（優活健康網記者杜宇喬／綜合報導）台灣邁向超高齡化社會，不過現代人工作、課業繁忙，鮮少有時間照顧到家中長輩，許多老人家更怕麻煩子女，生了病就在外獨居，長期下來的行動不便、久病纏身，許多老人也產生了憂鬱、孤單或想尋短的念頭，臺中市衛生局為防老人因病或獨居之苦而尋短，號召百位社區志工加入心理急救行列，希望多傾聽長者聲音，降低老人自殺風險。 根據台中市衛生局統計，台中市民國100年自殺通...

（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）夢遊症在國際睡眠障礙分類中屬覺醒障礙之一，也就是想要醒卻醒不過來的睡眠疾病。症狀是患者在深度睡眠中會不自覺的自床上坐起、離床四處走動，這時通常夢遊者的眼睛是張開的，面部表情呆滯或茫然，行走良好，但在警覺度和反應性上會較差，可能因此導致意外事故的發生。有些兒童會合併有哭鬧、尖叫、躁動及拒絶身體上的接觸等舉動。一般來說，夢遊者隔天並不記得所發生過的...

（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）許多愛美的消費者，為了美感會粧點彩繪自己的指甲，常見的彩繪有彩繪指甲油、水晶指甲、凝膠指甲、黏貼甲片等美甲方式日益風行，為保護消費者注意產品選購及使用安全，衛生署食品藥物管理局教您簡單「護甲五部曲」，讓您選得漂亮，用得安心。護甲五部曲：標示，看清楚產品包裝是否刊載完整衛生署公告應標示項目。清潔，注意指甲清潔並使用酒精消毒。彩繪，彩繪指甲時注意不要擦到手指皮膚...

（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）今日上午，臺中市政府衛生局與署立臺中醫院合作在院內12樓禮堂舉辦「101年度臺中市國際母乳週宣導」活動，衛生局局長黃美娜背上哺乳巾和多位全母奶媽媽一起比出讚的手勢，鼓勵媽媽們一起來哺餵母奶。全母奶媽媽江娟妏表示：自己生的2個小孩都是以全母奶餵養，大兒子哺餵到第20天突然奶水減少，當時相當害怕會沒有奶水可以哺餵，後來經親友鼓勵放鬆心情後，奶水漸漸恢復，一餐除了...

（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）小真是個28歲的捷運通勤族，每天要花40分鐘的時間通勤，某天在捷運上低頭滑手機30分鐘後，頭部突然無法左轉到底，並伴隨劇烈的疼痛，下班後趕緊至中醫診所就診，在經過針灸及整脊治療後，小真的頭隨即恢復往常的活動度。中醫師陳彥宏解釋，類似小真這種「另類落枕」的病患有日益增加的趨勢，只要願意治療，通常都療效顯著。這類另類落枕的患者最大的特徵就是:「長時間姿勢不良」。...

（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）為促使醫院推動癌症篩檢，國民健康局於100年度補助228家醫院，辦理「癌症醫療品質提升計畫」，運用世界衛生組織所發展出的「健康促進醫院」模式，輔導醫院建立院內癌症篩檢之政策與管理，成功將全人的醫療觀念帶進醫院，四癌篩檢人數為98年的1.9倍，且佔全國篩檢數的ㄧ半以上，發現2萬1,624名癌前病變或大腸息肉個案，7,985名確診癌症之民眾，成功搶救近3萬人！計...

（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）蘇拉颱風帶來豐沛雨量，導致低窪地區傳出淹水災情，疾病管制局呼籲淹水地區的民眾務必注意飲食及環境衛生，積水退後清理家園時應作好個人防護，並依「清除、清潔、消毒」防疫三步驟，做好環境衛生，避免感染傳染病。疾管局並於各區調度消毒藥水，提供受災民眾家戶環境消毒使用，同時針對雨後病媒蚊孳生源列管地區進行清查與防治，持續監視災後傳染病作業，提醒民眾應特別加強以下預防工作...

（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）近來門診觀察發現，多位四十出頭的中年男性因酸疼而求診，檢查發現，都有不同程度的筋骨傷害，經詢問得知共同的特點是，都在最近升格成新手爸爸；至於受傷的部位，最常見的是上肢，其中手腕多於肩，再來是手肘。另外，膝蓋以及腰部也是常見的受傷部位。為何中年新手奶爸發生筋骨傷害的現象會增加呢？書田診所復健科主任潘筱萍指出，國人結婚的平均年齡逐年在上升，台北市男性的第一次結婚...

（優活健康網新聞部／綜合報導）夏日炎炎，不論是在豔陽下或冷氣房裡，為了要皮膚透亮緊實、對抗細紋，保濕這個美麗肌膚課題，怎樣都不能偏廢。然而，市面上的保濕產品各式各樣，不管是一瓶20元的「礦泉水」，還是數千元的「化妝水」，有時候消費者還是會疑惑，皮膚怎麼越噴越乾？醫師表示，主要原因是因為：「含水保濕，是不夠的！」台安醫院皮膚科主任陳眉穎醫師指出，民眾使用化妝水進行保濕效果有限的原因，是因為在蒸...

（優活健康網新聞部／綜合報導）在腦神經內科的門診和住院服務中，常可發現一些步態蹣跚、智能減退、活動遲緩或手腳顫抖的中老年病患，或拖曳腳步或坐輪椅來尋求醫師診治，其中有許多病人是被診斷為「神經退化性疾病」。其中，大家最熟悉的神經退化性疾病「阿茲海默症」，主要病變在大腦皮質及海馬迴區的神經細胞，乙醯膽鹼量減少，其記憶、思考等認知功能減退，但因手腳等運動功能不受影響，才會有失智老人走失的情況。巴金...