特別企劃:咖啡喝法

早晨喝咖啡可以養腸道?搭配「3食材」效果更好:堅果、燕麥奶上榜

早晨喝咖啡可以養腸道?搭配「3食材」效果更好:堅果、燕麥奶上榜

咖啡不只是提神飲品,近年也被認為可能有助美容與健康。咖啡含有豐富多酚,許多人會在早晨、飯後或工作中飲用。《優活健康網》特摘此篇,根據日本美容健康網站Tsuyaplus報導,日本美養食物創作者、中醫藥膳師岩田真奈美指出,若想培養「腸活」習慣,早晨喝一杯熱咖啡,或許能成為簡單的日常方法。

特別企劃:菸害防治

電子煙有比香菸好嗎?一次搞懂電子煙「4大迷思」:恐傷肺、傷心臟

電子煙有比香菸好嗎?一次搞懂電子煙「4大迷思」:恐傷肺、傷心臟

似乎講到抽菸,使用電子煙的人總是覺得比較理直氣壯,在使用者心中,電子煙比較無害,比較不傷身,所以目前電子煙不僅在青少年之間很普遍,成年人似乎也以吸電子煙為榮。不過,你真的知道吸電子煙時吸到了什麼嗎?《優活健康網》特摘此篇分享電子煙的4大迷思。

半夜洗衣服比較省電?台電揭「1圖表」看懂電價:真的沒有比較便宜

半夜洗衣服比較省電?台電揭「1圖表」看懂電價:真的沒有比較便宜

6月起夏月電價正式上路,不少人擔心吹冷氣電費暴增。其實,夏季電費變貴不一定全是電價調漲,天氣炎熱、冷氣使用時間變長,用電量增加也是關鍵。了解累進費率與掌握正確省電技巧,才能兼顧涼爽與荷包。《優活健康網》特摘此篇夏季省電技巧,並分享冷氣省電6妙招。

29歲女摸到乳房硬塊,就醫竟確診乳癌!醫示警「乳癌年輕化」別輕忽

29歲女摸到乳房硬塊,就醫竟確診乳癌!醫示警「乳癌年輕化」別輕忽

乳癌已連續多年位居台灣女性癌症發生率第1位,也是女性最常見的癌症。根據國健署及癌症登記資料,台灣每年約有超過1萬5千名女性新診斷乳癌,平均每天超過40位女性被診斷出乳癌。醫師表示,女性平時應熟悉自己乳房的樣子與觸感,若發現新的腫塊、皮膚凹陷或橘皮樣變化、乳頭異常分泌物應儘早就醫檢查。

大腸桿菌過多恐中毒 3成冰品不合格

大腸桿菌過多恐中毒 3成冰品不合格

(優活健康網記者杜宇喬/綜合報導)夏季冰品熱賣,但炎熱的天氣也容易讓食物中滋生大腸桿菌,若檢出大腸桿菌群過多,體質虛弱者可能造成腸胃不適。澎湖縣日前抽檢冰品發現約有3成不合格,衛生局呼籲業者做好食品良好衛生規範,針對不符規定飲品已限期改善,將再進行第二次抽驗,若仍未改善,衛生局將處業者新台幣3萬元以上15萬元以下之罰鍰。以符合飲料類衛生標準。澎湖縣政府衛生局進行第二階段夏令冰冷飲品抽驗共12...

夏季慎防食物中毒 營養午餐抽檢過關

夏季慎防食物中毒 營養午餐抽檢過關

(優活健康網記者杜宇喬/綜合報導)學童的營養對成長發育很重要,為保障學童午餐衛生安全,嘉義市衛生局日前會同教育處抽檢嘉義市國中小學之生鮮蔬果、肉品及豆製食品等午餐食材抽驗,總計抽驗14件蔬果檢驗農藥殘留、10件肉品(豬肉、禽肉)檢驗磺胺劑等動物用藥殘留及6件豆製品檢驗過氧化氫、甲醛等食品添加物,結果全數合格。衛生局局長孫淑蓉表示,除將持續針對校園學童午餐食材進行稽查外,亦輔導校園食材供應業者...

圖文/愛心會傳染!學生錦安里聲援

圖文/愛心會傳染!學生錦安里聲援

(優活健康網記者陳茂軒/綜合報導)台北市大安區錦安里部分里民以激烈的言詞、傳單文宣說要「誓死反對」慈善基金會在該里內擴建癌症重症病童中途之家,雖然里長在市議員的陪同下,於下午時召開記者會滅火,但會中又提及不希望「不進步的國家」人士進入該里內,言論再度被撻伐。而該里某鄰長「癌症不會傳染是騙人的」一番說法,仍不時被網友拿出來調侃。圖中是一群學生在16日晚間現身台北市大安區金山南路上中途之家的所在...

