英國赫特福德郡大學心理學家李察．韋斯曼（Richard Wiseman）進行一項實驗，要求超過 1000人描述他們喜歡的睡姿，並評估他們的個性和關係的品質。研究發現睡覺時互相依偎的夫妻，感覺婚姻幸福美滿的機率在94%，睡覺各睡各的、沒有交流的夫妻，對婚姻的滿意度只有68%。《優活健康網》特摘此篇，究竟夫妻該不該分房睡？分房睡真的會影響感情嗎？以下3種方法自測婚姻是否拉警報！
特別企劃：美滿婚姻
特別企劃：肌肉拉傷
無論是肌腱傷害或是肌肉拉傷或是骨頭受損，人體都必須經過一段時間才能回復到健康的狀況，但是在幫助人體受傷恢復的同時，不單單只要靠休息來恢復，搭配飲食也是非常重要的一個環節。《優活健康網》特摘此篇，由美國知名營養學家和健身專家Liz Applegate列出「5大營養素」快速修復受傷的身體。
新冠肺炎疫情升溫，衛福部疾管署推估，疫情高峰恐落在7月初。台灣目前主流變異株為NB.1.8.1，感染科醫師指出，不少人以為新冠疫情已經結束而掉以輕心，事實上新冠病毒不會消失且持續變異，20%民眾為新冠高風險族群，若出現呼吸道症狀，應儘速篩檢是否為新冠，曾染疫而新冠再確診者，仍有重症與死亡風險，
不少人疑問「闌尾炎跟盲腸炎一樣嗎？」闌尾炎俗稱盲腸炎，是相當常見的腹部急症，其病程相當快速，初期可能會出現噁心、嘔吐、上腹痛等腸胃道症狀，接著開始轉移至右下腹疼痛，需就醫檢查才能確定病症。《優活健康網》整理闌尾炎的相關問題，包括闌尾炎的原因、症狀、診斷、治療以及預防方式，別再誤會成盲腸炎啦！
前天嘉義最低溫12度，嘉義縣朴子果菜市場的一名44歲王姓女菜販向賴姓屋主借廁所，屋主聽見發出三聲巨大的喘氣聲，過數十分鐘後屋主查覺有異，請另一名女菜販去查看，卻發現王婦倒臥在廁所中，送醫前已無生命跡象，死因為心肌梗塞。嘉義基督教醫院心臟內科醫師孫德光表示，現在早晚溫差大，天氣極端變化可能會讓氣喘或心臟功能不佳的民眾發生心肌梗塞的症狀。孫德光說，南部民眾較少接受定期健檢，使得疾病更不易被發現；...
在昏昏欲睡的下午，或是寒冷的天氣中，如果可以來一杯咖啡，似乎可以趕走睡意及寒意，但是對於肥胖的人來說，可能就不是一件好事了。根據英國《每日郵報》（Daily Mail）的報導指出，星巴克最近推出的聖誕節限定商品蛋蜜拉提，熱量高達579大卡，含有24公克的油脂，74公克的糖；而麥當勞的雙層吉事漢堡也才440大卡，含有23公克的油脂，8公克的糖。這個報導讓許多英國人感到非常震驚，甚至認為星巴克推...
癮君子有救了！戒菸不再孤軍奮戰。台北市藥局只要有「社區戒菸諮詢站」標誌，都可諮詢戒菸相關問題，北市衛生局6年來培訓社區藥師成為「戒菸個案管理師」，目前北市計有145家諮詢站，今年11月底止，已有270人開始使用這項服務，總諮詢人數計有1,559人，更讓13人成功戒菸。（圖片翻攝自衛生署戒菸衛教宣導單張）台北市信義區麗中藥局藥師易麗珍說，有一位20年抽菸習慣的留小姐，六年來透過社區戒菸諮詢站輔...
