媽媽們都知道母乳好處多多,而寶寶的成長有一次,所以想給寶寶最高品質的母乳,除了注重日常飲食外,哺乳中的媽媽一定有許多疑問,到底可以喝咖啡嗎?喝酒會不會影響寶寶健康?少量喝可以嗎?需要戒菸嗎?《優活健康網》特選此篇,揭密哺乳媽媽3大迷思一次看。
在過去,放射治療常被視為「一套計畫照到底」的治療方式;但隨著影像技術與人工智慧進步,放療早已邁入新時代。台中童綜合醫院放射腫瘤科主任葉啟源醫師表示,在治療過程中腫瘤瞬息萬變,如果治療計畫不跟著改變,反而可能讓正常組織受到不必要的照射。這正是適應性放射治療(Adaptive Radiotherapy)的核心價值所在,讓治療都精準貼合患者當下的狀態。 高解析影像與人工智慧助攻 讓適應性放療落地實...
許多人在煮完飯後,都會立刻擦拭流理台並收拾廚房,看似是整潔的好習慣,但方式不當時,反而可能弄巧成拙。看似乾淨的台面仍有油膩感、收拾完卻總覺得不清爽等等問題,往往出在日常中「不經意的擦拭方式」。日本料理研究家Parutoyo(ぱるとよ)在部落格介紹3個常見的NG清潔習慣與正確對策,讓廚房真正乾淨不費力。
菸害防制法新規定自98年1月11日實施迄今已滿3周年,新法重點在擴大禁菸場所範圍,包括室內公共場所、室內三人以上工作場所等,從100年相關調查或統計資料顯示,近九成的民眾(88.5%)認為無菸環境因新法實施後而有改善,18歲以上成年人吸菸率微幅下降(由97年21.9%降至19.1%),推估過去3年減少了42萬吸菸人口;禁菸公共場所二手菸暴露率從97年23.7%降為8.2%;職場二手菸暴露率由...
根據平面媒體報導指出,從研究發現中藥確實可以讓受損的腦神經再生,且這項新研究更在去年底正式獲得美國專利,由中醫師李政育主持,協調三軍總醫院腦血管神經科主任張成富博士,宜蘭大學陳怡伶博士、中醫師何秀琴博士組成研究團隊,共同研發「誘導腦神經細胞增生之醫藥組成物」,經動物實驗後,初步判定有出現腦部新生細胞,未來可望能進一步預防、治療大腦老化相關疾病、保健。(圖為香港中藥行,取自維基百科,作者mai...
氣溫變化大,小朋友就容易感冒,在小兒科門診病房外常常可以聽到小朋友咳咳咳的咳嗽聲,不過當父母的可能要注意了,當小朋友咳嗽不止時,最好盡快就醫,日前一名一歲多男童因發燒、咳嗽超過兩周,就醫時甚至還咳到臉部發紫,眼白布血絲,診斷發現是感染黴漿菌引發肺炎,若不及早用抗生素治療,可能惡化為肺膿瘍,有致命危機。醫師表示,近來相同症狀的病童,已增加約2成,經過肺部X光的檢查後,當時這名男童幾乎肺裡全是痰...
這次B型流感來勢洶洶,衛生署疾管局今天(10)公布新增2例流感併發症死亡病例,分別為居住新北市的58歲及71歲女性,到目前為止,已有20人死於流感及其併發症。疾管局表示,該2名個案都沒有接種流感疫苗,而且有糖尿病慢性病史,發病後分別因肺炎引起敗血性休克及多重器官衰竭死亡。疾管局再次呼籲民眾,感染流感後應在家休養避免到公共場所,並且不能對於流感掉以輕心。(圖片翻攝自疾管局附件。)疾管局表示,這...
天氣變冷了,不只打噴嚏、鼻水猛流,有些人更是冷到聽不清楚,有耳鳴現象出現,根據耳鼻喉科醫師表示,氣溫驟降,也是突發性耳聾的好發季節,最近這類病例就爆增了3~4成,醫師也提醒民眾,若是持續一天出現突發性耳聾、耳鳴症狀,就要盡快就醫,以免造成永久性聽力損傷,造成遺憾。聽不清楚?耳朵出現嗡嗡嗡的聲音,竟然是因為天冷而引起的,根據醫師表示,天氣太冷,流鼻水、打噴嚏,鼻黏膜腫脹,就會造成中耳耳咽管和外...
很多人都知道小朋友要多喝母乳,才能長得頭好壯壯,但是哺乳的空間是否足夠呢?為了因應哺乳風潮日漸盛行,台北市衛生局推動「優良哺集乳室認證」,現在公私立機構設置哺集乳室的數量已經達到575間,為營造友善哺乳環境,衛生還推出「特色哺集乳室評選」,針對本市優良哺集乳室,評選出11間有特色的哺乳室,提昇哺乳室的環境品質。(圖片翻攝自國民健康局母乳哺育網站的衛教單張。)這次特色哺乳室的團體組由「國立臺灣...
台南奇美醫學中心為了關懷偏遠地區居民,為他們的健康把關,特地耗資千萬打造台南第一部無障礙社區健康巡迴車,昨天上午由台南市長賴清德等人剪綵啟用,未來將投入台南偏遠地區的醫療服務,造福偏遠地區民眾。奇美醫學中心共為台南添購兩輛健康巡迴車,奇美醫學中心院長邱仲慶表示,2輛健康巡迴車分別是大型的乳房攝影巡迴車、及中型的子宮頸抹片巡迴車,其中,大型巡迴車更是台南第一部無障礙專車,設有升降梯,造福老人、...
台北市年貨大街從1月7日開跑,展開為期15天活動,為了提供一個衛生、安全的購物環境,台北市衛生局,不但對攤商進行食品衛生講習,同時在活動期間,每日派員以不定時方式前往現場加強稽查與輔導,以維護市民飲食衛生與安全。同時衛生局也教導民眾如何選購新鮮衛生的食物,讓辦年貨也可以很健康。衛生局針對本次年貨大街活動總共列管324家廠商,從活動開始已經輔導過414家,共3670件食品,並且輔導改善129家...
聽很多人說,銀杏有助記憶力,可以改善健忘、失智的症狀,因此有許多老人常常互相開玩笑說,「哀,老了!該多吃點銀杏了!」,而銀杏目前在市面上有許多商業化的產品,像是口服液、膠囊狀、錠劑等形式,且近年來銀杏的保健食品在日本及歐美國家等一直都名列健康食品市場銷售前幾名,不過究竟銀杏真的有助記憶力嗎?網路說法真真假假,眾說紛紜,到底真相是如何?(圖:銀杏果實,取自維基百科)當記者在找尋解答的過程中,不...
只要蔬果標榜「有機」種植,售價馬上就會水漲船高,但是有機種植真的就不含農藥嗎?最近台北市衛生局針對傳統市場、超市、大賣場、農產公司及有機蔬果販賣店等販售蔬果的地點,抽查蔬果中農藥殘留的情形,結果在389件抽驗的生鮮蔬果產品當中,有17件檢出殘留農藥不符規定,其中還包括有機蔬果。台北市衛生局表示,這次抽驗了389件生鮮蔬果產品,其中45件是有機蔬果及344件是一般蔬果,其中1件有機蔬果「尖石白...