錦安里長出面滅火 稱「僅少數反對」

錦安里長出面滅火 稱「僅少數反對」

(優活健康網記者陳茂軒/綜合報導)台北市大安區錦安里部分里民反對慈善團體在該里內擴建病童中途之家一事,錦安里長龔志慧今(16)日下午在台北市議員的陪同下召開記者會,正式回應媒體及網友。市議員厲耿桂芳表示,該里里民與基金會間的誤會,應屬溝通不足所致;龔志慧也發表三點聲明表示,少部分里民的意見並不代表全體,錦安里大部分的里民對公益及弱勢保持正面的態度,對造成社會的波盪感到相當遺憾。台北市議員厲耿...

基金會聲明:已辦說明會與里民溝通

基金會聲明:已辦說明會與里民溝通

(優活健康網記者陳茂軒/綜合報導)台北市大安區錦安里部分里民對於麥當勞叔叔之家兒童慈善基金會之「麥當勞叔叔之家」擴建計畫抱持反對的態度,不但張貼文宣以「不惜流血、抗爭到底、誓死反對」為題,鄰長江萬鎰受訪時還說「癌症不會傳染是騙人的」,居民也說怕病童會「嚇到自己的小孩」。對此,麥當勞叔叔之家兒童慈善基金會發表五點聲明表示,已於七月初辦理兩次說明會與里民溝通,強調入住的病童「沒有傳染之虞」。基金...

別讓他出生就失明!基金會號召全台搶救黑暗孩子

別讓他出生就失明!基金會號召全台搶救黑暗孩子

(優活健康網記者沈俐萱/綜合報導)早產兒視網膜病變(ROP)通常發生在懷孕31週前出生、體重不足1250公克的早產兒身上,可能會導致該名新生早產兒產生終生視力障礙或失明現象,而地處南亞的孟加拉,近4成生活在貧窮線以下,每年375萬個新生嬰兒中,約有15,000個體重過輕的早產兒有某種程度的ROP,更有超過1,000名最終會因此失明。今年,奧比斯亦將於孟加拉首都達卡地區成立該國第一個「早產兒視...

居家服務員發揮愛心 讓老人重拾希望

居家服務員發揮愛心 讓老人重拾希望

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)在馬太鞍一處窄小的民宅內,82歲的江阿公獨自一人枯坐在搖搖欲墜的木椅上,兩眼無神。水泥地的房間裡馬桶與床並列,不良於行的阿公無奈的望著到處飛的蒼蠅,今天又不知道是第幾天沒洗澡。一粒麥子基金會花蓮中心居服督導曾佩玲表示,阿公一個人獨自居住多年,棲身處為一棟以鐵皮搭建的小屋,就像許多獨居長輩一樣,阿公儘管和一些親人住在同個村落,但彼此的互動關係卻很少。前年不幸發...

高溫難耐!長待冷氣房 溫差太大恐加劇過敏症狀

高溫難耐!長待冷氣房 溫差太大恐加劇過敏症狀

(優活健康網記者沈俐萱/綜合報導)炎炎夏日,氣溫屢創新高,接連多日超過38度高溫,讓人直呼受不了!一定得開冷氣,不過林口長庚醫院兒童過敏氣喘風濕科主任葉國偉提醒大家,長時間待在冷氣房裡,則要注意外艷陽與室內空調的溫差,可能會加劇小朋友的過敏症狀!葉國偉主任指出,夏天雖然氣候穩定,但室內外溫差大,加上冷氣一開、門窗緊閉,通風不良,導致屋內悶熱、潮濕,屋塵類過敏原增加。呼籲家長要特別注意環境清潔...

健康食品吃出問題 趕緊通報拿好禮

健康食品吃出問題 趕緊通報拿好禮

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)今年5歲的陳小弟,從小患有過敏性鼻炎,父母購買號稱能改善過敏體質的綠藻片,每天讓陳小弟當成零嘴大量食用,半年後,陳小弟的手掌及腳掌皮膚竟變成橘紅色,醫師診斷陳小弟的病情很可能與食用了過量的綠藻有關。50歲張太太罹患退化性關節炎,常覺得膝蓋痠痛,張太太以為多補充鈣質可以改善症狀,因此到藥局購買鈣片。剛買來第一天,張太太心急地吃了好幾錠,沒想到隔天竟然出現全身紅...

病童之家遭抵制 公眾人物出面力挺

病童之家遭抵制 公眾人物出面力挺

(優活健康網記者陳茂軒/綜合報導)某兒童慈善基金會欲在台北市大安區錦安里擴建收容病童的「中途之家」,卻遭部分里民強烈反對抵制,對此,藝人陳建州、導演戴立忍、宅神朱學恒都在自己的社群網站頁面發文力挺。此外,台北市長郝龍斌也在粉絲專頁貼文表示,希望各界都能夠「將心比心」,支持讓到台北就醫的重症病童與家長,能夠有一處安心落腳、獲得喘息的空間。藝人陳建州(黑人)向來做公益不落人後,他在獲悉此事後分別...

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