媽媽們都知道母乳好處多多，而寶寶的成長有一次，所以想給寶寶最高品質的母乳，除了注重日常飲食外，哺乳中的媽媽一定有許多疑問，到底可以喝咖啡嗎？喝酒會不會影響寶寶健康？少量喝可以嗎？需要戒菸嗎？《優活健康網》特選此篇，揭密哺乳媽媽3大迷思一次看。
特別企劃：醫學迷思
特別企劃：快速止咳
隨著疫情流感化，還有長新冠、流感、黴漿菌等，造成喉嚨乾癢、乾咳、咳嗽咳不停的問題！除了喝咳嗽藥水、吃咳嗽藥以外，飲食上如何改善？坊間流傳的「止咳偏方」到底有沒有效果？《優活健康網》特選此篇，好食課營養師分享咳嗽該吃什麼、喝什麼才能有效緩解咳嗽。
求職面試最後，面試官或人資都會問「有沒有問題想問？」求職新鮮人更想知道，有什麼地雷題不能問？人資坦白說，只要把握一原則，其實面試沒有問題不能問！針對不知道怎麼提問的求職新鮮人，則建議從職位、部門、公司等3層次來擬定問題。
為讓癌友獲得好的治療，台灣癌症基金會長期倡議百億癌症新藥基金，政府於2025年自公務預算挹注50億元，總統賴清德15日於基金上路一周年感恩大會指出，健保共已收載20項癌症新藥、16項擴增給付，但若立法院遲不通過年度總預算恐中斷，籲立法院以民眾福祉為念，盡快通過總預算。
（優活健康網記者杜宇喬／綜合報導）暑假到來，據往年統計，學生在放暑假時吸毒、販毒的比率提高，且吸毒的年齡層有逐年下降的趨勢。基隆市衛生局及各衛生所將於七月一日起，聯合警政及社政單位，因應暑假開始為期兩個月宣傳青少年反菸反毒活動，藉由宣導活動讓避免青少年誤觸毒品、菸品，活動中設計有獎徵答，提高青少年參與度與宣導效果。反毒的重點工作是從校園、從學生、從反K他命開始做起，因為K他命是管制藥品，孩子...
（優活健康網記者杜宇喬／綜合報導）近來感情糾紛造成的暴力事件屢見不鮮，許多甚至危及生命。基隆市一名男子酒後和女友發生口角後毆傷女友使肝臟破裂致死。「恐怖情人」成為當前重要的社會議題，除了在平時注意情人的言行舉止，如出現暴力行為、言語侮辱或情緒起伏過大等，若不巧讓自己遇上了危險情人，容忍或期待改變都可能造成暴力循環，更容易給自己的生命安全帶來危害。張老師出版社所出「遠離危險關係」一書，作者尼爾...
（優活健康網記者杜宇喬／綜合報導）全民健保的推行，有效地解決民眾就醫的財務障礙，民眾可以自由選擇就醫院所，但也讓很多人習慣到大醫院就診或找名醫看病，導致醫學中心之門診量不斷增加，形成初期醫療照護及慢性病患佔據重症醫療資源，造成民眾就醫的不方便，也形成醫療資源浪費。為強化各級醫療機構應有的功能，及鼓勵民眾在社區基層院所就醫，衛生署在94年1月起實施「全人健康照護計畫」，推動建置在地化的社區醫療...
（優活健康網記者杜宇喬／綜合報導）隨著醫療、經濟的進步，台灣高齡化社會已是未來趨勢，為因應老齡化社會，宜蘭縣至100年6月底65歲以上的老年人口數為60248人，佔總人口數的13.09％，相較於台灣地區的老年人口比10.76%，顯示宜蘭縣高齡化問題日趨嚴重，成為全國第六名之老化城市，宜蘭縣政府積極於101年推動「高齡友善城市」計畫。共同營造「高齡者幸福居」。 「高齡友善城市」是一個...
（優活健康網記者杜宇喬／綜合報導）近日豪大雨襲台，造成部份地區淹水災情，疾管局依歷年資料顯示，風災水災過後易發生傳染病，例如類鼻疽、鉤端螺旋體病及經由病媒蚊傳播的登革熱等疾病。往年大型風災後，更曾出現類鼻疽疫情，原因與接觸污水污泥或吸入帶有病原體的塵土有關。而98年莫拉克風災過後，屏東縣萬丹鄉發生鉤端螺旋體病群聚疫情。疾病管制局呼籲受災地區民眾應避免接觸污水及污泥，做好防護措施，如穿著長靴和...
（優活健康網記者杜宇喬／綜合報導）8名在彰化縣服務的35～47歲男性泰國籍勞工，在5月24日食用水煮福壽螺拌青菜辣椒後，陸續出現頭痛、後頸痠痛等症狀，6月13日就醫時，醫院通報其為疑似廣東住血線蟲病，該寄生蟲常侵入腦部、脊髓等神經組織，造成各種神經學症狀。患者多半出現腦膜炎，疾管局提醒民眾，勿生食或食用未煮熟的福壽螺或蝸牛等中間宿主。泰籍勞工其中6人之檢體經檢驗，確認感染廣東住血線蟲，8名病...
（優活健康網記者杜宇喬／綜合報導）因應6月26日「國際反毒日」，今年聯合國毒品與犯罪辦公室（UNODC）以「全球無毒健康社區行動」為主題，呼籲世界各國攜手營造無毒健康社區。雖近來尿液檢出陽性率、陽性件數已逐年下降，不過，行政院衛生署食品藥物管理局分析近五年「管制藥物濫用通報系統」及「濫用藥物檢驗通報系統」資料，發現海洛因、甲基安非他命等傳統濫用藥物濫用情形依然顯著。愷他命及Methylone...
（優活健康網記者杜宇喬／綜合報導）雖然日前油價「回去了」，不過已經飆漲的物價仍然讓民眾苦哈哈，臺北市政府衛生局提醒民眾，民眾為了經濟需求省荷包，千萬別連「健康」也省掉了！即日起至12月31日止，只要到與衛生局合作的社區藥局、藥妝店、內衣服飾店等均貼有「健康好站」logo的門市，即可報名參加癌症篩檢及減重活動，快速又便利，為您的健康把關。根據行政院衛生署統計臺北市100年癌症死亡人數高達473...
（優活健康網記者沈俐萱／綜合報導）根據疾病管制局指出，一篇由中國大陸疾病預防控制中心人員於2007年所進行的調查報告，日前發表於新英格蘭醫學雜誌，指出中國大陸結核病抗藥性問題嚴重，而暑假期間，疾管局提醒若前往旅遊，則應特別注意，避免至擁擠或空氣流通不佳的公共場所，如有咳嗽超過三週的情形應儘速戴上口罩就醫。根據新英格蘭醫學雜誌該篇調查指出，中國大陸新發生的結核病人中，5.7％是多重抗藥性結核病...
（優活健康網記者沈俐萱／綜合報導）炎炎夏日到，各大海水浴場成為民眾爭先恐後的消暑勝地，為確保民眾戲水品質，環保署在6月24日、25日針對全國海灘水質檢測，將海灘水質係以大腸桿菌群、腸球菌群為判定依據，分為「優良」、「普通」、「不宜親水活動」等3個等級，作為民眾休憩娛樂時參考，結果出爐，大多數海灘水質均為優良等級，而環保署也表示，在暑假期間，將每兩週定期監測海灘水質。在檢測海灘水質後，環保署指...