黃斑部病變是老人視力殺手，不過由於近視人口的增加，根據媒體報導近日居然有一名年僅19歲的女大生，因用眼過度，右眼出現視力模糊現象，且情況越來越嚴重，發覺不對勁就醫診斷後，發現年僅19歲女大生，因脈絡膜血管不正常增生所造成，居然也罹患黃斑部病變，醫師提醒高度近視者、過度用眼族群（如學生、電腦工程師、常用電腦的上班族等），只要單眼出現視力模糊行情，就要趕快就醫。這名女大生原本就患有高度近視，其中...
花蓮縣發生一起變態性侵案，一名康姓水泥工，不僅猥褻5名國中小的男女，並恫嚇他們彼此發生性行為，其中甚至有兄妹發生「亂倫」，該案件已發生2年，哥哥受害後產生異常行為被同學察覺，不但在酒後手淫，還性侵自己2個妹妹，疑似罹患「壓力創傷症候群」。雖康男已被判刑21年，但這群孩子身心已嚴重受創，並痛哭說「曾想過要自殺」。玉里醫院衛教文章表示，壓力創傷症候群（PTSD）為患者歷經重大的創傷或壓力後，會出...
氣炸鍋？絕對不是在指一個人太生氣了，而是國外最新研發的一個廚房產品。許多人為了減肥，為了顧及身體健康與身材美觀，總是不敢碰油炸物，擔心常常吃油炸的食物，不但會發胖，還容易引起心臟病、糖尿病、毒素累積、慢性疾病等。可是油炸的食物總是有一種特別的香味與口感，往往讓人愛不釋手，所以要健康還是要美食，就會讓人兩難了。不過你以為油炸食物一定要用油嗎？來自歐美的新科技氣炸鍋可能要顛覆你這個想法了。（照片...
與胃癌纏鬥將近3年的藝人徐華鳳，傳出在今天（6）上午病逝於台中榮總。其實徐華鳳在2008年年初進行檢查時，被驗出是胃癌第三期，經過手術切除之後，恢復的狀況相當良好，甚至在2009年的時候與相戀五年的富商湯偉結婚，還擔任台灣癌症基金會的抗癌大使，激勵許多的胃癌病患。但是去年也傳出徐華鳳沒有依照醫師指示治療，放棄療程，一直到今年年初才又回到醫院治療，但是卻在今天傳出不幸的消息，因為癌細胞擴散，導...
與胃癌纏鬥將近3年的藝人徐華鳳，傳出在今天（6）上午病逝於台中榮總。其實徐華鳳在2008年年初進行檢查時，被驗出是胃癌第三期，經過手術切除之後，恢復的狀況相當良好，甚至在2009年的時候與相戀五年的富商湯偉結婚，還擔任台灣癌症基金會的抗癌大使，激勵許多的胃癌病患；但是卻在今天傳出不幸的消息，因為癌細胞擴散，導致多重器官衰竭，得年41歲。根據了解，在她逝世的時候，丈夫湯偉一直陪伴在她身邊。（圖...
偏遠地區的醫療資源、真的很匱乏！專門提供假日醫療救護服務的、台中和平區的谷關醫療救護站，現在面臨到每年四百萬元的支出成本，每個月卻只有八、九十人來看病，被評估是不符合效益，可能面臨關閉命運。不過，除了谷關醫療救護站外，方圓二十公里根本沒有任何的醫療單位，到時候、偏鄉地區的居民、生病受傷了、怎麼辦？阿伯有高血壓的症狀，幸好假日還有緊急醫療站，有重症醫師駐診，大病小傷，不用擔心。阿伯說，非假日時...
根據世界衛生組織統計，全球每年有130萬人自殺死亡，其中70％在亞洲地區，其中、韓國又是亞洲國家裡，死亡率最高的國家。根據韓國統計，去年十大死因，自殺排名第四位，自殺死亡率為每十萬人口有31人，是全亞洲自殺率最高的國家；其次是日本，自殺在十大死因中排名第8位，自殺死亡率為每十萬人口就有25人，反觀在台灣自殺人口每十萬人口有19人。進一步分析台、日、韓三個國家，自殺都是多重原因所造成，像是情感...
