咖啡不只是提神飲品,近年也被認為可能有助美容與健康。咖啡含有豐富多酚,許多人會在早晨、飯後或工作中飲用。《優活健康網》特摘此篇,根據日本美容健康網站Tsuyaplus報導,日本美養食物創作者、中醫藥膳師岩田真奈美指出,若想培養「腸活」習慣,早晨喝一杯熱咖啡,或許能成為簡單的日常方法。
台灣夏季氣溫持續攀升,多數民眾皆知酷暑需防範中暑與熱衰竭,卻常忽略高溫對「心臟血管系統」所帶來的強烈衝擊。醫師表示,若走到戶外大太陽下活動,或滿身大汗直接走進冷氣房時,胸口突發緊縮與悶痛感,就要留意心臟血管發出的警訊,平常也可以透過日常3招護心。
處暑節氣即將來來,處暑意即「出暑」,是炎熱離開的意思。處暑意味著酷熱難熬的天氣,已經來到「尾聲」,天氣雖仍熱,但氣溫已逐漸下降。中醫師表示,處暑養生首防「秋燥」,要潤肺滋陰,可多吃水梨、蓮藕、白木耳(銀耳)、葡萄等。《優活健康網》特摘此篇分享處暑的養生方法。
(優活健康網新聞部/綜合報導)「醫生我只是小便出血而已,刮除膀胱腫瘤後感覺沒變啊!為什麼還要在我膀胱內灌藥呢?」問診時,常遇到患者這麼問我。許多患者在手術後,便對疾病掉以輕心!但事實上,膀胱癌為復發性高的癌症,患者在手術後若不加以追蹤輔助治療,疾病惡化後恐需面臨摘除膀胱的危機!台北榮民總醫院外科部泌尿外科副教授張延驊醫師說明,膀胱癌好發年齡近年來有年輕化的趨勢,但仍以60~65歲的男性均多;...
(優活健康新聞網/綜合報導)今年體壇掀起一股「林來瘋」旋風,喚起民眾對籃球運動的熱情,然而自林書豪四月初膝蓋開刀後,就一直無法上場打球。目前還在治療訓練期間。林書豪的腳傷怎麼了?球迷們開始紛紛關切膝蓋損傷及保養的議題,莫不引頸期盼林書豪早日回到球場。林書豪過度使用膝關節、大量屈膝蹲跳,使膝蓋超出負荷,大腿骨與小腿骨間的半月型軟骨激烈運動後被扯斷,碎片斷裂在膝蓋內,形成關節卡住而重心不穩。台中...
(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)一般人聽到心臟病就怕怕的,但以心律不整來說,大部份是不危險且不會致命的。例如,有些人喝了咖啡或情緒緊張,會造成心跳加速,或感覺心臟停了一下,這些都算是心律不整的一部份,阮綜合醫院心臟內科主任江俊賢表示,內分泌疾病、過量服用藥物或刺激性食物也會導致心悸,長期心律不整或心悸仍可能對危害身體,建議最好就醫檢查。心悸是最常見的心律不整症狀,所謂心悸,就是自己感覺到自...
(優活健康網記者沈俐萱/綜合報導)當民眾去看醫生領藥後,藥包中大大小小顆的藥丸與膠囊,很少人會主動詢問吃藥時該注意什麼問題;大陸有媒體報導,有人用藥時,將膠囊打開直接服用藥粉,結果藥粉在食道或胃部就融化,造成食道灼傷、胃出血等問題。到底吃藥時可不可以打開膠囊服用?開業家醫科醫師張必正說,根據藥物的不同,會有不同的狀況,還是要詢問開藥的醫師或是發藥的藥師比較適當。醫師張必正表示,藥物之所以會製...
(優活健康網記者沈俐萱/綜合報導)根據衛生署疾病管制局統計,目前全國已有28例感染本土登革熱,分別分布在高雄市、台南市及澎湖縣,且可能因為氣溫與溼度的改變,加速病媒蚊孳生,相較於往年首例多於7月下旬出現,但今年南部感染情形已經提早在5月出現,民眾不可不慎,基隆市仁愛區衛生所曾舜玲主任也提醒民眾,確實做好個人防護,並執行三不政策:不讓斑蚊繁殖、不讓斑蚊進屋、不讓斑蚊叮咬。基隆市衛生局指出「登革...
(優活健康網記者沈俐萱/綜合報導)新北市政府毒品危害防制中心針對青少年族群特別設置Facebook粉絲團,即日起並推出「正妹型男看過來」票選,透過正妹型男的青春活力、陽光四射,能與青少年朋友們拉近距離,即時傳遞反毒知識及回應戒毒、防毒訊息問題。新北市政府衛生局表示,青少年在好奇心、朋友的慫恿及面對家庭與學業壓力時,誤以為K他命、搖頭丸等二、三級管制毒品可以解除煩惱,忘掉挫折感而開始嘗試,且不...
(優活健康網記者杜宇喬/綜合報導)夏天到了,許多人都喜歡買個冰來吃,而新北市政府衛生局也因應夏天到,公布5月份抽驗市售冰品的結果,檢驗共50件冰淇淋及冰棒,有3件不符衛生標準,已令業者限期改善。衛生局說明,抽驗冰品取自新北市各大賣場、超商、餐飲店及食品工廠,不合格的3件超標案件分別被檢出生菌數130,000 CFU/g(標準為100,000 CFU/g以下)、大腸桿菌群462MPN/ml(標...
(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)為提供更便捷、貼心與專業整合服務,台大新竹分院自101年3月起,早期療育評估特別門診改變評估模式,透過「聯合門診」方式,由小兒、復健和精神科三科的專科醫師共同看診評估,此服務模式主要為體恤家長,不僅減少家長多次來回於各科別間奔波及縮短評估等待的時間之外,更提供跨專科醫師針對小朋友發展狀況共同討論的平臺,以提昇對小朋友問題的瞭解及診斷。如果家長們擔心孩子的發展...
(優活健康網記者杜宇喬/綜合報導)新北市政府衛生局公布上月抽驗市售香辛粉食品的黃麴毒素殘量報告,全數都符合限量標準。衛生局指出,黃麴毒素常污染米、麥、堅果、香辛類、乾燥水果等食品,當環境溫度及水活性適合時,黃麴黴菌就會大量孳生並產生黃麴毒素。衛生局呼籲民眾,應選購衛生可靠和信譽良好廠商的產品,並注意食物保存環境,避免發霉;注意食物保存期限,避免囤積食品。衛生局指出,黃麴毒素是黃麴菌產生的代謝...
(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)某公司舉辦員工聚餐,聚餐後部分員工紛紛發生肚子痛、腹瀉等腸胃道症狀,經送醫治療,診斷採檢為腸炎弧菌所造成的食品中毒。腸炎弧菌是臺灣地區每年度造成食品中毒事件中最多的病原性細菌,分布於海洋中,淡水中不能生長繁殖,在適宜的生長環境下(30至37度)繁殖速度快,在12至18分鐘內可繁殖一倍,所以,食物只要經少量的腸炎弧菌污染,在適當條件下,短時間內即可達到致病程度...