咖啡不只是提神飲品，近年也被認為可能有助美容與健康。咖啡含有豐富多酚，許多人會在早晨、飯後或工作中飲用。《優活健康網》特摘此篇，根據日本美容健康網站Tsuyaplus報導，日本美養食物創作者、中醫藥膳師岩田真奈美指出，若想培養「腸活」習慣，早晨喝一杯熱咖啡，或許能成為簡單的日常方法。
特別企劃：咖啡喝法
特別企劃：菸害防治
似乎講到抽菸，使用電子煙的人總是覺得比較理直氣壯，在使用者心中，電子煙比較無害，比較不傷身，所以目前電子煙不僅在青少年之間很普遍，成年人似乎也以吸電子煙為榮。不過，你真的知道吸電子煙時吸到了什麼嗎？《優活健康網》特摘此篇分享電子煙的4大迷思。
每年10月都是新一季流感疫苗接種的開跑時間，疾管署25日公布，2026年度公費流感疫苗採購逾705萬劑，這是史上最大採購量，首度導入加強型流感疫苗及新世代COVID-19疫苗，國際研究顯示，加強型疫苗可提升25～30%保護力。疾管署呼籲，符合條件的民眾可於10月起接種疫苗。
對許多人來說，退休可能是人生的轉折點，從忙碌的工作中解脫出來，開始過上「無事可做」的生活。然而，隨著現代社會對於退休後生活的重視與規劃，退休早已不再只是坐在家裡打發時間的階段，而是邁向新生活的起點。《優活健康網》特摘此篇分享退休後的人生故事。
喜歡吃咖哩的人又多了一項理由，根據英國《每日郵報》（Daily Mail）的報導指出，瑞典的科學家發現，常吃咖哩可以降低罹患老人癡呆症的風險。林雪平大學（Linkoping University）的漢默史東（Per Hammarstrom）教授表示，這或許可以解釋為什麼印度人得到阿茲海默症的比例比較少。漢默史東教授表示，薑黃素是咖哩當中的主要成份，是從薑黃根所萃取出來的一種營養物質，過去印度...
衛生署疾病管制局公布新增1例腸病毒重症個案，為南部9歲女童，該童於2月上旬發病，出現喉嚨痛、手足口病、皮疹等腸病毒感染症狀，並出現嘔吐、肌抽躍合併明顯意識障礙等疑似重症病徵，經及時赴大醫院就醫後已康復出院。疾管局表示，腸病毒疫情尚未停緩，依據該局監測資料顯示，今年截至2月16日止，已有11例腸病毒71型重症個案，為歷年冬季少見的現象。除中南部外，近期北部地區的腸病毒71型輕症個案也明顯增多，...
正當紐約為「Linsanity」林書豪在NBA大放異彩而陷入瘋狂時，美國職棒卻傳來噩耗。過去以招牌微笑迷死一票棒球迷的紐約大都會名人堂捕手卡特（Gary Carter），今天傳出因不敵腦癌侵襲在家中病逝，享年僅57歲，招牌笑容將永存在世人心中。（圖片翻攝自《SI.com》。）靠著招牌陽光笑容與一身幹勁，在大聯盟獲得「小子The Kid」稱號的一代名捕卡特，傳出今天在家因腦癌過世的噩耗，震驚棒...
運動幫助甩肉減肥，其中騎腳踏車似乎是個不錯的選擇！國民健康局在去年號召民眾參加「健康100 臺灣動起來」健康體重管理計畫，截至100年12月31日全國參與人數已達72萬人，累計減重達1,104公噸。為感謝全國民眾熱烈參與，國健局於今年1月12日舉辦抽獎活動，由縣市減重達1公斤（含）以上的報名者，共計41萬6,000位，依縣市參與人數比例，以電腦隨機抽獎方式抽出150名得獎人，獎品為附有卡路里...
繼台南市長賴清德提出「禁用瘦肉精、拒吃毒豬牛」政策後，雲林衛生局局長吳昭軍也相繼響應政策，昨日協同稽查人員大動作抽驗大賣場生鮮牛肉產品，他也表示預計在一週內完成縣市大賣場、超市抽驗，兩週內公布結果，絕對不讓民眾吃到不安全的肉品。（圖為新北市政府衛生局提供）根據食品藥物管理局解釋，瘦肉精是「β受體促進劑」的一般通稱，動物用藥萊克多巴胺（ractopamine）是其中的一種，目前共有25個國家及...
媽媽總是希望給寶寶最好的，但在孕期間對哪些應該多補充、哪些最好少吃的食品摸不著頭緒，大多的婦產科醫師都會建議準媽咪一定要均衡飲食，才能幫助胎兒有成長的能力，尤其強調鈣質與葉酸的補充相當重要。而澳洲日前一篇研究指出，維他命D也要特別攝取多一些，否則寶寶未來可能有語言上的障礙。根據西澳大學（University of WesternAustralia）日前最新研究顯示，媽媽若在懷孕期間的維他命D...
隨著預防醫學的興起，許多傳統的醫學療法也逐漸受到重視，2012年台灣醫學生年會其中一樣主題就是「替代醫學」。不但在年會當中邀請崔玖教授講解花精療法，也邀請到長庚醫院腎臟科的陳右明醫師，說明如何藉由氣功的幫助，給予腎臟疾病患者們更多元的醫療選擇與輔助。擴充醫學生在西方傳統醫學以外，能夠有更多元面向的思考。（圖片提供：台灣醫學生年會。）台灣醫學生年會指出，替代醫學是現在全球醫學生十分關心的一項議...
基隆市日前有2名男童下課疑似打鬧玩過火，其中1名被遭膝蓋撞擊下體，導致撕裂傷達1.5公分，送醫後得縫20針治療，幸好看診泌尿科洪敦智醫師表示，傷口只有包皮的撕裂傷，並未傷及陰囊與睪丸，但是否影響其他功能還得觀察。而看著小寶貝痛得眼淚直流，心疼的父母氣得打算提告。根據電視媒體的報導，基隆市有2名小4生疑似在嬉戲玩樂時玩太過頭，羅姓男童被同學用膝蓋撞擊下體，不慎傷到要害痛得哇哇叫，且上廁所發現有...
根據衛生署資料表示，目前流感疫情趨緩，整體而言疫情已脫離高峰期，但疾管局今天再度確認了四名流感併發症死亡案例，尤其週末強烈冷氣團將報到，疾管局提醒民眾，應注意保暖、維持自我健康習慣，以避免遭受感染及傳染他人，如有身體不適，應儘速就醫治療，並在家休養至康復。（圖片翻攝自衛生署衛教海報。）經衛生署最新確認的4例流感併發症死亡病例，分別為居住中部51歲女性、南部50歲女性、61歲男性及86歲女性，...
去（100）年立院三讀通過空氣污染防制法部分修正條文，增訂怠速停車時間過長應熄火的規定，環保署確定從今（101）年3月1日起實施，前3個月會先進行勸導及宣導，6月1日起開罰。衛生署呼籲車主要養成停車即熄火習慣，共同改善環境空氣品質。（攝影／林又旻。）環保署表示，如果機動車輛於公私立停車場、道路（不包含高速公路、快速公路及快速道路）及其他供機動車輛停放、接駁、轉運之場所，停車怠速等候逾3分鐘者...
