還沒好?小心慢性咳嗽!醫示警:「超過●●週」別再拖

咳不停是感冒還沒好?小心慢性咳嗽!醫示警:「超過●●週」別再拖

咳嗽咳不停怎麼辦?秋天的燥熱最傷肺,容易引發咳嗽、咳痰等症狀。雖然咳嗽是人體的保護機制,但若持續超過4週需提高警覺,可能已成為「慢性咳嗽」。慢性咳嗽原因多元,許多人誤以為只是感冒未癒,因而延誤就醫。建議透過健檢及早檢查,快速釐清病因,才能守護呼吸道健康。

特別企劃:舒壓按摩

按摩滾筒該怎麼挑?揭密滾筒挑選3大關鍵:新手選擇「這硬度」滾筒

按摩滾筒該怎麼挑?揭密滾筒挑選3大關鍵:新手選擇「這硬度」滾筒

無論跑者、健身人或任何項目的運動咖,「按摩滾筒」可說是再熟悉不過「自我肌筋膜放鬆」(Self-Myofascial Release,SMR)工具,藉由自己體重的壓力,精準控制去刺激和放鬆肌筋膜,促進組織的再含水作用。《優活健康網》特摘此篇分享滾筒的挑選關鍵,到底該如何挑選呢?

有食譜》冬至進補吃什麼?中醫教你補腎:3步驟自製「黑豆杜仲茶」

有食譜》冬至進補吃什麼?中醫教你補腎:3步驟自製「黑豆杜仲茶」

每年冬天的12月21~23日前後,是一年一度的冬至。這一天白天最短,象徵「冬至一陽生」,意指冬至過後,陽氣逐漸回升,日照時間也隨之延長,在中醫觀點中,這是陰極轉陽的時節,因此正是補腎養陽、調養身體的好時機。中醫指出,此時節養生以護腎為首要,冬至進補應依不同體質來調整食材,避免上火。

韓整外權威提出音波能量新觀點 台灣醫師:高能量並非效果更好

韓整外權威提出音波能量新觀點 台灣醫師:高能量並非效果更好

近年,愛美人士多半都追求自然護膚的非手術性治療,使得修復期短的音波、電波療程成為醫美市場主流。音波發展多年,近日臺灣皮膚科醫學會年會醫界對「音波治療能量設定」出現熱烈討論,並顛覆過往高能量、低頻次的施打規劃。 韓國整形外科權威吳銘埈醫師於會中分享多年研究與臨床觀察,指出音波治療的作用關鍵,並非單純追求高能量或打得越深越好,而是取決於組織對能量刺激的反應方式。因此逐漸形成韓國「低能量、多次治療...

大陸健檢醫美團將成行 最快年後報到

大陸健檢醫美團將成行 最快年後報到

日前行政院頒布「大陸地區人民進入台灣地區許可辦法」修正案內容,開放大陸民眾可以來台健檢,並且進行醫學美容,這項新的修正法案從今年(101)元旦生效,為了拔得頭籌,新光醫院昨天(2)向入出國及移民署送件,預計在新年後,就可以接待26名大陸瀋陽民眾,來台灣進行7天6夜的健檢行程,開啟兩岸健檢與醫學美容的新契機。(圖片翻攝自國民健康局。)根據新的修正法案規定,如果大陸團要到台灣進行健檢,需要由台灣...

影音/陸客來台健檢 商機上看百億

影音/陸客來台健檢 商機上看百億

中國大陸地區民眾,從現在開始,也可以以「醫美健檢」的事由,申請來台灣。移民署昨天開放申請,而搶到頭香、來送件的是新光醫院,將預計在二月份,將接待26位陸客,來台進行高階的健康檢查。帶著文件,新光醫院的代表拔得頭籌,在櫃台前要替大陸民眾辦理、第一次以「醫美健檢」為理由、來台灣觀光旅遊的申請。這一團總共26人,由遼寧優撫醫院院長帶隊,預計二月時,要來台灣進行高階的健康檢查項目,尤其是正子斷層掃描...

影音/北市抽驗年貨 部分違規添加

影音/北市抽驗年貨 部分違規添加

再過兩個多禮拜就要過年了,不少民眾已經開始採買年貨,不過北市衛生局最近抽驗市售年節食品,其中蜜餞類的無花果絲,被驗出人工調味劑、甜精超標27倍,另外豆製品也有三成一不合格,都是違規添加防腐劑、苯甲酸,尤其豆腐的不合格率最高,知名火鍋店也名列其中。就是這家位在台北市復興南路上的日用生活百貨,被衛生局抽驗發現,店裡所賣的「無花果絲」,人工調味劑、「甜精」添加超過標準27倍,目前業者已將違規食品全...

