特別企劃:咖啡喝法

早晨喝咖啡可以養腸道?搭配「3食材」效果更好:堅果、燕麥奶上榜

早晨喝咖啡可以養腸道?搭配「3食材」效果更好:堅果、燕麥奶上榜

咖啡不只是提神飲品,近年也被認為可能有助美容與健康。咖啡含有豐富多酚,許多人會在早晨、飯後或工作中飲用。《優活健康網》特摘此篇,根據日本美容健康網站Tsuyaplus報導,日本美養食物創作者、中醫藥膳師岩田真奈美指出,若想培養「腸活」習慣,早晨喝一杯熱咖啡,或許能成為簡單的日常方法。

特別企劃:菸害防治

電子煙有比香菸好嗎?一次搞懂電子煙「4大迷思」:恐傷肺、傷心臟

電子煙有比香菸好嗎?一次搞懂電子煙「4大迷思」:恐傷肺、傷心臟

似乎講到抽菸,使用電子煙的人總是覺得比較理直氣壯,在使用者心中,電子煙比較無害,比較不傷身,所以目前電子煙不僅在青少年之間很普遍,成年人似乎也以吸電子煙為榮。不過,你真的知道吸電子煙時吸到了什麼嗎?《優活健康網》特摘此篇分享電子煙的4大迷思。

15分鐘未舒緩快就醫!醫曝「酷暑心肌梗塞」3大特徵:別再誤認中暑

15分鐘未舒緩快就醫!醫曝「酷暑心肌梗塞」3大特徵:別再誤認中暑

台灣夏季氣溫持續攀升,多數民眾皆知酷暑需防範中暑與熱衰竭,卻常忽略高溫對「心臟血管系統」所帶來的強烈衝擊。醫師表示,若走到戶外大太陽下活動,或滿身大汗直接走進冷氣房時,胸口突發緊縮與悶痛感,就要留意心臟血管發出的警訊,平常也可以透過日常3招護心。

有食譜》處暑養生防秋燥!10分鐘做「養氣潤肺茶」改善乾咳症狀

有食譜》處暑養生防秋燥!10分鐘做「養氣潤肺茶」改善乾咳症狀

處暑節氣即將來來,處暑意即「出暑」,是炎熱離開的意思。處暑意味著酷熱難熬的天氣,已經來到「尾聲」,天氣雖仍熱,但氣溫已逐漸下降。中醫師表示,處暑養生首防「秋燥」,要潤肺滋陰,可多吃水梨、蓮藕、白木耳(銀耳)、葡萄等。《優活健康網》特摘此篇分享處暑的養生方法。

潭子國中疑食物中毒 結果1週後出爐

潭子國中疑食物中毒 結果1週後出爐

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)今日台中潭子國中十四名女同學、六名男同學因腹痛、噁心與頭痛等症狀,下午兩點半以後,陸續送到臺中慈濟醫院,急診科醫師謝尚書表示,問診發現大多數同學都是在午休後陸續出現大同小異症狀,由於並沒有季節流感的症狀,那麼多人在同一時間發生類似的情形,不排除食物中毒的可能性,經給予止吐與腸胃藥後,症狀趨緩,而抽血檢查報告顯示,發炎指數、電解質均在正常範圍內,但仍有兩名學生...

認為排尿不順是正常老化現象 老翁患攝護腺癌

認為排尿不順是正常老化現象 老翁患攝護腺癌

(優活健康網記者沈俐萱/綜合報導)一位70歲的李先生,最初在其它醫院診治發現雙側腎水腫、腎功能欠佳,初期李先生中老年男性攝護腺肥大所引起的排尿不順認為是正常的老化現象,後經醫院超音波檢查膀胱脹尿,立即導出約1,000cc的餘尿,初步懷疑攝護腺肥大,長期排尿困難脹尿造成腎功能病變所致,立即安排住院檢查,意外發現罹患攝護腺癌合併骨轉移,經攝護腺切除及荷爾蒙治療,順利出院。署立豐原醫院泌尿科林修名...

大腸癌居家口服化療 逆轉治療生活

大腸癌居家口服化療 逆轉治療生活

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)今年58歲的黃先生是位傳統國術拳法教師,由於有武術的基底,身體一向相當硬朗,不料於在一次餐會後,出現人生第一次腸胃脹氣現象,隱隱作痛許久才消,而後竟出現約一個小皮球大的脹氣,疼痛感強烈,對自己身體狀況相當敏銳的黃先生當下發覺異常,便馬上就醫。經縝密的癌症篩檢診斷後,確診罹患第三期大腸直腸癌,腫瘤已有淋巴腺轉移,後經手術順利切除腫瘤後,醫師建議應開始進行大腸癌...

