性愛是親密關係中重要的一環，但如果男方很快就想射精，女生往往會懷疑：「是不是我有問題？」其實伴侶的表現好壞，從來不是一個人的責任。與其互相猜測或指責，不如兩個人一起了解原因、一起找方法。《優活健康網》特摘此篇分享性愛相關觀念，幫助伴侶建立更自在健康的親密關係。
特別企劃：性愛須知
特別企劃：鹽分超標
近日社群上出現一則貼文，指出茶葉蛋糖分過高，引起網友熱議。針對「食物吸收滷汁是否會大幅增加糖分攝取」，讓不少飲控族產生疑慮。《優活健康網》特選本篇文章，將帶大家解開誤會，說明滷汁對食物糖與鈉含量的影響程度，並教你滷製品怎麼吃最健康。
一名40多歲男性上班族，長期需要面對工作壓力及業績考核，平時只要遇到重要會議、需要公開報告或工作壓力增加，就容易出現腹痛、腹鳴及腹瀉，有時一天甚至需要跑廁所五、六次。由於擔心突然腹瀉，患者外出時總是先尋找廁所位置，久而久之甚至影響社交及工作安排。經相關檢查排除明顯器質性腸道疾病後，患者前往中醫診所治療。從症狀來看，患者的腹瀉與情緒及壓力具有明顯關聯，同時伴隨腹脹、食慾不穩及睡眠品質不佳，宋宛蓁中醫...
秋分是秋天的第4個節氣，約在每年國曆的9月23日，秋分之後陣陣秋風襲來，氣溫逐漸下降，寒涼漸重，所以多出現涼燥。醫師表示，民眾可透過日常養生來調理身體，建議自製查茶飲，並搭配按摩來養生；若出現咳嗽、鼻塞、喉嚨痛、皮膚搔癢或睡眠不佳等症狀，建議就醫評估。
70歲老翁半年前突發口齒不清及右側肢體無力緊急送醫，被診斷為急性缺血性腦中風，病發後立即靜脈注射血栓溶解劑治療，病情得以有效控制。中風後接受相關復健療程，但進食或喝水常有嗆咳、吞嚥困難現象，返家後仍用鼻胃管灌食。3個月前由於右側肢體緊繃、疼痛讓無法復健，導致復原不如預期，家人的照顧壓力也愈來愈大⋯
許多人終其一生都在追求成功、追求財富，奮鬥了一輩子只為了有足夠的錢養家、過好生活。也有許多人會樂透、刮刮樂，希望能獲得一筆意外之財。你曾經幻想過「擁有一輩子花不完的財產」嗎，若有很多錢你打算如何過生活？
懷孕期間由於日漸擴大的子宮，讓懷孕媽媽的腰背等部位，被迫承受好幾倍的重量；到了產後，媽媽忙於照顧寶寶、整理家務，為免造成永久性的傷害，準媽媽應重視腰痛所發出的警訊。《優活健康網》特選此篇，整理懷孕媽媽在孕期中出現的常見症狀，以及有效緩解方法。
氣候冷暖不定，正是腦中風發作的高風險期，不僅要小心致命，更可能留下失能後遺症！對此，神經科醫師提醒民眾，以缺血性腦中風來說，平常應從生活小動作中，留意可能出現的8大「中風前兆」，即便這些症狀在幾分鐘後緩解還是不能輕忽，未來一週內仍有2～10%的中風機率，建議盡速就醫評估。
隨著社會不斷發展，傳統家庭的價值觀和家庭結構也在發生變化。在這個變革的過程中，一種新型的家庭方式逐漸興起，這種方式將子女的教育和照顧分擔給更多的家庭成員，這被稱為「新式帶娃」，跳脫傳統，不再把養育孩子的責任獨攬在父母的一種照顧法，父母必須大膽放手。這種家庭方式帶來了許多積極的變化，包括父母不再感到極度疲勞、子女更加感恩和尊重，以及婆婆和媳婦之間的和平共處。
頻尿是一種常見的泌尿系統問題，對於老年人而言，頻尿也是造成睡眠中斷的最主要原因，也間接影響了生活品質。《優活健康網》特摘此篇文章，分享「頻尿」的定義、原因、改善方法。頻尿其實不是一種疾病，它是一種表徵，往往是其他因素所造成的結果，如何排除造成頻尿的因素很重要。
盡孝道是社會的傳統文化，但隨著現代社會變化快速，長輩照護問題普遍出現在一般家庭之中，不少長輩因為怕會造成子女的麻煩，因此希望小孩不用顧慮他。《優活健康網》特摘暢銷作家黃大米所撰此文，分享自己「長輩照護」的心得，誠實面對自己，說出需求與渴望，才有機會得到自己想要的照料。
肚子痛、噁心想吐⋯這些常見的腸胃症狀，竟然有可能是癌症初期徵兆？上消化道癌初期症狀與普通的消化不良很像，很容易被忽視，尤其以胃癌、食道癌最危險，確診時往往已是晚期，前裕隆集團董事長嚴凱泰、藝人安迪、本土劇女星唐玲都曾飽受上消化道癌折磨。所幸今年4月起，健保將免疫治療納入上消化道癌症給付，可有效為癌症患者續命、減輕治療負擔。
肺結核又稱為肺癆，由於感染結核菌，患者的肺部會有壞死現象，並出現咳嗽、咳血、胸痛等症狀，嚴重時甚至會致死。要小心的是，結核菌進入人體後在肺部會被肉芽組織包覆，當身體免疫力夠時可控制不發病，這種平衡的狀態稱之為「潛伏結核感染」，受到感染後一生中約有5～10%機會發病⋯
為了提升對創新癌症治療的可及性，羅氏大藥廠股份有限公司（Roche，以下簡稱「台灣羅氏」）很榮幸地宣布自2024年4月1日起，將與台灣東洋藥品工業股份有限公司（股票代碼：4105，以下簡稱「台灣東洋」）建立策略合作夥伴關係。這次合作擴大了治療大腸直腸癌、肺癌、神經膠母細胞瘤、乳癌、卵巢癌及子宮頸癌的藥物普及性。 這次結盟由台灣羅氏總經理Girish Mulye與台灣東洋總經理侯靜蘭，於202...