影音/寒流來襲 低溫下探十度

影音/寒流來襲 低溫下探十度

合歡山昨天降下新年以來的第一場雪,從凌晨兩點開始連下四個小時,到了上午十點、又有一波飄雪,山上的遊客看到一片銀白世界、都好開心。而氣象局表示、後天有寒流來襲、到時候北部低溫下探十度,高山地區還有降雪的機會。冷氣團持續發威,賞雪聖地合歡山,凌晨降下2012年第1場雪。很多趕上山的遊客正好遇到飄雪,而路旁也是一片積雪,愈往上 積雪愈多,到了武嶺積雪可達5公分,居然還有遊客穿著短袖上山。還有馬來西...

肛門癢到心煩想自殺!到底怎麼了?

肛門癢到心煩想自殺!到底怎麼了?

「最近幾個月來,肛門附近總是覺得會癢,而且近一個月覺得越來越頻繁了,幾乎到了晚上,肛門附近皮膚會持續發癢,睡覺前都會抓一抓。我自認衛生習慣非常好,也常清洗肛門,沒有不正常的性關係,這是有濕疹嗎?還是有蟯蟲?」阮綜合醫院大腸直腸外科莊永芳主任說,肛門搔癢症是很常見並惱人的疾病。許多疾病都會引起肛門癢,包括肛門疾病、過敏、皮膚病;細菌、黴菌病毒感染、糖尿病、發炎性腸道疾病、婦科疾病及精神疾病等。...

不保持乾爽且性伴侶多 小心陰道炎!

不保持乾爽且性伴侶多 小心陰道炎!

很多女性有陰部癢的症狀,有時伴隨有白帶或黃色有味道的陰道分泌物,尤其天氣熱時,陰部的悶熱潮溼,細菌、黴菌容易孳生而產生陰道炎。阮綜合醫院婦產科吳錦明主任指出,臨床上最常見的症狀,包括帶下色白或淡黃,陰癢不嚴重;帶下色黃,有異味,陰部搔癢;帶下色綠,黏稠,陰部搔癢劇烈。白帶若如蛋清狀,出現在排卵期前後,可能持續二至三日,這屬於生理性的白帶,是正常的。吳錦明主任說,陰道炎分為細菌性、念珠菌、陰道...

沉默型中風無徵兆 患者記憶逐漸衰退

沉默型中風無徵兆 患者記憶逐漸衰退

全美國每年約有一千一百萬人,發生沉默型中風,但幾乎沒有症狀所以無法查覺。一般的腦中風,會對大腦造成大範圍的損傷,患者立刻會有癱瘓或言語困難等症狀。但沉默中風的損害卻是逐漸形成,每次一個小血栓阻塞一條小血管,會造成週邊腦細胞死亡,患者毫無感覺,時間一久,小阻塞變多,後遺症就會出現。最新研究發現,沉默型中風可能在三十多歲的壯年期就發生,年齡越長風險越高,全美七十歲以上的銀髮族,每年約有三成會發生...

寶寶肥胖 當心未來各種慢性病找上門

寶寶肥胖 當心未來各種慢性病找上門

國民健康局表示,根據研究顯示,體重過重及肥胖兒童,其血壓、血糖、血脂異常比率幾乎為正常體重兒童者的2倍,未來將提早當上各種慢性疾病的候選人!另外研究指出,良好的體重控制可有效改善高血壓、高血脂、高血糖等代謝症候群及心血管疾病,同時也大幅度降低罹患慢性病的風險。脂肪不是一天所養成的,肥胖的形成與飲食習慣及運動等生活習慣有密切關連,高熱量低營養的飲食內容及缺乏運動的靜態生活,是造成肥胖的主要原因...

直腸癌手術後 可保留肛門嗎?

直腸癌手術後 可保留肛門嗎?

直腸癌患者接受手術時,所擔心的和任何癌症手術患者一樣,「腫瘤是否能切除乾淨」,但還多了另一層憂慮,「術後肛門是否能保留並維持正常排泄功能?」台南市立醫院副院長、直腸肛門外科醫師林逸文表示,以目前手術已普遍化而言,對於中、高位直腸癌,除非特別不利因素如疾病期太晚、腫瘤太大、或體型限制等存在,否則腫瘤切除後皆得以做直腸吻合-肛門保留。但對於低位直腸癌一般指距離肛門口5或6公分以內,標準的手術方式...

春節長照服務不打烊 提前撥專線申請

春節長照服務不打烊 提前撥專線申請

衛生署護理及健康照護處表示,農曆春節將至,在年節期間,為持續讓失能民眾及家庭照顧者可以獲得必要的長照服務,春節期間各縣市預約長照服務不打烊,有需要的民眾,可於春節前由本人、家屬或社區鄰里長撥打長照專線或向各縣市政府長期照顧管理中心預先申請長照服務。而各縣市春節期間仍將持續提供之長照服務,包括居家服務、喘息服務、老人營養餐飲服務、機構服務;而居家護理服務及居家復健服務,則會將春節期間的服務,調...

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