特別企劃:黃金老年

「公關教母」丁菱娟華麗轉身!退休後「第三人生」第1件事是開演唱會

「公關教母」丁菱娟華麗轉身!退休後「第三人生」第1件事是開演唱會

退休後吃喝玩樂的人生才愜意?世紀奧美公關創辦人,素有「公關教母」稱號的丁菱娟,曾著有《享受吧!50後的第三人生》,54歲退休至今10年,她卻有了全新的體悟。《優活健康網》特選此篇,她分享在人生下半場,除自我成長、學習之外,還有更重要的事值得追求,那就是追求意義感。

特別企劃:瘦身秘訣

攝護腺癌無症狀!排尿困難、夜尿頻繁⋯醫:出現「1症狀」恐癌轉移

攝護腺癌無症狀!排尿困難、夜尿頻繁⋯醫:出現「1症狀」恐癌轉移

70歲的余先生最近幾個月來因背痛嚴重影響生活品質,自以為只是年紀大造成的脊椎退化或筋骨痠痛,靠止痛藥和熱敷就能緩解,因此沒有積極就醫。余先生健檢時意外發現攝護腺特異抗原(PSA)與鹼性磷酸酶(ALK-P)指數明顯異常。健康管理師察覺可能是罹患攝護腺癌且轉移,立即安排影像學檢查與轉介泌尿科門診,進一步檢查後確診為攝護腺癌合併瀰漫性骨轉移。幸好透過跨科合作及早確認病因,余先生已展開治療,目前病情獲得控...

到日本旅遊買彩妝,適合台灣人嗎?彩妝師授「3步驟」改善底妝精緻度

到日本旅遊買彩妝,適合台灣人嗎?彩妝師授「3步驟」改善底妝精緻度

全球氣候轉變,連帶影響的不只是體感溫度與衣著習慣的改變,更讓多數女性在挑選底妝與上妝步驟方面重新調整節奏。面對劇烈變化的氣溫,底妝、粉底到底該怎麼選?應對氣候的上妝方式又有哪些新觀念?《優活健康網》特選此篇,請教黛珂日本彩妝師-國京寬一老師解答:粉底挑選、上妝4大新知。

醫訊/破除罹癌迷思子宮頸癌提早先防護

醫訊/破除罹癌迷思子宮頸癌提早先防護

(優活健康網新聞部/綜合報導)子宮頸癌是台灣女性前五大癌症之一,雖罹患率高但也是最有機會被預防的癌症之一。然而大部分的人對疾病的成因、預防知識的不足或迷思,導致不少憾事發生,針對這點,雙連診所婦產科小兒科專科醫師葉立凡指出,民眾以為子宮頸癌是遺傳或認為尚未30歲不需要做抹片檢查,甚至以為多年沒有性行為應該不會罹癌,其實都是不正確的衛教觀念。  葉醫師表示,臨床曾遇過芳齡26歲的患者...

雞湯、雞精、「滴」雞精?!食補產品大不同

雞湯、雞精、「滴」雞精?!食補產品大不同

(優活健康網新聞部/綜合報導)父親節將至,民眾們紛紛開始構思父親節禮物該選什麼好?在中國人的概念裡,養生補氣的補品向來是孝敬長輩的首選,然而,藥補不如食補,許多人會選擇「雞精」作為養氣補身的方法,最近也常聽到稱為「滴」雞精的產品。雞湯、雞精、「滴」雞精?!該如何去分辨這些食補呢?中醫師們教你們如何選擇。全昌堂傳統中醫醫院院長徐慧茵中醫師說明:一般食補共分為熱、溫、涼、輕補四種,夏熱為了消暑,...

你家有搗蛋大魔王?小孩總是不聽話?

你家有搗蛋大魔王?小孩總是不聽話?

有些時候,做爸媽的會有類似這樣的感觸:「小孩為什麼這麼難溝通,都好像沒聽進去!」獲得杏壇新星獎、全國創新教學設計獎的國小老師姜小魚,建議各位父母,其實,只要用對方法,教養可以很輕鬆!以下是小魚給家長的建議。◎馴兒首部曲:劃線很多時候,父母沒有將孩子玩樂、生活的場域「劃線」得很好,讓孩子在面對事情、提出要求時,不懂得拿捏分寸!父母沒有將區域「劃線」好,一開始給予孩子無拘無束、自由自在的空間,慢慢地...