冬病夏治 三伏天可調理過敏性鼻炎氣喘

冬病夏治 三伏天可調理過敏性鼻炎氣喘

(優活健康網記者沈俐萱/綜合報導)中醫理論上認為,人體陰陽兩氣與自然界萬物陰陽兩氣是相連接的,且四季寒熱溫度變化,皆會直接影響到人體陰陽兩氣的變化,夏天是人體陽氣最旺的時候,冬天則是人體陽氣最弱的時候。過敏氣喘好發於冬季,三伏天是利用一年之中最炙熱的氣候,此時人體陽氣旺盛時扶助正氣,預防冬末舊病復發,可減緩病症及發作次數,亦即所謂的「冬病夏治」。臺北市立聯合醫院林森中醫院區中醫兒科主任申一中...

樂公益/傳遞希望 慢飛天使站上音樂廳舞台

樂公益/傳遞希望 慢飛天使站上音樂廳舞台

(優活健康網記者沈俐萱/綜合報導)嘉義基督教醫院與雙福基金會將為晨光愛兒園早療中心預計將興建新校園,但目前尚有百萬經費待籌,因此希望透過音樂會,吸引民眾一同為慢飛天使蓋新家,嘉義基督教醫院早期療育中心主任姚淑芬同時也熱情邀請民眾踴躍參與,慢飛天使在嘉義市文化局音樂廳將粉墨豋場,音樂會中包含嘉義市民管絃樂團暨合唱團、嘉基福音合唱團、台中一中校友管樂團、嘉義市國際工商經營研究社合唱團,都將有精采...

醫訊/生活不正常 健康檢測不可少!

醫訊/生活不正常 健康檢測不可少!

(優活健康網記者沈俐萱/綜合報導)現代人生活作息多不正常,且缺乏運動以及均衡飲食的習慣,為了確實落實自我健康管理,亞東紀念醫院辦理一場保健諮詢服務活動,教導社區民眾透過簡易的自我健康檢測(血糖、血壓、體重、腰臀圍)、菸害防治宣導、癌症篩檢宣導、醫師保健諮詢服務等,希望藉由這場活動,能喚起民眾對於健康觀念的注重。現場更提供代謝症候群篩檢、肺功能檢測、骨質密度檢測,歡迎民眾多加運用。活動時間:6...

醫訊/關懷癌友 營養師與您一同面對治療副作用

醫訊/關懷癌友 營養師與您一同面對治療副作用

(優活健康網記者沈俐萱/綜合報導)癌症病患常會因為腫瘤因素而引起身體不適,且在接受治療(化療或放療)後引起的副作用或病患心理因素等皆會影響食慾不振的情形,導致病患面臨營養不良的結果。此時營養治療對於癌症患者來說相當重要,因此亞東醫院將邀請營養師,提供一些飲食上的叮嚀和因應的營養對策,希望能陪癌症病患度過艱辛的過程。講座時間:6月6日(三),上午10:00~11:00講座地點:亞東醫院B1放射...

夏日食物保存不易 台中爆學生食物中毒

夏日食物保存不易 台中爆學生食物中毒

(優活健康網記者沈俐萱/綜合報導)夏天因為氣溫高,食物保存不易,台中市衛生局今日接獲一起疑似營養午餐中毒事件,潭子國中營養午餐疑似有藥水味,6個班級中共17位學生,陸續出現上吐下瀉情形,後稽查人員也積極介入調查,隨即將留樣檢體紅燒肉、螞蟻上樹、芹香乾絲、青菜及薑絲海帶芽湯送驗檢查,檢驗結果最快在14天後出爐。營養午餐工廠今天共供應17家學校、4772份午餐,潭子國中部分則供應176份,目前已...

顱內動脈粥狀硬化 微創治療傷口小

顱內動脈粥狀硬化 微創治療傷口小

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)顱內動脈粥狀硬化狹窄好發在黃種人,就中國人而言,約37%的缺血性腦中風病患有此病灶。從國外研究中顯示,在大於70%狹窄的顱內動脈粥狀硬化病人中,第1年和第2年再發生腦中風的危險分別為23%和25%。臺北市立聯合醫院仁愛院區利用院區內的多功能微創介入性治療中心,提供市民更高水準的腦中風防治醫療服務。北市聯醫仁愛院區神經外科醫師劉安正表示,治療中心的新型數位雙軸...

失智症專屬照護 為北榮高齡醫學中心推動方向

失智症專屬照護 為北榮高齡醫學中心推動方向

(優活健康網記者沈俐萱/綜合報導)根據台灣失智症協會辦理台灣社區及長期照顧機構失智症盛行率調查資料推估,截至98年底,我國社區失智病患超過十四萬人,而調查資料也顯示失智病患在未來20年間,每年將增加5,800人,由於失智人口急速增加,臺北榮總高齡醫學中心主任陳亮恭指出,推動失智症專屬的照顧模式早已成為先進國家老人照護政策的指標性議題,也是臺北榮總高齡醫學中心持續推動的方向。行政院退輔會所屬的...

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