醫訊/包皮過長該不該割?醫師座談告訴爸媽

醫訊/包皮過長該不該割?醫師座談告訴爸媽

(優活健康網新聞部/綜合報導)根據長庚醫院衛教文章指出,所謂隱睪症,通常是指在陰囊內摸不到兩個睪丸時發現。它是因為睪丸在下降的過程中受到了阻礙,使得睪丸停在半路中,沒能進入陰囊中;或者有的睪丸會跑出正確下降的路徑外,形成所謂的異位睪丸。此外,醫師也指出,大部份的小孩出生後包皮還是屬於包莖狀態,究竟如何判斷孩子是否屬於包皮過長,又需不需要把包皮割掉呢?因此,為增進家長們對兒童隱睪症及包皮過長的...

登山客不適待援 勇消急奔四百米救命

登山客不適待援 勇消急奔四百米救命

(優活健康網記者陳茂軒/綜合報導)臺北市政府消防局昨(25)日中午接到登山客在走步道時突發不適的報案,救護人員攜帶裝備,在登山步道急奔400公尺前往救援,再以最快速度將病患抬運出步道並及時送醫救治。消防局提醒,近日氣候炎熱,民眾從事戶外活動應注意水分補充,並盡量避免於上午十時至下午二時間過度在外活動,以免造成身體不適。 消防局指出,119救災救護指揮中心在25日上午11時45分時,...

買三秒膠竟手黏櫃台 消防隊出動救援

買三秒膠竟手黏櫃台 消防隊出動救援

(優活健康網記者陳茂軒/綜合報導)台北市一名年約40歲的婦人,昨(25)日至便利商店購買三秒膠,竟意外將手黏在便利商店櫃檯上,婦人醫時慌張要求店員找醫生來協助,最後是勞駕消防隊派遣救護車到現場。救護人員以紗布沾去光水漫漫擦拭,終於將婦人的手和櫃台分開,這名婦人毫髮無傷。消防局則是提醒民眾,在使用快速黏著劑時,過程一定要小心僅慎,萬一不慎被黏住時,只要利用去光水和紗布或棉花,就可以慢慢的將膠水...

「防災萌騎士」出動 消防夏令營吸睛

「防災萌騎士」出動 消防夏令營吸睛

(優活健康網記者陳茂軒/綜合報導)消防隊員為了向民眾宣導防災的觀念可說是費盡功夫,用最生活化、平易近人的方式達到最佳的宣傳效果。新北市政府消防局表示,為加強國小學童於暑期期間能有效學習消防防火、防災、防溺等消防技能,將於明(27)日在新北市萬里區台灣電力公司核二廠北區展示館舉辦「防災萌騎士」兒童消防夏令營活動,由消防隊員扮成當紅的「忍者」卡通人物,希望能將重要的防災觀念傳達給小朋友們。消防局...

婦女生活調查 維持生計竟比健康重要

婦女生活調查 維持生計竟比健康重要

(優活健康網記者陳茂軒/綜合報導)內政部本(26)日公布「100年婦女生活狀況調查結果」,這份調查是針對15至64歲婦女的工作、婚育、個人、經濟、家庭等狀況及社會參與、休閒活動、人身威脅經驗、對婦女福利措施的瞭解與使用以及期望政府或民間團體應加強提供的服務措施等資料作為主要調查方向。結果顯示,有47.35%的婦女表示目前生活上有遭遇重大困擾問題,依序為「經濟問題」、「自己工作問題」、「自己健...

貪方便易釀禍!兒童乘車別忘安全措施

貪方便易釀禍!兒童乘車別忘安全措施

(優活健康網記者陳茂軒/綜合報導)繼今年二月起,汽車後座大人必須繫安全帶的規定上路後,下周三(8月1日)開始,4歲至12歲以下兒童於後座必需繫安全帶的規定也即將開始施行。不過,根據兒福聯盟的調查發現,開車帶孩子出門的家長,有七成曾沒有使用安全措施,換算下來約77萬名的孩子經常曝露在不安全的行車環境中;進一步分析沒採安全措施的原因,有三成五的家長認為「路途短暫」,貪圖方便未採安全措施,若因此釀...

影音/Kimberley分享保養祕訣 和粉絲互動好害羞

影音/Kimberley分享保養祕訣 和粉絲互動好害羞

(優活健康網記者陳茂軒/採訪報導)號稱橫掃美、英、澳、加拿大等國茶樹精油市場的保養品牌,今(26)日舉行在台上市記者會,邀請當紅歌手Kimberley(陳芳語)擔任藥妝店一日店長,吸引大批粉絲前往。期間,Kimberley大方與男粉絲甜蜜互動,在粉絲臉頰擦上保養品,讓粉絲直呼好害羞!此外,Kimberley也和粉絲分享自己的保養祕訣,只要把握最重要的「清潔、調理、保濕、天然」四個步驟,天天都...

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